人生真的挺难的，身边朋友来来往往，长的会伴随你一生，短的会一瞬间，这几年，我碰到了太多人，发生了很多事。闺蜜说，如若不是了解我这个人，真的无法相信，我身边的这些人这些事，像小说，像梦，像段子。
我也不知道到底是怎么了，可能，大师说的对，我真的，是来人间走一遭历劫的。
如果终将死去，归位。这一世，我也要不负自己，对得起天地良心。

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75.真正爱一个人是无法说出原因的，你只知道无论何时何地，心情好坏，你都希望这个人陪着你，真正的感情就是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。毕竟感情是付出，而不是只想获得，分开是一种必然的考验，如果你们感情不够稳固，只好认输。

昨天听到了一个词“向内归因”。
刚好今天跟美圈聊到最近挺烦恼的一个事儿，她轻描淡写一句话就点醒了我…

她说：今天是因为一个别人导致了这个问题，你可以想着逃避。那万一以后这个人是你的孩子，而你无法逃避呢，你怎么办？

有道理。
人生本来处处是转机，计划永远赶不上变化。总有些人有些事情的突然出现，会让你的生活发生改变，这个改变可能是好的，也可能是痛苦的。

以前的我，首先想到的，肯定是怎么把生活“扶正”。因为被破坏后重筑的过程很艰辛，所以我尝常常宁愿维持旧的，也不愿意改变自己去适应新的。

慢慢我发现，改变这个世界很难，所以我只能去改变我自己。

“向内归因”，我理解的是～
并不是说遇到任何事情都把问题归结到自己身上，然后逼着自己去改变，去妥协。

而是学会安放：安放自己的情绪，承认自己“做不到”、“做不好”，然后接纳它，安顿它。
并不因自己的无法接受，而让他人改变，使他人难受。

“向内归因”，这个过程很难，我也做得不够。只能一点一点进步… https://t.cn/RyhOjTf