他是在社会的最低层挣扎，为了几个钱而受尽折磨；但他已不仅仅将此看作是谋生活命——职业的高贵与低贱，不能说明一个人生活的价值。恰恰相反，他现在倒很“热爱”自己的苦难。通过一段血火般的洗礼，他相信，自己历尽千辛万苦而酿造出的生活之蜜，肯定比轻而易举拿来的更有滋味——他自嘲地把自己的这种认识叫做“关于苦难的学说”……
经期减脂保养小秘密[心]
下边告诉大家一些调理月经以及经期保养的方法，照着这个方法调理，不用吃药，月经自然的自己就会变的正常。
一.姨妈期不能吃的东西
1.生冷
2.咖啡，特别浓的茶
3.剧烈运动
4.喝酒
5.海鲜
6.生气（生气对女生特别不好，乳腺啊，皮肤长痘长斑啊，都跟生气有关❗）
二.多吃什么对女生好
1.红豆呵护心脏
2.红枣补气补血
3.蜂蜜延缓衰老
4.花生软化血管
5.黑豆再生毛发
铛～现在就告诉大家调理月经非常管用的“月经茶”配方
玫瑰花7朵+红枣三颗+桂圆肉两颗+一小撮枸杞
每天按这个月经茶的配方喝，不出一个月，你的月经就会有很大的改善。坚持喝，月经不调，痛经，量少，月经推迟都能慢慢自己调养好。而且气色会非常好看，自己也是可以看得出来的红润~我是把它泡在一个保温杯里，每天泡，当水喝，效果真的非常好。
三.姨妈刚走调理史
1.宫寒调理❗第一弹
红枣姜茶
把洗干净的红枣和姜片放凉水里，小火煮开，再接着持续沸腾煮5分钟，放入红糖，再煮3分钟后就能关火啦。这个红枣姜茶能够慢慢调理好你的底子，暖养子宫，对女生非常好。
晚上我每天都用热盐水泡脚，一点儿盐就行，泡脚跟洗脚不一样，我盆子里的水都会没到我小腿半截，这样血液流通的特别好，喝这种红枣姜茶+泡脚我坚持了7天，明显感觉自己手脚不怎么出冷汗了，胃能感觉的出来舒服，就是那种从里透出来的舒服感染，整个人状态都是很好的。
调理姨妈=变白皮肤
坚持一段时间下来，我妈都说我皮肤看着有光啦，，还白净了，表面无所谓，心里美滋滋呀，我照镜子感觉自己皮肤状态也变好了，宝宝们要是你们皮肤暗沉，用什么护肤品都不管用，真的要看看是不是姨妈在搞鬼了。
2.排毒调理❗第二弹
山楂+桂枝+红糖
把山楂（我用的山楂干，超市一般都买的到）桂枝放水里煮8分钟，放一把红糖进去看着颜色变红，就能喝了。
调理姨妈=偷偷变瘦
每逢佳节胖三斤，我每次不管放大假小假，回家就是胖，我喝了一段时间以后，那天称了一下，还瘦了。其实，只要我们月经调好了，淤滞也就消散了，身体就会变轻盈。
经期瘦小腹
腹部很容易囤积大部分脂肪，可以每天做二十分钟到半个小时的瑜伽运动，不懂的可以找简单的入门瑜伽视频,再快走15分钟左右,这样有助于燃烧脂肪。这两样没有前后顺序分别，可以先快走再瑜伽,看你自己的情况。
经期瘦腿
快走也是可以瘦腿的，在进行快走的时候我们要用对方法,走路的时候上半身要挺直,腹部收紧，这样对脂肪的燃烧和减肥会起到很好的效果!快走速度一定要保持均匀，一定不要一会快一会慢，这样两条腿才能受力均匀,变得更加纤细。
经期瘦全身
经期结束后一周，每天坚持做半个小时以上的有氧运动来塑形减肥，这个时候我们身体的新陈代谢在加快，所以运动时可以更加刺激脂肪分解，减肥效果会更快。
3.痛经调理❗第三弹
红糖+姜+红枣
我前面也说了我来姨妈会肚子疼，疼那几次就跟搅着肉似的，痛经应该很多宝宝们都会有，真的非常痛苦。这个是我上次看老中医，他告诉我的，他就让我拿红糖煮姜水喝，就是刚才上面我教给大家的“红枣姜茶”，一定要按我说的做法制作，这样才能真正有效。这个我早上会喝一杯，喝完就觉得小肚子很舒服，热乎乎的～对痛经非常管用，第一次喝的那个月来大姨妈，不会疼的躺在床上，只是隐隐有痛的感觉，现在基本上来大姨妈已经不痛了。
4.月经量少调理❗第四弹
红豆+红糖
红豆简直就是咱们女生的好朋友啦，红豆巨能补气血，我其实就每天早上都拿这个红豆煮糖水喝，一把红豆加一点儿水，一点儿红糖，把豆子煮熟就行，喝着甜滋滋也不齁的慌~能够改善月经量少的情况，益气养血。看的出来了，自己皮肤，气色都红润了不少，我妈说带我出去也有面子了，肯定不是亲身的~
催经小秘方
20片干山楂片+4勺红糖
读书的时候，月经错乱，总是不来，天天焦虑的不行。喝完这个，我一般不出三天一定能来姨妈。后来寝室的那些个女人谁大姨妈推迟个十天半个月还不来的，也会在寝室里用小锅做我这个方子，一点儿不夸张的说，百试百灵，姨妈准能来。
四.姨妈期间❗饮食
红枣粥
我拿红枣煮粥，早上会喝这个红枣粥，香香的，味道也好闻。
红糖红枣鸡蛋汤
红枣泡软去核，加水煮15分钟，打两个鸡蛋下去，不要搅拌，继续煮10分钟加入红糖即可。它可以调理气血，让月经顺畅。
红糖小米枸杞粥 小米也是养胃的，先放小米煮到冒热气放红糖，冒泡的时候把红枣干放进去，煮熟就能吃啦~ 经期末尾6-7天:巩固瘦身、调节代谢 可以吃些清淡的牛肉或鸡肉,量不能太多。同时要搭配水煮青菜,不可以吃主食。每天吃些水果。 最后特别要注意⚠️例假期间不要喝任何饮料！
下边告诉大家一些调理月经以及经期保养的方法，照着这个方法调理，不用吃药，月经自然的自己就会变的正常。
一.姨妈期不能吃的东西
1.生冷
2.咖啡，特别浓的茶
3.剧烈运动
4.喝酒
5.海鲜
6.生气（生气对女生特别不好，乳腺啊，皮肤长痘长斑啊，都跟生气有关❗）
二.多吃什么对女生好
1.红豆呵护心脏
2.红枣补气补血
3.蜂蜜延缓衰老
4.花生软化血管
5.黑豆再生毛发
铛～现在就告诉大家调理月经非常管用的“月经茶”配方
玫瑰花7朵+红枣三颗+桂圆肉两颗+一小撮枸杞
每天按这个月经茶的配方喝，不出一个月，你的月经就会有很大的改善。坚持喝，月经不调，痛经，量少，月经推迟都能慢慢自己调养好。而且气色会非常好看，自己也是可以看得出来的红润~我是把它泡在一个保温杯里，每天泡，当水喝，效果真的非常好。
三.姨妈刚走调理史
1.宫寒调理❗第一弹
红枣姜茶
把洗干净的红枣和姜片放凉水里，小火煮开，再接着持续沸腾煮5分钟，放入红糖，再煮3分钟后就能关火啦。这个红枣姜茶能够慢慢调理好你的底子，暖养子宫，对女生非常好。
晚上我每天都用热盐水泡脚，一点儿盐就行，泡脚跟洗脚不一样，我盆子里的水都会没到我小腿半截，这样血液流通的特别好，喝这种红枣姜茶+泡脚我坚持了7天，明显感觉自己手脚不怎么出冷汗了，胃能感觉的出来舒服，就是那种从里透出来的舒服感染，整个人状态都是很好的。
调理姨妈=变白皮肤
坚持一段时间下来，我妈都说我皮肤看着有光啦，，还白净了，表面无所谓，心里美滋滋呀，我照镜子感觉自己皮肤状态也变好了，宝宝们要是你们皮肤暗沉，用什么护肤品都不管用，真的要看看是不是姨妈在搞鬼了。
2.排毒调理❗第二弹
山楂+桂枝+红糖
把山楂（我用的山楂干，超市一般都买的到）桂枝放水里煮8分钟，放一把红糖进去看着颜色变红，就能喝了。
调理姨妈=偷偷变瘦
每逢佳节胖三斤，我每次不管放大假小假，回家就是胖，我喝了一段时间以后，那天称了一下，还瘦了。其实，只要我们月经调好了，淤滞也就消散了，身体就会变轻盈。
经期瘦小腹
腹部很容易囤积大部分脂肪，可以每天做二十分钟到半个小时的瑜伽运动，不懂的可以找简单的入门瑜伽视频,再快走15分钟左右,这样有助于燃烧脂肪。这两样没有前后顺序分别，可以先快走再瑜伽,看你自己的情况。
经期瘦腿
快走也是可以瘦腿的，在进行快走的时候我们要用对方法,走路的时候上半身要挺直,腹部收紧，这样对脂肪的燃烧和减肥会起到很好的效果!快走速度一定要保持均匀，一定不要一会快一会慢，这样两条腿才能受力均匀,变得更加纤细。
经期瘦全身
经期结束后一周，每天坚持做半个小时以上的有氧运动来塑形减肥，这个时候我们身体的新陈代谢在加快，所以运动时可以更加刺激脂肪分解，减肥效果会更快。
3.痛经调理❗第三弹
红糖+姜+红枣
我前面也说了我来姨妈会肚子疼，疼那几次就跟搅着肉似的，痛经应该很多宝宝们都会有，真的非常痛苦。这个是我上次看老中医，他告诉我的，他就让我拿红糖煮姜水喝，就是刚才上面我教给大家的“红枣姜茶”，一定要按我说的做法制作，这样才能真正有效。这个我早上会喝一杯，喝完就觉得小肚子很舒服，热乎乎的～对痛经非常管用，第一次喝的那个月来大姨妈，不会疼的躺在床上，只是隐隐有痛的感觉，现在基本上来大姨妈已经不痛了。
4.月经量少调理❗第四弹
红豆+红糖
红豆简直就是咱们女生的好朋友啦，红豆巨能补气血，我其实就每天早上都拿这个红豆煮糖水喝，一把红豆加一点儿水，一点儿红糖，把豆子煮熟就行，喝着甜滋滋也不齁的慌~能够改善月经量少的情况，益气养血。看的出来了，自己皮肤，气色都红润了不少，我妈说带我出去也有面子了，肯定不是亲身的~
催经小秘方
20片干山楂片+4勺红糖
读书的时候，月经错乱，总是不来，天天焦虑的不行。喝完这个，我一般不出三天一定能来姨妈。后来寝室的那些个女人谁大姨妈推迟个十天半个月还不来的，也会在寝室里用小锅做我这个方子，一点儿不夸张的说，百试百灵，姨妈准能来。
四.姨妈期间❗饮食
红枣粥
我拿红枣煮粥，早上会喝这个红枣粥，香香的，味道也好闻。
红糖红枣鸡蛋汤
红枣泡软去核，加水煮15分钟，打两个鸡蛋下去，不要搅拌，继续煮10分钟加入红糖即可。它可以调理气血，让月经顺畅。
红糖小米枸杞粥 小米也是养胃的，先放小米煮到冒热气放红糖，冒泡的时候把红枣干放进去，煮熟就能吃啦~ 经期末尾6-7天:巩固瘦身、调节代谢 可以吃些清淡的牛肉或鸡肉,量不能太多。同时要搭配水煮青菜,不可以吃主食。每天吃些水果。 最后特别要注意⚠️例假期间不要喝任何饮料！
八字看子女缘，看你一生有无子女，什么时候可以怀孕生子
老师您好：
一直都有关注您的文章，深为您的正直，乐于助人而感动，更折服于您易学文化的渊博精深！在此我有两个人生的重大问题想请教老师：一个是我这几年想最后再试试看能不能有自己的孩子；另外这几年自己和老公的事业都非常低谷，非常迷茫。尤其是老公，基本上就没有什么工作。
他是搞音乐的，我们目前住在纽约。但这样的状况实在呆不下去了，再加上想要孩子；再不要我的年龄就要不到了，纽约生活成本太高了，根本没条件要孩子，所以我们打算搬到老公的出生地阿根廷去。
麻烦何老师帮我们看看，我们有希望要到孩子么？老公的事业会有转折么？深表谢意！遥祝安康！
八字解析：
坤造：癸丑、丙辰、甲戌、壬申（申酉空）；1982年开始交运；大运为：丁巳、戊午、庚申、辛酉、壬戌、癸亥、甲子。
日主甲木生在辰月失令，四柱地支一遍土金，可谓克耗叠叠；自然属于有点过弱。虽然如此，依然不能视为从势之格。因为，一来，命主出生在辰月上半月，甲木只是退气，且上半月乙木用事；二来，年干与时干两印相生，故此，命主的喜用之神为印比。
从命主的八字结构来看，夫宫坐财星忌神，这个忌神在八字中最旺，所以丈夫经济能力有限，容易为丈夫经济方面发愁；婚姻宫逢冲，亦主容易因为女人方面，或者经济方面导致婚姻不稳。
不过，这个八字中的丈夫，夫宫财星与夫星紧贴，时柱夫星能够生助到自己的喜用之神，所以也体现出，丈夫能够关怀自己，感情关系不错；丈夫对自己的事业方面依然会有贡献。
现在大运辛酉，干支一体，自然体现出丈夫给自己的压力；尤其有与辰合，会伤了辰中甲木之根，则更是如此。故此，你说，最近几年丈夫运势不好，经济方面的压力很大。不过，这个辛酉，亦有助水之象。
因为你的八字中天干有壬癸两印，天干辛金自然可以生印，属于解救；就是压力大而已。不过，这个压力也不会特大，因为大运在空亡之地。麻烦的是，最近几年，火行当值，火来之金，丈夫的好处，就显示不出来。
月干透丙，局中丙火进气，且的日干紧贴相生，时干壬水无法真的制服丙火，因此会有孩子，不过，时支申金逢空，局中子星带墓，子星之墓又逢冲，孩子缘分不是很深，要孩子需要努把力。
争取孩子的机会，需要在子星墓冲得到解除的大运。目前大运又来合辰，解除了原局子星坐墓逢冲的迹象；时柱日柱与大运组成了三会，有得到子女的迹象；但是这个三会，亦为邀墓。
因此，得到子女的最佳年份，就是这个大运的解除三会，或者食伤当值，出干的流年。比如，2013年癸巳，巳来合申；2014甲午年，午来合戌；2015年，未土进入命局，四库俱全，四库俱冲，亦有同样效果。
2016年丙申，2017年丁酉；2018年戊戌。因为前面两年丙丁出干，后面的年份，有子星会入命局。从男命来说，八字中官杀旺度偏大，制克官杀，或者官杀旺地，亦为可以得到之女的年份。
从命理来说，你们的八字，不是没有孩子；而是你们主要担心有了孩子生活压力大，所以，自己不想生养。这大体，与外国人的思维有关系。其实，从命像来说，你们的八字，子女宫位，均有实质性喜用之神，有了孩子，可能对你们的运势，都有助益。
从现实来看，有了孩子，有了压力，往往会对工作和事业不怎么挑剔，生活恐怕更有意义。比如：从你老公的八字来看，现在运势和流年，你说没有工作；可能主要来自于比较挑剔，喜欢不受拘束的生活，并不是真的很差，缺乏责任心所致。
乾造：丁酉、庚戌、甲寅、丁卯（子丑空）；1957年开始交运；大运为：己酉、戊申、丁未、丙午、乙巳、甲辰、癸卯、壬寅。
日主甲木生在戌月失令；局中年时两透丁火，盗泄木气，总体说来身弱。好在，八字中日支坐禄，时柱得刃，不是很弱，应取印比为喜用神。
现在大运甲辰，辰有水气冲入命局，同样，甲辰一柱，木气透干通根，自然不弱，因此，这个大运不说发财，财运也不会很差。当然火旺的年份，虽然不利钱财，但是要找个工作之类，还是没有问题。土旺金旺的年份，事业方面压力倍增，比较麻烦。
命主为啥没有工作？原因就是，这个八字中用印，但是没有印；说明这个人野心虽大，但是缺乏责任心；局中有禄有刃，禄刃亦助伤官，说明这个人心气很高，对于工作和事业方面比较挑剔；生性之中有不喜欢约束的迹象。局中伤杀全出，个性也不好，与人相处比较困难。
老师您好：
一直都有关注您的文章，深为您的正直，乐于助人而感动，更折服于您易学文化的渊博精深！在此我有两个人生的重大问题想请教老师：一个是我这几年想最后再试试看能不能有自己的孩子；另外这几年自己和老公的事业都非常低谷，非常迷茫。尤其是老公，基本上就没有什么工作。
他是搞音乐的，我们目前住在纽约。但这样的状况实在呆不下去了，再加上想要孩子；再不要我的年龄就要不到了，纽约生活成本太高了，根本没条件要孩子，所以我们打算搬到老公的出生地阿根廷去。
麻烦何老师帮我们看看，我们有希望要到孩子么？老公的事业会有转折么？深表谢意！遥祝安康！
八字解析：
坤造：癸丑、丙辰、甲戌、壬申（申酉空）；1982年开始交运；大运为：丁巳、戊午、庚申、辛酉、壬戌、癸亥、甲子。
日主甲木生在辰月失令，四柱地支一遍土金，可谓克耗叠叠；自然属于有点过弱。虽然如此，依然不能视为从势之格。因为，一来，命主出生在辰月上半月，甲木只是退气，且上半月乙木用事；二来，年干与时干两印相生，故此，命主的喜用之神为印比。
从命主的八字结构来看，夫宫坐财星忌神，这个忌神在八字中最旺，所以丈夫经济能力有限，容易为丈夫经济方面发愁；婚姻宫逢冲，亦主容易因为女人方面，或者经济方面导致婚姻不稳。
不过，这个八字中的丈夫，夫宫财星与夫星紧贴，时柱夫星能够生助到自己的喜用之神，所以也体现出，丈夫能够关怀自己，感情关系不错；丈夫对自己的事业方面依然会有贡献。
现在大运辛酉，干支一体，自然体现出丈夫给自己的压力；尤其有与辰合，会伤了辰中甲木之根，则更是如此。故此，你说，最近几年丈夫运势不好，经济方面的压力很大。不过，这个辛酉，亦有助水之象。
因为你的八字中天干有壬癸两印，天干辛金自然可以生印，属于解救；就是压力大而已。不过，这个压力也不会特大，因为大运在空亡之地。麻烦的是，最近几年，火行当值，火来之金，丈夫的好处，就显示不出来。
月干透丙，局中丙火进气，且的日干紧贴相生，时干壬水无法真的制服丙火，因此会有孩子，不过，时支申金逢空，局中子星带墓，子星之墓又逢冲，孩子缘分不是很深，要孩子需要努把力。
争取孩子的机会，需要在子星墓冲得到解除的大运。目前大运又来合辰，解除了原局子星坐墓逢冲的迹象；时柱日柱与大运组成了三会，有得到子女的迹象；但是这个三会，亦为邀墓。
因此，得到子女的最佳年份，就是这个大运的解除三会，或者食伤当值，出干的流年。比如，2013年癸巳，巳来合申；2014甲午年，午来合戌；2015年，未土进入命局，四库俱全，四库俱冲，亦有同样效果。
2016年丙申，2017年丁酉；2018年戊戌。因为前面两年丙丁出干，后面的年份，有子星会入命局。从男命来说，八字中官杀旺度偏大，制克官杀，或者官杀旺地，亦为可以得到之女的年份。
从命理来说，你们的八字，不是没有孩子；而是你们主要担心有了孩子生活压力大，所以，自己不想生养。这大体，与外国人的思维有关系。其实，从命像来说，你们的八字，子女宫位，均有实质性喜用之神，有了孩子，可能对你们的运势，都有助益。
从现实来看，有了孩子，有了压力，往往会对工作和事业不怎么挑剔，生活恐怕更有意义。比如：从你老公的八字来看，现在运势和流年，你说没有工作；可能主要来自于比较挑剔，喜欢不受拘束的生活，并不是真的很差，缺乏责任心所致。
乾造：丁酉、庚戌、甲寅、丁卯（子丑空）；1957年开始交运；大运为：己酉、戊申、丁未、丙午、乙巳、甲辰、癸卯、壬寅。
日主甲木生在戌月失令；局中年时两透丁火，盗泄木气，总体说来身弱。好在，八字中日支坐禄，时柱得刃，不是很弱，应取印比为喜用神。
现在大运甲辰，辰有水气冲入命局，同样，甲辰一柱，木气透干通根，自然不弱，因此，这个大运不说发财，财运也不会很差。当然火旺的年份，虽然不利钱财，但是要找个工作之类，还是没有问题。土旺金旺的年份，事业方面压力倍增，比较麻烦。
命主为啥没有工作？原因就是，这个八字中用印，但是没有印；说明这个人野心虽大，但是缺乏责任心；局中有禄有刃，禄刃亦助伤官，说明这个人心气很高，对于工作和事业方面比较挑剔；生性之中有不喜欢约束的迹象。局中伤杀全出，个性也不好，与人相处比较困难。
✋热门推荐