【痘痘肌的苦恼：】

出门必戴口罩，尤其是又到了夏天戴口罩又闷又热的
不光脱妆严重 痘痘也越来越红肿了
其实选对方法让痘痘兜离家出走还不简单？
快拿出小本本做好功课哟~

内调：
维生素C：美白抗氧化 加速身体新陈代谢 减少黑色素 一天一次，一次一片
维生素B2：促进新陈代谢，减少肌肤炎症 一天3次，一次1片
维生素B6片：调节水油平衡 抑制油脂分泌 一天一片

外养：
CJ冻干粉：洁面过后先在有痘痘的地方薄薄的涂一层调和好的冻干粉等这个CJ冻干粉吸收后 皮肤就会变得水水润润的。一瓶早上用不完，晚上还可以在用 在祛痘的同时还能控油，上脸之后吸收的很快里面含有多种寡肽和肌肽三天左右痘痘周围的出油量就会减少，一周左右痘痘就会慢慢瘪下去，痘印也会逐渐消失。

#微博超级主场##微博吃货月#
然寿司家新搞的寿喜锅真的没有一次让我失望！
之前和朋友来去的包间吃的关西风，绝绝子！
这次纯属馋肉下楼随便一点，一人吃到嗨啊[笑而不语][笑而不语][笑而不语]

—
想体验真正入口即化，并同时享受关东，关西寿喜锅的朋友来这就对啦～
--
每个套餐都包含：一款牛肉，一盆蔬菜，一份主食（梧桐面/米饭），甜品
（就是煤款套餐的肉不同）
推荐套餐：
1、优选和牛套餐 698
2、特选和牛西冷套餐 928 （肉不够可以追加一份）
3、和牛上脑+活鳗鱼双人餐 798
汤汁可选：寿喜烧，海鲜清汤，韩风辣白菜牛骨，玉米番茄

肉
从肉的纹理和色泽上就让你先满足了一次，下锅后30秒就可入口！
寿喜烧的汁侵入肉里引出一点点甜味，然后在蘸生鸡蛋！！！妈呀yyds！

刺身三拼
蓝旗大腩中腩！我永远的神！肉食动物直接闭眼点不用多想～（我愣没拍照我服了自己）海胆不说了个人色彩太重

甜品：橙子布丁
现做的，橙汁+吉利丁，达到以假乱真的效果～
其他甜品都可以选，上次吃人形烧也敲可爱是

今天比较有意思的事
其实呢我是想如果能选座位的话我就选个小角落的，这一次做个小透明试试看，低调一些。但随机分组直接把我分在了第二组正对大屏幕的第一张大桌子，心愿未能如常。
培训开始了，第一年接触的人大部分都挺好的，就有几个人高马大的兄弟面相和语气不太妙，不知道是不是坏人，还得继续观察观察。
希望今晚不做噩梦了~