嫉妒，作为人类的弱点，是各类心理问题中对人伤害最重的，也是人性中残存的动物性的一面。泛化的嫉妒是种病态，表现为人格的偏离：敏感、猜忌、固执。嫉妒是弱者的名字，使人无法肯定自己的尊贵，也丧失了欣赏别人的能力，而主要原因正是心胸狭隘，眼光短浅，心眼儿小到不仅容不下别人的好，也容不下自己不好。

当我们的某个行为或想法跟自己的价值观不一致的时候，我们会觉得这个行为或想法令人讨厌。但如果因为这些，而说自己是个令人讨厌的人，就属于对个别现象进行泛化了。因为某一个点而否定了整个人，是一种病态。再说这个价值观或生活态度，哪来的？是那些对我们生活有重要影响的人(重要他人)告诉我们的，父母，老师，朋友，领导甚至任何人。他们还会因为我们不肯遵从而惩罚我们，批评，疏远，甚至打骂。所以说，我们采用某些价值标准是为了取悦他人，甚至是取悦整个社会。当我们把这些标准内化成我们自己的标准时，就形成了自己判断的标准。黄老师的问题是，那些标准一定是对的吗？

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嫉妒，作为人类的弱点，是各类心理问题中对人伤害最重的，也是人性中残存的动物性的一面。泛化的嫉妒是种病态，表现为人格的偏离：敏感、猜忌、固执。嫉妒是弱者的名字，使人无法肯定自己的尊贵，也丧失了欣赏别人的能力，而主要原因正是心胸狭隘，眼光短浅，心眼儿小到不仅容不下别人的好，也容不下自己不好。