最近半年虽然每周1-2次健身，但是身体明显感觉不如从前，睡眠不足，小病不断[泪]周一开始嗓子疼，咳嗽了两天感觉差不多了，结果夜里突然加重，咳了半宿，爬起来吃药也没见效，气管火烧火燎的疼。没病的时候不懂健康的珍贵，但稍微一点小病都能让人沮丧的要死！早上取消了今天的锻炼，把午餐也买好了，不想出门，今天要养精蓄锐，明天喵崽生日争取不拉跨[泪]
#每日一善[超话]#[牛轰轰拥抱]#每日一善#☀#阳光信用#
放下你的浮你的躁，静下心来阅读。放下担忧，勇敢走自己的路。放下你的贪婪，有失必有得。放下你的自卑，相信你自己。放下你的虚荣，别自以为是没有人值得，你把身段一再放低。你是唯一，必须要有自信的魅力；你很珍贵，所以要活得很高贵社会主义核心价值观的基本内容是富强“富强、民主、文明、和谐”，是我国社会主义现代化国家的建设目标，“自由、平等、公正、法治”，是对美好社会的生动表述[暖一下]
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我花了很久很久的时间才确定一些事情
困顿在坏情绪里很久很久不能释怀
可是，突然我在某一刻短暂的时间里
明白了要先爱自己，取悦自己，才能更好地爱别人
该争取的要争取，我本来就很珍贵
再强调一遍，永远别把幸福寄托在别人身上
永远不要让别人轻易拨动你的情绪
想通这些，我舒服多了[作揖][作揖][作揖] https://t.cn/R2WxjvI
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