赵丽颖的解压方式是聊天和睡觉！遇事就解决，心理健康最重要。

在《拜托了冰箱》里，何老师问丽颖怎么解压？

丽颖说到：“跟工作的同事聊完就好啦。有一些压力就是睡觉，自己想呗。”

王嘉尔马上问到：“不会睡不着吗？”

丽颖真诚的说到：“不会睡不着，只会心情不好。它的影响更多的来于，你这种过程当中的心情的一些影响。可能压力上面并不是很大。”

何老师秒懂丽颖：“就是压垮的就不是那个事情，是你自己的感受。”

丽颖：“自己的这种心里健康，可能会更重要一些。”

何老师：“你觉得你的心理是，抗压能力很强的人是吗？”

丽颖很真诚的说：“我应该还算是挺强的。”

何老师总结到：“她还是比较冷静的，她有什么事情，不是特别的，变化不是特别大。”

丽颖：“最不能消化的其实是这件事情不能解决。事儿都不是事儿”

看了丽颖跟何老师的交心对话，觉得丽颖真的很坚强，很理智。事情发生了就发生了，主要是能解决这件事情，不拖拖拉拉，让这件事情悬着影响自己心理。果断的赵丽颖啊。

所以这就是真实的赵丽颖，理智的赵丽颖，能干大事的赵丽颖。这样的女人，哪个不喜欢呢！

赵丽颖的解压方式是聊天和睡觉！遇事就解决，心理健康最重要。

在《拜托了冰箱》里，何老师问丽颖怎么解压？

丽颖说到：“跟工作的同事聊完就好啦。有一些压力就是睡觉，自己想呗。”

王嘉尔马上问到：“不会睡不着吗？”

丽颖真诚的说到：“不会睡不着，只会心情不好。它的影响更多的来于，你这种过程当中的心情的一些影响。可能压力上面并不是很大。”

何老师秒懂丽颖：“就是压垮的就不是那个事情，是你自己的感受。”

丽颖：“自己的这种心里健康，可能会更重要一些。”

何老师：“你觉得你的心理是，抗压能力很强的人是吗？”

丽颖很真诚的说：“我应该还算是挺强的。”

何老师总结到：“她还是比较冷静的，她有什么事情，不是特别的，变化不是特别大。”

丽颖：“最不能消化的其实是这件事情不能解决。事儿都不是事儿”

看了丽颖跟何老师的交心对话，觉得丽颖真的很坚强，很理智。事情发生了就发生了，主要是能解决这件事情，不拖拖拉拉，让这件事情悬着影响自己心理。果断的赵丽颖啊。

所以这就是真实的赵丽颖，理智的赵丽颖，能干大事的赵丽颖

#佛教[超话]# 自觉悟心有四种义，云何为四？谓诸凡夫有二种心。诸佛菩萨有二种心。善男子，凡夫二心其相云何？一者眼识乃至意识。同缘自境名自悟心。二者离于五根。心心所法。和合缘境。名自悟心。善男子，如是二心能发菩提。善男子，贤圣二心其相云何？一者观真实理智。二者观一切境智。——《大乘本生心地观经》