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今日体重：51.4公斤

初始体重：76公斤
昨日体重：51.4公斤

本周目标：51公斤

我周围就不能存在能吃的零食[doge] 眼前看到的一定会吃光光…不然不会罢休的
今天吃了超级多零食[摊手] 所以减肥期间千万不要让自己感到特别饥饿…我今儿就忙到下午没吃饭，饿的不行然后就没搂住[二哈]

今日饮食：
早饭：酸奶拌万物➕吐司➕西红柿鸡蛋汤
午饭：蔬菜凉汤➕粽子
晚饭：菠萝包➕好多葱油饼➕仙贝大半包
加餐：香芋杯➕水蜜桃➕葱油饼➕绿豆饼➕仙贝➕杂七杂八
我已经想好明天中午吃什么了[doge]
茄子土豆焖鸡蛋酱…感觉自己厨神上身了[doge]
我今天做的蔬菜凉汤…味道真的不错～清爽饱腹
不过做法还有待进步！

今日运动：走路一下午

晚上给自己染了个头…还要给自己的假发片也染[doge]
头发多的朋友一个染发膏可能不够用，我就不一样了…我还能染三个假发片[微笑]

我没想到这么多姐妹➕我v～还有没➕到的姐妹
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