【奔跑感受大美通州 2021北京城市副中心马拉松圆满收官 | La capital china acoge su primera maratón completa desde que comenzó la pandemia de COVID-19】El pasado fin de semana, se llevó a cabo la Maratón MC de Beijing de este año. En el evento deportivo participaron casi 10.000 corredores, tratándose de la primera maratón completa que se organiza en la ciudad desde el comienzo de la pandemia de COVID-19. Más: https://t.cn/A6Vxroz2

Si no puedes volar, corre. Si no puedes correr, anda. Si no puedes andar, arrástrate. Pero hagas lo que hagas, tienes que seguir moviéndote hacia delante.
如果你不能飞,那就奔跑;
如果不能奔跑,那就行走;
如果不能行走,那就爬行;
但无论你做什么,都要保持前行的方向!
晚安,追梦人。
#小西道晚安#
图源:pixabay

2021.04.17 世界马尔贝克日,能饮一杯无?
每年的4月17日是世界马尔贝克日。1853年的今天,门多萨省长Pedro Segura向省议会提交了建立规范机制以及农学院的建议,为推广马尔贝克的种植做出了重大贡献,最终促成了来自法国西南部的马尔贝克逐渐成为阿根廷的标志之一。因此,这个日子是阿根廷葡萄酒推向世界级别酒品的起点#MalbecArgentino。今晚,来一瓶Luca马尔贝克,老藤、单一园、浓郁艳丽。
清晨,还是从一杯黑咖啡开始。今天早餐二人食,我放弃了意式浓缩,陪老周一起黑咖。看似相近,这两种咖啡还是有区别的:黑咖是冲煮出来的,而意式浓缩是高压水通过细磨粒提取出来的。虽然两种都偏单一,但是可以通过尝试不同的混合和烘焙程度,来获得丰富的口感。中午娃回家,菜品多备了一些:卤猪肝、豆瓣酥、海蛎豆腐羹,老周又忙活了他最近熟练操作的:白灼黄螺、剁椒鱼头和芝麻烧饼,均获五星好评。
朋友圈看到一位母亲辅导作业神经分裂全记录,怎知道漫漫育儿路上,不是翻过了雪山,还得过草地;大草地的尽头,也许还有一座雪山等着呢!下午陪娃到轮胎店检查车胎,确诊前轮要换,店里的人神秘兮兮地和他说:“花纹都磨没了,你的车corre了吧?”,一听这个词,我就不淡定了:“露馅了吧,为什么人家说你把轮胎花纹跑没了?”,得到了他慢条斯理的回答:“妈,我的车难道能在街上走吗?”…
一场修行,母慈子孝。 https://t.cn/RU1ULdU


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