[鲜花][心]《520》[心][鲜花]

今日天气阴晴还加热情，
今天是山盟海誓好日子。
5 2 0是幸福的爱情日 ，
情侣相伴细语幸福甜蜜。
爱情遥远相思心意相通，
虽远却近爱情才最真谛。
爱情相信未来唯一相爱，
天下爱情故事天长地久!

――翁宏轩(大义哥)[心]

2021.05.20...12.28[鲜花][心][干杯] https://t.cn/RJZlcfA

#跑步打卡# 环莲池逆时针32圈，内急附近没WC算了不跑了……polar vantage v2和coros pace2左手，佳明645M和polar M430右手，polar VV2连stryd，咕咚连polar H10心率带和咕咚精灵，645连polar H10心率带和佳明绿豆。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离(实际距离13.18公里)：polar VV2 137/127/13.31公里 ，跳台阶时候心率异常飙升了下按按手表又降回去了#心率测量异常# ，polar M430 132/127/12.76公里 ，645M 132/127/12.28公里，今天比昨天距离丢的少一点了[摊手]，pace2 132/127/12.67公里 ，咕咚132/127/13.01公里。启动顺序：咕咚、VV2、pace2、645、M430。
polar VV2跑步指数57，步频186，最大功率149，平均功率127，polar M430跑步指数56，步频186。穿的美津浓wave spacer鞋。佳明说我最大摄氧量42，步频186，触地时间238.5毫秒，触地时间平衡49.2%/50.8%，平均垂直步幅比9.3%，垂直振幅6.68厘米，平均功率165w，coros说我最大摄氧量48。按高驰步频186，最大功率145，平均功率126。咕咚精灵：前掌：全掌：脚跟着地比例0：4：96，内外翻幅度7°，步频配速比185/7'19"，着地冲击1.8(倍)，触地时间293毫秒，腾空时间27毫秒，触地腾空比10.5，跑姿得分90。stryd数据，姿势功率43w，触地时间281ms，LSS8.9KN/M，垂直振幅4.72cm，风阻1%[挖鼻] https://t.cn/A6cLkIxe

4月12日开盘群里粉丝按4月11日17：50微博计划20.75抛光605299止盈了！
群里粉丝605299第一波获利96.12%！
5月11日00：43群里包赚涨停票节目里继续推荐了605299！给了605299第二波买价12.30卖价14.31～16.08！等跌买！等涨停！
昨天5月18日群里粉丝按计划12.28吃饱605299满仓做第二波！坐等14.31！收盘涨停！13.77！群里粉丝第二波4小时已获利12.13%！群里粉丝605299二波段已累计获利108.25%！今天13.77～14.18～14.76～14.92～15.68～16.29抛光！$舒华体育 sh605299$ #股票##今日看盘##A股#