记录我的吸脂经历（四）
偷摸地完成了周末蜕变，班还是要上的。那些堆积的文件，那些要完成的材料，那些需要处理的事，都在我的案头等我回来。[允悲][允悲][允悲]

术后在第五天开始肿了，脚丫子也变胖了，腿和腰腹都觉得涨涨的。腿感觉跟抽之前的围度差不多粗。不过，这也算是术后的正常反应，绝大部分人，尤其是像我这种做了好几个部位，抽出的脂肪量也不小的人都要经历肿胀期。而且我的甲状腺问题刚好，身体的新陈代谢较之普通人要低一些，所以，我肿胀的程度和时间都会较之别人重一些。

我每天都跟助理汇报身体的最新状况，她给我心理抚慰和处理建议。不得不说，医院的后续跟进服务还是做的挺好的，不是说做完了就不理人了。

按照助理的要求，我每天晚上脱了塑身衣睡觉（没错，别人都要穿24小时的，孟博的技术是能做到术后就只白天穿，大写的），每晚睡觉前洗个热水澡、泡个脚、靠墙竖腿、睡觉时抬高腿，脚下垫上一个枕头，帮助下肢血液淋巴回流。

上班的话，正常的办公强度可以应对。事情不多的时候，跟领导说一下，可以早点回家休息休息。术后的一周很快就过去了。

回过头来看，这段时间是最难熬的日子，因为肿胀导致的人会情绪低落，会觉得自己当初干嘛要费钱费时间去受这个罪，还不如以前什么都不做的时候轻松自在，对以后会有什么样的未来没有信心，担心做了还不如没做，等等心理变化。

这些心理变化都是正常的，只要医生的技术过关，医院的资质齐全，手术过程顺利，这些客观因素稳定了，大概率不会有太大的问题。而心理变化是我们能自我调节和控制的部分。

首先呢，我就是及时跟助理沟通，哪怕把我的担忧和焦虑都倒给她，这样自己不会瞎想。也是做到了即时情况及时沟通。就是委屈了助理了，觉得特别不好意思，做了我的情绪垃圾站[害羞][害羞]

其次，我按照助理的建议做好术后的护理，洗澡、泡脚、竖腿、晚上脱了塑身衣睡觉抬高脚等等，再给自己找点别的关注点，比如看点剧之类的，不把思绪就只是围绕着肿胀这件事，这段时间很快就会过去了。

最后，合理饮食，规律作息。不能觉得已经抽脂了，身体元气大伤，得好好补补，于是每天躺着大吃特吃。还是要没事就走走路，吃健康食物，多补充优质蛋白。每天保证充足睡眠，每次我睡醒都会觉得比睡之前好一点。我觉得睡觉就是我的充电站[可怜][可怜][可怜]#大腿吸脂##大腿吸脂##舒适吸脂#

/06.07/

这段时间的努力总算没有白费，今天是超级无敌爆炸开心的小李[太阳]

P1-P2：备考期间情绪非常不稳定非常暴躁，加上面试前期感冒嗓子说不出来话…更是着急焦虑。感谢我的阿胡每次都会做我的情绪垃圾站，是永远会和我同悲同喜的伴侣[猪头]
P3-P6：妈妈说送我一台新笔记本给我工作，老爸第一时间给我发了个大红包哈哈哈哈哈超开心！晚上有小小聚餐庆祝一下[嘻嘻]
P7-P9：吃甜食真的会让人心情更愉悦，加上追剧必备零食，终于可以正真放松一下啦嘿嘿✌

又想着回家了，情绪这么反反复复，北漂的人会像我一样这么想回家乡吗？感觉不会，我的心情是一个大垃圾站，这么反复无常，时不时跳出来忧伤一把，我也不想这样，但是这是我无法控制，而今天我又挺过来了，情绪就像小孩子一样，一下子就没事了，可是处理它会累，而这好像是我日常工作。那就看最后孰胜孰负吧，(*∩_∩*)，好啦，收拾收拾心情，准备开展工作吧