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让我涨一涨
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人生因有梦想，而充满动力。 不怕你每天迈一小步，只怕你停滞不前； 不怕你每天做一点事，只怕你无所事事。坚持，是生命的一种毅力！ 执行，是努力的一种坚持！

我们总是喜欢拿顺其自然，来敷衍人生道路上的荆棘坎坷。却很少承认，真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。只要你不停止努力，就可以成为更好的自己。

走不出去，眼前就是你的世界，走出去， 世界就在你眼前！如果你不花时间去创造你想要的生活，你将被迫花很多时间去应付你所不想要的生活！选择意味着改变，改变意味着行动，行动意味着执行，执行意味着收获结果！做最好的自己。

没有心宽似海，哪有风平浪静，做人，尽本分，做事，凭良心，穷时，要把自己当人，没人扶的时候自己要站直，富时，要把别人当人，不嘲笑任何不如你的人，不卑不亢，生而为人，问心无愧就好，心安就是最真实的幸福！ ​

什么是真正的幸福，今天我终于找到了答案，其实很简单：帮助别人就是一种幸福。帮助别人是一种高尚的美，而一个大集体就是用这种美构成的。一个集体如果拥有这样的美，那它一定是一个强大的集体。为别人点一盏灯，照亮别人，也照亮了自己。

没有人能够去替你承受，也没有人能够拿得走你的坚强。人生最大的悲哀，并不是在于你得不到或者失去的，而是你根本不知道你自己要的是什么。

#张哲瀚# 央视的镜头，顺便截图一帧都是帅的，没有p没有加滤镜。

不知道说丑的人你有多帅，反正我长得一般从来不敢说别人丑。

你糊的时候人人都夸你，2017年很多直男们虽然不认识小哲，但对于打篮球都是夸赞，（附上截图）

你红的时候一堆人不知道从哪里出来开始骂你，可能这就是饭圈吧，希望哲瀚能尽快适应。

张哲瀚很帅，但我更喜欢他的品质，加油一起成为更好的自己

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刘宇宁
我借着你的光
看到了一个全新的更好的世界
也借着喜欢你
让自己成为了更好的人
@摩登兄弟刘宇宁
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摩登兄弟刘宇宁 棚主 宁哥 刘宇宁

─── ℒℴѵℯ·感恩遇见宁