#滚滚说道[超话]#【学会与自己和解】不知道大家有没有学过游泳。教练在教导学员时，经常会强调一个常识。人一旦溺水了，不要胡乱挣扎，这样反而会加速身体的下沉。正确的做法是，尽可能保持头脑的冷静，放松身体，身体就会自然而然地浮上来。

人陷入焦虑的情绪中，跟溺水其实是差不多的。一味地对抗它，只会让人越来越焦虑。最好的办法就是接纳它作为你的一部分，不与它较劲，在不断的尝试中，找到最适合自己的方法。

#生完孩子你后悔了吗#【如何能让宝宝乖乖听话】1、妈妈要说到做到；2、不要小看宝宝；3、带着赞赏去教育宝宝；4、妈妈要控制自己，用冷静的头脑对宝宝进行管教；5、在宝宝做错事时，说明后果，对宝宝提出要求之后向TA解释原因；6、在纠正宝宝错#小毛病大危险##小毛病大危险#误行为中，妈妈应跟宝宝讲明自己的价值观。

12星座中最聪明的星座有谁呢！处女座头脑特别冷静

第一位：双子座

他们是心眼最多的星座，无论何时何地都在思考，面对不同的人以及不同的事物就会立刻有着相对应的思考方式。可以说双子座之所以会给人有着不同性格的特点，就因为他们过于聪慧，善于通过改变自己来迎合他人。

第二位：射手座

单论聪明程度的话射手座其实是不输十二星座最聪明的星座中的双子座，只不过很多时候射手座总喜欢由着自己的性子而来，并不善于迁就他人。这一点就让射手座多了一些「不解风情」，或者是「不通情理」的平价。

第三位：天蝎座

蝎子们的聪明劲儿永远只是隐藏在内心深处，绝对不会轻易展现在他人面前，这使得很多天蝎座的人看起来似乎是沉默的如同石头一般，但他们思想的成熟度远超同龄人。还有一点就是天蝎座的性格比较执着，无论做什么总是能够很快的投入进去，这使得天蝎座们在面对困难时能够做到百折不挠，绝不轻言放弃。

第四位：处女座

头脑冷静是处女座的代名词，他们总是能够在任何情况下保持冷静的头脑和稳重的处事方式，尤其是在解决问题方面相当具有创造力，能够从他人意想不到的角度解决困难。不过处女座的情绪其实是比较容易激动，只不过大多时候他们都可以抑制住自己内心情绪，但如果触犯到了他们的底线那么暴躁就会挤冷静佔据他们的大脑。

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