Sports Day 54 55｜有氧运动再开
舞力全开 30个superstar 11个megastar（42/54）
尊巴14级

有氧运动真的挥汗如雨 跳尊巴三个短课程 大概45分钟 是直接洗头的程度了 有氧运动真的好难好累但是拉伸的时候超级无敌开心 我一般是帕梅拉10分钟全身拉伸 跟做几次就可以听bgm记住了很简单 一小时尊巴我大概掉水分0.7公斤 我流汗程度大家可以对比一下相叶雅纪我跟他差不多

其他的就是我最近吃的 而且我今天吃了炸鸡所以奖励自己有氧运动（）还在日亚上买了拖把还挺好用的 准备把地毯收起来了迎接夏天 虽然特别讨厌夏天
#准惑星[超话]#

#百闻不如一见是肖战啊[超话]#

专注自家 专注基础
2021年6月19日

23点00截图

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23:00的数据给大家查漏补缺[心]

24:00的数据可以看周小结和月度总结

热爱可抵岁月漫长，我们陪伴你追逐热爱，一起迎风奔跑吧！

【注意提前储水！#郑州这些地方要停水60个小时#】
为配合郑州市管城街（西大街-商城路）供水管网改造工程，郑州自来水投资控股有限公司拟对管城街（商城路—东大街）道路两侧实施停水。停水时间：2021年6月21日00：00至2021年6月23日12：00，共停水60个小时。伴随此次计划停水，商城路以南，城南路以北，北顺城街以东，紫荆山路以西区域局部降压。
此次停水的主要用户有：管城区委职业技能鉴定所、郑园、中国人保、二力涮锅，景盆鱼、西大街与管城街交口1号楼、管城西街244号院、民族小区、
管城街6号楼、10号楼；
法院西街17号楼、18号楼、19号楼、65号楼、66号楼、67号楼、93号楼、94号楼、2号院、35号院；
黄殿坑1号楼、2号楼、3号楼、4号楼、5号楼、6号楼、12号楼、18号楼；
营门街1号楼、6号楼、7号楼、24号院；
清真寺街1号院、2号院、3号院、50号楼、51号楼、52号楼、53号楼、54号楼、55号楼、56号楼、57号楼、162号院；
管城东街1号院、22号院、98号；
商城路219号、252号楼、257号院；
东大街145号院、127号院，115号院，39号院；
法院东街99院、33号院；
代书胡同1号楼.2号楼.3号楼.4号楼.5号楼.6号楼.7号楼.8号楼.9号楼.10号楼.11号楼.12号楼.13号楼.16号楼、18号院；
裴昌庙2号楼，3号楼，7号楼，8号楼，9号楼，15号楼，16号楼，46号院，67号院，68号院；
请上述用户注意提前储水。自来水公司对本次给用户带来的不便表示表示歉意。如有其他疑问，请拨打供水热线6768000。
 
郑州自来水投资控股有限公司
2021年6月19日
（记者 莫韶华）