#铃木爱理[超话]#
201117 来自∞studio 白金 恵比寿健身房分享
铃木爱理定期来我们这里做的项目
陀螺仪主体伸展
进一步强化躯干和身体活动区域！ ️
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爱理的评论
最近，在家里的时间又增加了，前几天我了解了这个陀螺仪并尝试了一次之后，让我惊讶的体验是，使用之后我才意识到由于寒冷和缺乏运动，我的身体萎缩了那么多！然后我就开始定期的来这里进行身体维护。
通过这个锻炼了肩膀部位，敞开的肩膀对呼吸和躯干都很有帮助，此后，我发现平时仅通过步行我的新陈代谢就增加了，还能稍微改善怕冷的体质，真是太好了✨
照片是第一次使用陀螺仪拍的
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谢谢爱理
让我们快乐地调整身体吧✨
#铃木爱理#
之前爱理分享这次身体维护的inshttps://t.cn/A6G0WVFi

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