刷酸一不小心就烂脸?用对了皮肤就像剥壳的鸡蛋！

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经授权转载自：白殿

无论是闭口还是黑头，总是避不开刷酸的问题。刷酸是一个很多人都一头雾水，感觉无从下手的一个方面。又或者对于刷酸的过度推崇造就了一群又一群的敏感肌，今天就来科学的说一说刷酸到底是什么，又要怎样正确刷酸。

刷酸，简而言之就是通过涂抹各种含有不同种类的酸的护肤品，达到各种各样的护肤需求。不同种类的酸之间功效也不相同。

常见酸的种类和具体应用

水杨酸

水杨酸相对于其他酸有些很明显的优势：

生物活性友好。水杨酸和衍生物阿司匹林存在于很多生命体中，尤其是生物体的伤口都会出现踪迹。如果不是还没有弄清其在人体内的作用机理，水杨酸会被归类为一种维生素。

物化特性：脂溶、分子量合适。分子量大于果酸，渗透性不会像果酸那样咄咄逼人，水杨酸可以大部分停留在表皮起作用，便于控制。脂溶特性，可以使水杨酸溶于皮肤分泌的油脂，顺着毛孔深入，清理毛孔的脂质。

因为痘痘产生的直接原因，是毛孔被阻塞，厌氧菌在毛孔内无氧环境下过度繁殖引起痘痘。而水杨酸可以顺着毛孔疏通堵塞住毛孔的物质，恢复其正常生理功能，缓解痘痘症状。所以水杨酸被大量用于缓解痤疮。而且由于水杨酸具有一定抑菌作用，所以在缓解痘痘的效果会由于其它单纯的酸类。

利用这个特性，水杨酸还有一个用处：缓解因为出油旺盛导致的毛孔粗大。同样是因为撑大毛孔的物质被水杨酸清掉，毛孔自然收缩。但不是所有毛孔粗大都可以缓解，有一部分人的毛孔粗大原因是因为皮肤问题导致毛孔周围胶原蛋白流失，形成凹陷，这个用水杨酸是无用的。

果酸

果酸产品里常用的是甘醇酸。

果酸主要有两大特点：分子量小；水溶。因为水溶，做在配方里特别简单，所以市场上果酸产品特别多，花样也多。但是高浓度下由于分子量小，相对于其他酸，渗透更好更不易控制，一般不应用于日常护肤之中。但是，如果是在医疗操作中，这些劣势的特点会得到避免。

低浓度的果酸在日常使用中适用于需要加速美白，提高角质层代谢，疏通毛孔等需求。目前医学美容领域有很成熟的技术---果酸焕肤。

果酸水溶解度好，可以配置比较高浓度的溶液，利用短时间高浓度的酸，对表皮进行剥脱。但这并不是果酸换肤的根本，果酸换肤的根本是皮肤的代谢。在医学美容中，会在果酸换肤后，利用湿敷镇痛等办法恢复皮肤的知觉，后续进行跟踪治疗，使新皮健康长出来。脱掉老皮长出新皮，可以改善皮肤痤疮炎症；利用果酸分子量小易渗透的特性，可以渗透到真皮层，加快斑点色素的代谢，可以刺激胶原蛋白的合成。假如说有想要做果酸焕肤的想法，请去正规医院面诊，由医生来决定你是否真的需要做这个项目，请不要自己作死。

杏仁酸

杏仁酸之所以叫杏仁酸，是因为有一股苦杏仁的气味。虽然也属于果酸类，但有很多独特的特点。

分子量大，脂溶。跟水杨酸很像，但是配制比水杨酸容易。分子量大到浓度很高也不会渗透，所以市面上的杏仁酸产品浓度都挺高。

这是一个折中的产品，降低刺激性降低效果，是比较适合日常操作的一种酸。但刷酸有风险，使用需谨慎。如果你做不到刷酸后能够很好的保护皮肤免受紫外线伤害免受污染的空气和粉尘的伤害，请你从一开始就不要试好么，求你了。

壬二酸

又名杜鹃花酸，这个是颇有争议的一个产品，前两年有日本大牌因为这个成分闹出风波。国内护肤品这个成分是禁用的，当然药品里可以添加。

这也是个很有意思的东西。除了酸的性质，还有抗菌和抑制雄性激素的作用。抑制雄性激素一定程度上可以抑制油脂分泌，控制痘痘继续产生，还对黑色素形成过程有影响。所以祛痘产品和美白产品会常见它的身影，当然啦，美白产品出过事。

在这一提，是因为壬二酸的美白原理跟以上“剥落老皮长出新皮，新皮看着白”的原理不同，除了具有酸类的固定作用外，还能抑制黑色素产生，只不过不好控制，容易长白斑。这事知道就行了，反正自己别乱用，不用了解太多。

A酸

A酸是药品，在护肤品里的添加多半为A醇，这个是我不太愿意多说的一个成分，因为A酸的药品是处方药。在这里就不过多讨论，但是可以肯定的是A酸乳膏是一个痤疮类疾病常用的药品，在医生的指导下可以放心使用。

酸的种类部分知识来自于知乎慕容七的专栏文章《刷酸就是拼代谢》

为什么不建议刷酸

首先，刷酸并不是日常护肤的步骤之一，属于特殊时期的特殊护理。成年累月的使用酸，肯定是一个错误的做法。

刷酸可以说是一个破而后立的过程，问题就在于，有些人破的过度直接打崩了，自然也就没有立了。护肤是一个非常讲究适量的工程，哪怕是最基础的保湿过量也会造成严重的后果，更不要说本身就功效刚烈，副作用较大的刷酸了。假如你对于酸的一些认识，是看完了这篇文章才有的，那么可以说在此之前你刷酸就是一个很危险的行为。

刷酸带来最直接影响就是干燥，过度刷酸会导致敏感爆豆等等一系列肌肤问题。所以请千万，一定，务必，拜托不要作死。敏感皮的修复是一个非常痛苦的过程。

日常刷酸究竟应该怎么做

日常刷酸的频率最好控制在一定范围，比较理想的是每周定期刷酸1-2天，有特殊需求刷酸的控制在隔一周刷一周。医药类用酸请遵医嘱。

初次刷酸，选择低浓度的产品少量涂抹看看皮肤耐受情况，假如是干皮，可以在刷酸之前先涂一次保湿作为打底，减少酸对于皮肤的刺激。油皮的话刷酸过程不要保湿过度。一旦出现红肿/痘痘/闭口/蜕皮等问题，立刻停用，直到皮肤恢复正常为止才能再次使用。

另外，酸请局部使用，不要一口气擦全脸，假如全脸都有问题要刷酸解决的，去看医生啊！

产品的选择

在看完了前面所有你必须得知道的关于酸的知识，我们终于可以来说一说到底应该购买哪些产品来刷酸。