#健康公告牌# #艾灸#
艾为菊科多年生草本植物，味苦性温，归脾、肝、经，生长于全国各地。艾叶能灸治百病。《本草从新》记栽：艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能面垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿——以之灸火，能透诸经而除百病。
历代养生家论述，艾作为一种施灸材料，有温通经络、行气活血、散寒除湿等作用。艾叶含纤维质多，水分少，有很多可燃有机物，是理想的施灸材料。
艾叶含挥发油和钾、钙、镁、铝等离子，具有兴奋中枢神经、解热等作用。艾叶中的挥发油具有平喘、镇咳、祛痰、抗菌、抗过敏的作用。
艾叶做成艾绒后便于搓捏成形，芳香易燃，燃烧时火力温和，穿透力强，深人脏腑。作用广泛，价格低廉。自春秋战国以来，艾绒一直作为施灸的主要材料，广泛用于养生保健。
由于新产艾绒含挥发油较多，燃烧时火力太强，容易脱落烫伤皮肤，所以艾绒制好后必须存放一段时间，去其燥烈之性，《孟子》记载“七年之病，求三年之艾”。艾线其性吸水，易受潮，应闭贮于阴凉干燥处，每年应翻晒以防霉蛀。 #晚安#

因此，在一个正义的社会里，平等公民的自由权被认为是确然不移的；得到正义保障的权利不受政治交易的支配，也不受制于社会利益的权衡。使我们默认某种有错误的理论的唯一原因，是我们没有一种更好的理终同样，某种不正义行为之所以能够容忍，也仅仅是因为盟要避免更大的不正义。作为人类活动的第一美德，真实和正义都是不可调和的。

酸奶溶豆适合几个月宝宝？什么样的好？
正常来说，一般是6个月就可以吃了，大概就是可以吃米粉的时候，或者再往后推迟1-2个月就足够了。
这里要理清楚一点概念，酸奶溶豆并不能代替奶粉
只是作为宝宝的一种健康、开胃小零食
主要成分是酸奶，再加上其他的一些营养成分
分享一下我最近常入手的几款吧
①美国-happy baby/禧贝--水果味
形状有点像围棋，个头是三款里面最大的
表面有膜一样的脆奶皮
所以在吃的时候，感觉有点硬，也可能会粘在上颚
口感有点面，有点粉，
太小的宝宝不建议

②国内-Beakid--海绵宝宝联名酸奶溶豆--果蔬味
形状比较可爱，有花朵和动物头像的形状
表面松软
个人感觉口味偏重，我这次买的黄桃味，有点酸
不太适合年纪太小的宝宝，

③国内--伊利专利BL-99活性益生菌-提娜托尼联名款-水果味
形状是胖胖小馒头形，很可爱
表面很松软，入口即化
这个松软度是三款里面比较好的
里面还有专利活菌BL-99，促进宝宝骨骼发育
包装也很有意思，可以边吃边学
口感的酸度也是三款里面比较适中
多年龄段都可以选哦~#宝宝辅食##宝宝零食#