饮食目标：全营养无反式脂肪
12周减脂塑形挑战第5⃣️周D3

早呀！晨跑给我的远不止那一点多巴胺带来的快乐
✨一路陆续有人的早餐摊，下夜班的人儿，环卫工人，清晨的鸟叫和落叶，一点点闷热又有一些微风，那种美妙只能亲身体会❤️

不光是满腔热血，更是持之以恒的坚持，每一个平凡的日子，周四啦[抱一抱]
#运动就是坚持##减肥##初夏心动日记##2021有点东西#

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发掘每一个平凡人的美好
贴近生活的细腻光影
SEEBEAR&见熊摄影

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岁月的车轮碾过了日日夜夜，春秋冬夏;流年的轮回送走了晨起暮霞，似水年华;青春的步履渐渐苍老了不再年轻的容瑕。亲爱的，感激你不离不弃的坚持。原来你一向搁浅在我生命里，从未曾走远，从未曾离去，也从未曾有人能够代替。
今天能做的事，不要拖到明日。——富兰克林
明月不谙离恨苦，斜光到晓穿朱户。
车遥遥兮马洋洋，追思君兮不可忘。____傅玄《车遥遥篇》
　　“是永恒的沉默。”
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#任嘉伦#你就像是万里出游观尽天下名胜却依然初心不改云淡风轻的少年郎，举手投足自有一番扣人心弦的动人乐章。

今年一定是一个不平凡的2021年，愿美好的你所行皆坦途，所愿皆如意，所得皆欢喜，每一天都露出快乐的笑容，身体健健康康，开开心心。。。

任嘉伦 嘉人 We look all adorable

你是嘉人捧在手心里的人，只要你在，嘉人永远不散，我会一直一直在

祝贺任嘉伦《乌鸦小姐与蜥蜴先生》完美收官收视率18.1亿

祝贺#任嘉伦驭鲛记杀青# 我们的长意上岸了，任嘉伦好好休息

期待任嘉伦下一部作品早日定档，我们不说再见@任嘉伦Allen❤️❤️❤️

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