昨天晚上孕妇群里又迎来了个小女宝，不知道我肚子里这小家伙会第几个蹦出来～刘姑娘出去玩在免税店给带回来的巧克力，我本来想着拆开我就吃一块尝尝，结果没忍住吃了好几块～每天都是高老师下班回来把妈妈给我俩做好的饭菜从锅里盛出来然后我俩开吃，今天他回来我都盛好了，等着他夸我几句，结果他看到后说我无事献殷勤非奸即盗，好吧，我是想喝可乐了～吃完饭拉着他和我拍了照，又忍着手痛画了三个小画，把学生给我做的南瓜头里坐上蜡烛，也算凑了节日的热闹了～高老师这个月工资过万，单位奖励了个下个月5000的出境游，我要生宝宝他去不了，这种奖励本来是不折现也不延期的，去不了就作废，今天又给他延期了，留着以后什么时候方便让他带我一起去玩了，哈哈，这真是这个十月最后一小天里惊喜又甜美的礼物，晚安喽[月亮]

miji的高保湿水用了一个夏天终于空瓶了。
豆乳纯粹是屏障受损时期盲买的一套便宜货。
买了洁面+水+霜三件套。
洁面一直在用，虽然是大皂基，
洗完不到一分钟就紧绷了。
但是我就是很喜欢这种洗得很干净的错觉。
现在每天晚上用。
水是比较粘稠的质地，
夏天拆开试了一下觉得太厚就继续用muji了。
现在秋天用感觉刚好。
虽然乱买一通，可是ms都还能搭。

双十一预售下单了雅顿金胶和Olay小白瓶。
明知道小白瓶和佳雪都是主打烟酰胺，
但还是忍不住想对比一下效果。[允悲]

好不容易已经稳定的皮肤到了换季又开始干巴巴。
把夏天用了几次就感觉没什么效果的颐莲拿出来敷
立刻滋润好上妆了。
护肤品使用的时机也很重要啊。

女儿起湿疹，我搜了一下网上的说法。
感觉湿疹也是一种屏障受损的应激反应。
婴儿穿盖太厚，热量导致皮肤大量失水，
角质层非常脆弱，加上一部分孩子皮肤特别敏感，
于是就爆发湿疹。
我先是单纯减少厚衣服，基本没有效果。
只是早上刚起床的时候看起来没那么红了。
一天下来疹子反而更多了。
然后我按照自己屏障就受损的基本原则来护理。
清水洗脸，水温不要太高，尽量少摩擦，
洗脸之后用haba油+muji高保湿霜。
模仿皮脂腺帮助角质层修复+形成封闭层减少外界刺激
效果非常好。
第二天脸已经不红了，小疹子都恢复皮肤原本的颜色，说明炎症减轻。
第三天脑门上的湿疹消退了一大半，脸上的开始结痂。
今天第四天，脸上开始有白色的皮屑脱落。
不知道用别的品牌或者婴儿专用润肤霜会不会有这样的效果，但是从今以后我大概要haba一生推了。

#mil的护肤手帐#

日常步数，也做过很多无用功，也费过不该操的心，但最后事有进展，就该释怀。志愿者报销终于有着落，虽然很气不在岗不负责，最后自己催着和老师一起弄完。近来唯一让我宽心的事情，感觉自己带的娃长大了，谢谢很用心挑的礼物，舍不得拆开，还叮嘱我每天要吃。听到别人夸你们真的超欣慰。一生一次做你们部长，希望你们都好，永远的珂珂，永远的丫丫，永远的你们。往后的人生就像昨晚一路人回宿舍区，有无数岔路口，我们仍然能一边勇敢地走一边勇敢地告别。 https://t.cn/z8AkUpY