黄帝内经：心病还需心药医
心维系着我们的生命，当下的心情、每一个念头都主导着我们的身心，并同时相互影响着。我们内在的心理状态会通过外在的器官表现出来，并通过时间的累计影响、改变着外在形态。病也就是这样产生的，所以治病同样需要从内心开始，自省自愈。
为什么有病好不了？
现在，很多人有病好不了。说到原因，可能会涉及到很多方面，但是归根结底，病根只有一个。可能别人不知道，但您自己最清楚，因为它跟您的“心”有关。
比如说，一个人为什么会得胃溃疡？直接点说，是因为胃那个地方没有新鲜血液，又老有浊气在冲撞它。时间一长，胃黏膜就受到了严重损害，然后感染细菌病毒。这时候，如果我们先把浊气排掉，再引来新鲜血液，胃的溃疡面就能很快修复，因为新鲜血液是最好的修复工具，含有抗体、吞噬细胞、营养等。
可是胃里的浊气是从哪来的？从胆上来的。胆的浊气又是从哪来的？胆不是单一的通道，它是跟肝连着的，浊气就是从肝那儿来的。本来肝产生了浊气，可以通过小肠以放屁的形式排出去，可是下面堵住了，它就只能往上走，最终在胃那儿撞击胃壁。
可肝为什么会产生浊气？一个人要是老看什么东西不顺眼就会生气，日积月累，体内就产生了大量浊气，导致新鲜血液无法快速、顺利地流动。
其实，不只是生气，只要我们有情绪被压抑，体内就会产生一股浊气。慢慢地，浊气越来越多，就把正常的血流堵住了，形成淤血，最后变成肿块。
病由心生
事实确是如此，甭管你哪个脏器受到损伤了，都跟情绪有关。正如《黄帝内经》所言：怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。但是最终伤的还会是心，因为心为君主之官，无论何种情绪都会伤害到它。
人的病根一般可归结为人体内的三浊：浊气、浊水、宿便。但人们最容易忽略、最不容易找到，也是最难解决的病根却是由心产生的种种不良情绪。这才是万病的根源、病根的病根。所以，人所有的病本质上都是心病。
既然人所有的病皆由失调的七情六欲所引起，这时，就会有人想：“人要想没病，是不是只有减少欲望，平平淡淡才能保证身体好啊？”这句话有一定的道理，可是，人的六欲——眼、耳、鼻、舌、身、意都是人正常的感官，我们为什么要过分地压制它们呢？什么样的人才叫有血有肉？七情六欲俱足的人才是。
没有哪一个人是天生的清心寡欲。一个人清心寡欲，几乎都是用后天的意志和理念压抑着的。一般来说，这种压抑的状态都不会长久，因为人在压抑的时候会产生一股怨气和一种潜在的抵触心理，因为它不符合人性，不会照着本心走。所以一个人心理上是压抑着的，但他的生理却不会轻易地听从意志的支配，两者一冲突，必然对身体产生伤害。
心病还需心药医
我们需要再次明确的是，“疾”和“病”是完全不同的东西，一个是外来的，一个是内在的。想要除“疾”，你用外在的方法就行了，但是想要去“病”，你就得用内化的方法，尽量把心里面的绳扣解开。也就是说，你想要治万病，最关键的就是找到解心病的药。
心维系着我们的生命，当下的心情、每一个念头都主导着我们的身心，并同时相互影响着。我们内在的心理状态会通过外在的器官表现出来，并通过时间的累计影响、改变着外在形态。病也就是这样产生的，所以治病同样需要从内心开始，自省自愈。
为什么有病好不了？
现在，很多人有病好不了。说到原因，可能会涉及到很多方面，但是归根结底，病根只有一个。可能别人不知道，但您自己最清楚，因为它跟您的“心”有关。
比如说，一个人为什么会得胃溃疡？直接点说，是因为胃那个地方没有新鲜血液，又老有浊气在冲撞它。时间一长，胃黏膜就受到了严重损害，然后感染细菌病毒。这时候，如果我们先把浊气排掉，再引来新鲜血液，胃的溃疡面就能很快修复，因为新鲜血液是最好的修复工具，含有抗体、吞噬细胞、营养等。
可是胃里的浊气是从哪来的？从胆上来的。胆的浊气又是从哪来的？胆不是单一的通道，它是跟肝连着的，浊气就是从肝那儿来的。本来肝产生了浊气，可以通过小肠以放屁的形式排出去，可是下面堵住了，它就只能往上走，最终在胃那儿撞击胃壁。
可肝为什么会产生浊气？一个人要是老看什么东西不顺眼就会生气，日积月累，体内就产生了大量浊气，导致新鲜血液无法快速、顺利地流动。
其实，不只是生气，只要我们有情绪被压抑，体内就会产生一股浊气。慢慢地，浊气越来越多，就把正常的血流堵住了，形成淤血，最后变成肿块。
病由心生
事实确是如此，甭管你哪个脏器受到损伤了，都跟情绪有关。正如《黄帝内经》所言：怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。但是最终伤的还会是心，因为心为君主之官，无论何种情绪都会伤害到它。
人的病根一般可归结为人体内的三浊：浊气、浊水、宿便。但人们最容易忽略、最不容易找到，也是最难解决的病根却是由心产生的种种不良情绪。这才是万病的根源、病根的病根。所以，人所有的病本质上都是心病。
既然人所有的病皆由失调的七情六欲所引起，这时，就会有人想：“人要想没病，是不是只有减少欲望，平平淡淡才能保证身体好啊？”这句话有一定的道理，可是，人的六欲——眼、耳、鼻、舌、身、意都是人正常的感官，我们为什么要过分地压制它们呢？什么样的人才叫有血有肉？七情六欲俱足的人才是。
没有哪一个人是天生的清心寡欲。一个人清心寡欲，几乎都是用后天的意志和理念压抑着的。一般来说，这种压抑的状态都不会长久，因为人在压抑的时候会产生一股怨气和一种潜在的抵触心理，因为它不符合人性，不会照着本心走。所以一个人心理上是压抑着的，但他的生理却不会轻易地听从意志的支配，两者一冲突，必然对身体产生伤害。
心病还需心药医
我们需要再次明确的是，“疾”和“病”是完全不同的东西，一个是外来的，一个是内在的。想要除“疾”，你用外在的方法就行了，但是想要去“病”，你就得用内化的方法，尽量把心里面的绳扣解开。也就是说，你想要治万病，最关键的就是找到解心病的药。
2021.6.10 那些话，要怎说
小透非常闲时，我就惨了！
小透的放假日，小透对放假是属于又爱又恨，为什么呢？
因为她很喜欢往床上一躺，然后吃零食，躺一天，和现在的躺平主义不谋而合，主要是因为她是深受“老人躺平主义”的影响，说实话的来一句，现在的躺平主义之批判，就是为了让老一代的人躺平。
从前老一代的人，很喜欢躺平，比现在的年青人更喜欢躺平，为什么现在的人很讨厌年青人躺平？
因为怕现在的老一代躺平不了，说明白些，老一代的人为了上老一代的躺平，就得干很多“不平等”的活，然后轮到现在的老一代人想躺平了，就得让年青一代的人不躺平。
然而这个世界是很公平的事，有些人能一直躺，有些人不能一直躺，因为时代没有变，应该躺的人还在躺，不应该躺的人没法躺。
小透她前十年没法躺，到了现在要想躺着了，自然就要躺着。
躺平，是自己挣钱自己花，不过度操劳又不过度享受，只想好好地养自己。
早前，我正遇着这个事，长辈跟我说，回家工作多好，给我找了一份工作。
在家的工作+3小时的加班费=现在的工作
然后，长辈来一句，年青人就要吃苦，要多吃苦才能成为人上人。
这句话差点把我给吓笑死了，为什么？
他们年青的时候，肯定没少吃苦，但是也肯定没有多吃苦，不然怎老想着让別人吃苦？
吃得苦的人，是知道苦多难，所以自己不想吃也不想让別人吃，因为让別人吃的苦，最后还得自己吃回来，只要吃过苦的人都知道这个浅白的道理。
1、花自己的钱，吃自己的东西
我工作时，很经常贪吃，也就是那些占小便宜，是那种落下口角的事。
有一次，我在直播项目当中，吃了产品，因为见大家都吃，我就吃了，后面我被说了，又有一次也是如此。
也就是说明了，东西是A君的，B君他不吃这个东西，我吃了这个东西，B君他就可以说我去吃別人家的东西。
有时候，我不得不说一个事，这些生活小事，我也没有去注意。
小透她一语中的，你想吃就去买，自己买自己吃，喜欢的就当着他们的面吃，要是他们敢说你，你就直接怼他们说：这是我自己买的东西。
果然小透说得有理，反正这些小事，我不知道为什么，感觉不会注意。
在这之前，经常和小透到处吃吃吃，然后发些朋友圈，后面如果有牙痛的情况，也会发发朋友圈，也就是开心和不开心都发在朋友圈。
然后，奇怪的事就来了，总会有人来吐槽一句半句的评论：都是吃XXX吃的，谁叫你老吃XXX。
后来，平常的我都不会管这些东西。
但是小透却和我说：直接回复，具体是什么问题，而不是吃什么大餐吃的。
这些都是很小的事情，但是一个真正关心你的人，就会连这点小事情，也不会让你吃亏。
联想起从前的两个小事情，一个是解梦，真的是解梦，因为我是广东的娃，所以一般的算命风水解梦之类的，都会有所涉猎。
有一次给一个大姐解梦，解出了“小人”，后来才知道是怀孕了，再后面问我是否男孩？我说是个男孩，反正人走运起来，说啥都是对的。
后面小透就说，我这样做太会给自己找坑了，万一说错了，別人来找我麻烦又如何？现在说对了，別人也没有给你什么好处？
最搞笑的是，有个娃找我算八字，然后自己去收钱了，还发QQ空间，正好被小透看到了，就叫我从此这娃给拉黑，要不就不理他。
小透总要操心我的坑，积极帮我填坑。
才有了一个专心致致的我，说是专心一致于小透？反正最后得益的还是我自己，小透经常做的这些事，看着很没必要，其实一件一件事加起来，给我每天都节省了好多的烦心事。
2、说话的艺术
我很喜欢问为什么，所以在工作上，有很多人都不太愿意解答，因为工作上的时候，为什么？就是等于让別人出主意，我当然没有想过这样想。
依稀记得有个大哥跟我说：如果你给別人出了主意，到时出了问题，別人就会来一句，是你说要这么做的！
听着很负能量，但是这事却是经常发生，可是我又还是经常问什么！
直到小透跟我说：问完为什么，要自己想好怎么做，不要把问题丢给別人，而是让別人帮忙做选择，这样別人就不会那么烦心。
听小透一说确是有道理，以前在工作时遇到一个挺搞笑的事。
那就是上级想拿別人的项目回来，让我直接拿过来，不用请示另一边的公司。
我那敢作主，就没有去弄。
后来才了解，上上级的领导的原意是：现在由于B公司的问题，那家医院那些项目原来是B公司维护的，如果紧急，可以让我们帮忙分担一下。
上级的意思是直接拿过来维护，这说话技术非常有问题。
那也是的，因为他根本就没有小透这类贤淑女子相助。
3、 日常的话
有时候，两个人一起，毒舌是会很伤感情，因为美好的东西，不是那么容易就出现，如果出现了，就会很短暂。
例如：大家一起去吃好吃的，突然不想吃了！
不想吃的原因，是什么？因为没有心情！
所谓心情，可能就是我自己的一句“哎”。
是的，小透很讨厌我哎声叹气，但如果小透在我家呆过一两天，她就会知道了，哎，是我家的家传之宝。
没事都会来一句：哎，过年过节就天天来，时时来。
好吧，其实这个根本就是晦气的事，所以小透一见我哎就会烦，然后我们就没有心情了。
所以说：平常两个人的相处，明知故犯是大罪。
例如：有些很黑暗的事儿，在社会上很屡见的事：
过年过节时，在自家说某某家死了人。
又或者说，在大家很开心吃东西，专门挑刺。
还有，大家都很开心聚会时，某一个人强要作主来说他很厉害，诸如此类。
两个人一起就更简单了，尽量做一些对方开心的事，说对方开心的话。
如果真的做错了，就得受处罚，而不是下次继续做一些让对方惡心的事，惡心的话。
所以爱情的经营，就是一条条的条约，要为了对方开心，慢慢地遵守不伤害对方，只让对方开心的条约。
想到这里，可能会来一句，如果只让对方开心，不让对方伤心，是不平衡的，因为社会上有太多太多的不公平，一定要让对方受伤，然后让对方去免疫社会的毒打！！！
社会的毒打，本来就是来源了自己，如果別人都在让小透不开心了，我还让小透不开心，那样小透为什么不去找一个让她永远开心的人。
很多人就是无法一生去取悦一个人，而找来不同的借口，相反，如果有一个人愿意一生都取悦自己，满足自己，是否愿意？
当然愿意，我当如此，其实最开始就是小透早就这样来待我，我这还是后知后觉。
小透非常闲时，我就惨了！
小透的放假日，小透对放假是属于又爱又恨，为什么呢？
因为她很喜欢往床上一躺，然后吃零食，躺一天，和现在的躺平主义不谋而合，主要是因为她是深受“老人躺平主义”的影响，说实话的来一句，现在的躺平主义之批判，就是为了让老一代的人躺平。
从前老一代的人，很喜欢躺平，比现在的年青人更喜欢躺平，为什么现在的人很讨厌年青人躺平？
因为怕现在的老一代躺平不了，说明白些，老一代的人为了上老一代的躺平，就得干很多“不平等”的活，然后轮到现在的老一代人想躺平了，就得让年青一代的人不躺平。
然而这个世界是很公平的事，有些人能一直躺，有些人不能一直躺，因为时代没有变，应该躺的人还在躺，不应该躺的人没法躺。
小透她前十年没法躺，到了现在要想躺着了，自然就要躺着。
躺平，是自己挣钱自己花，不过度操劳又不过度享受，只想好好地养自己。
早前，我正遇着这个事，长辈跟我说，回家工作多好，给我找了一份工作。
在家的工作+3小时的加班费=现在的工作
然后，长辈来一句，年青人就要吃苦，要多吃苦才能成为人上人。
这句话差点把我给吓笑死了，为什么？
他们年青的时候，肯定没少吃苦，但是也肯定没有多吃苦，不然怎老想着让別人吃苦？
吃得苦的人，是知道苦多难，所以自己不想吃也不想让別人吃，因为让別人吃的苦，最后还得自己吃回来，只要吃过苦的人都知道这个浅白的道理。
1、花自己的钱，吃自己的东西
我工作时，很经常贪吃，也就是那些占小便宜，是那种落下口角的事。
有一次，我在直播项目当中，吃了产品，因为见大家都吃，我就吃了，后面我被说了，又有一次也是如此。
也就是说明了，东西是A君的，B君他不吃这个东西，我吃了这个东西，B君他就可以说我去吃別人家的东西。
有时候，我不得不说一个事，这些生活小事，我也没有去注意。
小透她一语中的，你想吃就去买，自己买自己吃，喜欢的就当着他们的面吃，要是他们敢说你，你就直接怼他们说：这是我自己买的东西。
果然小透说得有理，反正这些小事，我不知道为什么，感觉不会注意。
在这之前，经常和小透到处吃吃吃，然后发些朋友圈，后面如果有牙痛的情况，也会发发朋友圈，也就是开心和不开心都发在朋友圈。
然后，奇怪的事就来了，总会有人来吐槽一句半句的评论：都是吃XXX吃的，谁叫你老吃XXX。
后来，平常的我都不会管这些东西。
但是小透却和我说：直接回复，具体是什么问题，而不是吃什么大餐吃的。
这些都是很小的事情，但是一个真正关心你的人，就会连这点小事情，也不会让你吃亏。
联想起从前的两个小事情，一个是解梦，真的是解梦，因为我是广东的娃，所以一般的算命风水解梦之类的，都会有所涉猎。
有一次给一个大姐解梦，解出了“小人”，后来才知道是怀孕了，再后面问我是否男孩？我说是个男孩，反正人走运起来，说啥都是对的。
后面小透就说，我这样做太会给自己找坑了，万一说错了，別人来找我麻烦又如何？现在说对了，別人也没有给你什么好处？
最搞笑的是，有个娃找我算八字，然后自己去收钱了，还发QQ空间，正好被小透看到了，就叫我从此这娃给拉黑，要不就不理他。
小透总要操心我的坑，积极帮我填坑。
才有了一个专心致致的我，说是专心一致于小透？反正最后得益的还是我自己，小透经常做的这些事，看着很没必要，其实一件一件事加起来，给我每天都节省了好多的烦心事。
2、说话的艺术
我很喜欢问为什么，所以在工作上，有很多人都不太愿意解答，因为工作上的时候，为什么？就是等于让別人出主意，我当然没有想过这样想。
依稀记得有个大哥跟我说：如果你给別人出了主意，到时出了问题，別人就会来一句，是你说要这么做的！
听着很负能量，但是这事却是经常发生，可是我又还是经常问什么！
直到小透跟我说：问完为什么，要自己想好怎么做，不要把问题丢给別人，而是让別人帮忙做选择，这样別人就不会那么烦心。
听小透一说确是有道理，以前在工作时遇到一个挺搞笑的事。
那就是上级想拿別人的项目回来，让我直接拿过来，不用请示另一边的公司。
我那敢作主，就没有去弄。
后来才了解，上上级的领导的原意是：现在由于B公司的问题，那家医院那些项目原来是B公司维护的，如果紧急，可以让我们帮忙分担一下。
上级的意思是直接拿过来维护，这说话技术非常有问题。
那也是的，因为他根本就没有小透这类贤淑女子相助。
3、 日常的话
有时候，两个人一起，毒舌是会很伤感情，因为美好的东西，不是那么容易就出现，如果出现了，就会很短暂。
例如：大家一起去吃好吃的，突然不想吃了！
不想吃的原因，是什么？因为没有心情！
所谓心情，可能就是我自己的一句“哎”。
是的，小透很讨厌我哎声叹气，但如果小透在我家呆过一两天，她就会知道了，哎，是我家的家传之宝。
没事都会来一句：哎，过年过节就天天来，时时来。
好吧，其实这个根本就是晦气的事，所以小透一见我哎就会烦，然后我们就没有心情了。
所以说：平常两个人的相处，明知故犯是大罪。
例如：有些很黑暗的事儿，在社会上很屡见的事：
过年过节时，在自家说某某家死了人。
又或者说，在大家很开心吃东西，专门挑刺。
还有，大家都很开心聚会时，某一个人强要作主来说他很厉害，诸如此类。
两个人一起就更简单了，尽量做一些对方开心的事，说对方开心的话。
如果真的做错了，就得受处罚，而不是下次继续做一些让对方惡心的事，惡心的话。
所以爱情的经营，就是一条条的条约，要为了对方开心，慢慢地遵守不伤害对方，只让对方开心的条约。
想到这里，可能会来一句，如果只让对方开心，不让对方伤心，是不平衡的，因为社会上有太多太多的不公平，一定要让对方受伤，然后让对方去免疫社会的毒打！！！
社会的毒打，本来就是来源了自己，如果別人都在让小透不开心了，我还让小透不开心，那样小透为什么不去找一个让她永远开心的人。
很多人就是无法一生去取悦一个人，而找来不同的借口，相反，如果有一个人愿意一生都取悦自己，满足自己，是否愿意？
当然愿意，我当如此，其实最开始就是小透早就这样来待我，我这还是后知后觉。
#山东成人高考# 1、语文(高起专)
最新 资讯：156 6666 8091
专科语文是重点，务必认真答卷，不能空卷，尽量写满。特别是作文，作文要书写工整，写到规定字数。首先写题目，然后开篇亮出自己的观点，首尾呼应，可以用一些名人名言和熟知的故事来丰富文章内容。150分的卷子一般都会取得不错的成绩。
2、数学
数学考试首先要了解它的三种题型：选择题、填空题和简答题，专科本科都一样。数学选择题一定不能空，不会做的可以用排除法、特殊值法、验证法等方法去找答案，实在不会的尽量选A或C。
数学后边的题有一定难度，实在不会做的没有关系，成考数学的原则就是什么会做就做什么，尽量多得分，大题不会做的也不要空着，尽量往上边写，说不定也会得个几分。但是数学千万不能弃考，因为每1分都会影响你的通过率!
3、外语
英语选择和完形填空主要考查词汇掌握和语法(尤其是时态)，都很简单。无法判断正确答案时的万能答题法：四个选项中，三长一短选最短，三短一长选最长，两长两短选B，参差不齐选C。
阅读理解建议先看问题，并勾出关键词，然后再根据关键词去文章中找答案，80%的题都能在原文中找到。
完形填空非常简单，将每个选项带入文章中，选最合适的即可。
作文不管你写的好不好，首先要保证字迹工整(阅卷老师的印象分)，其次尽量用自己学过的单词、句型来写。最后，一定要扣题。
总结：英语其实很好得分。
4、政治
专升本政治是重点。政治选择题都不会很难，按照日常新闻等常识，大多数选择题都能答对。政治辨析题首先判断正确或错误，然后说明理由。简答题、问答题一定不能空卷，只要不空卷，回答内容符合国家的大政方针，也会得一部分分数。另外简答题与论述题一定要分点作答，每道题至少答5点。不要不分段、不分点写下来，那样眉目不清，难以取得高分，但也不必过于啰嗦。
总的来说，政治专升本取得好成绩也不难。
5、其他
艺术概论、民法、教育理论、生态基础、医学综合等专业课，答题技巧参照专升本政治，尤其是简答题等主观题，一定要填满，且条理清晰。
最新 资讯：156 6666 8091
专科语文是重点，务必认真答卷，不能空卷，尽量写满。特别是作文，作文要书写工整，写到规定字数。首先写题目，然后开篇亮出自己的观点，首尾呼应，可以用一些名人名言和熟知的故事来丰富文章内容。150分的卷子一般都会取得不错的成绩。
2、数学
数学考试首先要了解它的三种题型：选择题、填空题和简答题，专科本科都一样。数学选择题一定不能空，不会做的可以用排除法、特殊值法、验证法等方法去找答案，实在不会的尽量选A或C。
数学后边的题有一定难度，实在不会做的没有关系，成考数学的原则就是什么会做就做什么，尽量多得分，大题不会做的也不要空着，尽量往上边写，说不定也会得个几分。但是数学千万不能弃考，因为每1分都会影响你的通过率!
3、外语
英语选择和完形填空主要考查词汇掌握和语法(尤其是时态)，都很简单。无法判断正确答案时的万能答题法：四个选项中，三长一短选最短，三短一长选最长，两长两短选B，参差不齐选C。
阅读理解建议先看问题，并勾出关键词，然后再根据关键词去文章中找答案，80%的题都能在原文中找到。
完形填空非常简单，将每个选项带入文章中，选最合适的即可。
作文不管你写的好不好，首先要保证字迹工整(阅卷老师的印象分)，其次尽量用自己学过的单词、句型来写。最后，一定要扣题。
总结：英语其实很好得分。
4、政治
专升本政治是重点。政治选择题都不会很难，按照日常新闻等常识，大多数选择题都能答对。政治辨析题首先判断正确或错误，然后说明理由。简答题、问答题一定不能空卷，只要不空卷，回答内容符合国家的大政方针，也会得一部分分数。另外简答题与论述题一定要分点作答，每道题至少答5点。不要不分段、不分点写下来，那样眉目不清，难以取得高分，但也不必过于啰嗦。
总的来说，政治专升本取得好成绩也不难。
5、其他
艺术概论、民法、教育理论、生态基础、医学综合等专业课，答题技巧参照专升本政治，尤其是简答题等主观题，一定要填满，且条理清晰。
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