一觉醒来,是20/20/19的第一天。
估计这个局面也维持不了多少天。毕竟,4周后的那个周一早晨,就将是温网结束后的第一个早晨。
去年温网,根本就无缘举办。我知道,现实世界没有what if,但如果,如果去年温网不是因为疫情而被取消,如果没有去年美网德约那后果严重的随手一撩,那么他现在的大满贯冠军数就会是。。。
所谓“天选之子”,从来就不是德约的人设。你甚至可以说,上天为他设置了足够多的阻碍。但德约,拦不住。
德约告诉我们,是不是天选之人,并不那么关键。永远相信自己,永远选择自己,最终,就连命运之神,也会臣服于自己的强悍。
估计这个局面也维持不了多少天。毕竟,4周后的那个周一早晨,就将是温网结束后的第一个早晨。
去年温网,根本就无缘举办。我知道,现实世界没有what if,但如果,如果去年温网不是因为疫情而被取消,如果没有去年美网德约那后果严重的随手一撩,那么他现在的大满贯冠军数就会是。。。
所谓“天选之子”,从来就不是德约的人设。你甚至可以说,上天为他设置了足够多的阻碍。但德约,拦不住。
德约告诉我们,是不是天选之人,并不那么关键。永远相信自己,永远选择自己,最终,就连命运之神,也会臣服于自己的强悍。
Day 27/66
今天臀腿
泡木轴+动态拉伸
站姿哑铃硬拉双腿 7.5/10/12.5kg 3*20/20/15个
站姿哑铃单腿半蹲 7.5/10/12.5kg 3*15/15/12个
胡玲摇摆 8kg 3*30
爬楼机L2/3 1h
可怕的臀腿,大腿后侧和臀部酸爽,后背挺直核心收紧,否则腰疼就很麻烦。
今天是低碳的一天,居然不饿。果然还是周末吃得多。
各种桃子季来了,超级开心。[色][色][色]
今天臀腿
泡木轴+动态拉伸
站姿哑铃硬拉双腿 7.5/10/12.5kg 3*20/20/15个
站姿哑铃单腿半蹲 7.5/10/12.5kg 3*15/15/12个
胡玲摇摆 8kg 3*30
爬楼机L2/3 1h
可怕的臀腿,大腿后侧和臀部酸爽,后背挺直核心收紧,否则腰疼就很麻烦。
今天是低碳的一天,居然不饿。果然还是周末吃得多。
各种桃子季来了,超级开心。[色][色][色]
#请分享你今天发生的三件好事# 6.9版
总算是准时发上了一回,呼——
1.今天上古代文学,阮忠勇送了一副他写的字给我,呜呜呜真的意外之喜[泪][泪][泪][泪]天知道这个学期初的时候,我有多想要他亲手写的一副字[泪][泪][泪][泪]真的好开心好开心,回答完问题之后脸都是红的!!
注意!!我认为它是意外之喜的还有一个原因是,他之前没说过他带了一幅字什么的,但是当我以为这只是个普通的课堂提问,然后正好抽到我起来回答时,答完他忽然说自己带了一幅字,然后要送给我,我真的受宠若惊!!!好开心好开心,阮忠勇就是歪歪迪爱斯!
后半堂课激动得我连罗颖轩的消息都没回,笑死,怎么能在阮老师的课上玩手机呢[good]
2.下午去值班,辅导员不在,所以就偷偷溜出去跑了阳光长跑。进度20/20!奈斯!我终于可以想穿裙子就穿裙子,想穿板鞋就穿板鞋嘞!
3.今天的风很舒服,舟山难得有这么好的风[求关注]
ps:我爸终于记得给我把两双小皮鞋寄过来了
总算是准时发上了一回,呼——
1.今天上古代文学,阮忠勇送了一副他写的字给我,呜呜呜真的意外之喜[泪][泪][泪][泪]天知道这个学期初的时候,我有多想要他亲手写的一副字[泪][泪][泪][泪]真的好开心好开心,回答完问题之后脸都是红的!!
注意!!我认为它是意外之喜的还有一个原因是,他之前没说过他带了一幅字什么的,但是当我以为这只是个普通的课堂提问,然后正好抽到我起来回答时,答完他忽然说自己带了一幅字,然后要送给我,我真的受宠若惊!!!好开心好开心,阮忠勇就是歪歪迪爱斯!
后半堂课激动得我连罗颖轩的消息都没回,笑死,怎么能在阮老师的课上玩手机呢[good]
2.下午去值班,辅导员不在,所以就偷偷溜出去跑了阳光长跑。进度20/20!奈斯!我终于可以想穿裙子就穿裙子,想穿板鞋就穿板鞋嘞!
3.今天的风很舒服,舟山难得有这么好的风[求关注]
ps:我爸终于记得给我把两双小皮鞋寄过来了
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