#小兵闯天涯[超话]# 在问题出现的那瞬间，一定要控制情绪，不要发火，不要偏激，不要说什么过激的话，懂得忍耐。忍耐不是为了让你不去处理这件事，而是为了避免在情绪失控的情况下，干出什么让自己丢脸的事情。以后你就会知道，生活中真的没有几件事情是值得我们搭上礼貌，教养，人品和格局的。 ​​​​ https://t.cn/z8AI0Ou

#每天一点心理学[超话]# 心理学之促怒疗法 ：
一女喜笑不休，屡治无效，请医师诊治。医师对病人母亲说：“你女儿平时最喜爱穿的是什么衣服?你叫她穿上，和她面对面饮酒吃饭。你要故意装做不小心的模样，用酒菜油水把她心爱的漂亮衣服弄脏，使她发火”。在病人母亲的配合下，病人果然勃然大怒，“笑病”也就不药而愈了。#心理学##心理#

如果说你们是因为一时的矛盾无法调和而分手的

其实这个情况是最容易解决的，核心的挽回方法，就是把对方的负面情绪，逐渐引导到正面上就可以。

具体的操作，就是你要先去承担对方所有的负面情绪，他在指责你的时候，你不要去硬碰硬，不管他的态度如何，你要压制住自己不要发火，有耐心的跟他讲，跟他说，慢慢的去引导他。

在这里，我们需要用到一个方法，就是理解共情法。你要对他的坏情绪做到理解和感同身受。

就是去肯定对方的情绪是情有可原的，但也是很好解决的，要给他信心。引导到位了，共情到位了，其实很快就没事了，男性的情绪来的快去的也快。#失恋分手复合异地恋挽回# #如何挽回异国恋##异地恋#