我想分享一下。
心情不好的时候，脾气暴躁的时期，谁都会有的。我的方法就是用睡觉和追剧看电影躺着来治愈自己。顺便写写日记，看看书，多去走走一个人，多去运动。
这样起码能转移注意力。
忧郁的日子里是蜕变的开始。所以呀！要加油啊！
用花来治愈一下吧！#干花花束# 这是一位姐姐#姐姐的花店# 送我的[心][心][心]希望那位姐姐呢创业成功，遇上对的人照顾帮助她! https://t.cn/RZOxjvh

know yourself豆瓣号发的一条关于“慢性乏味”的动态，感觉是看了这么多焦虑、抑郁、压抑、空心病等名词之后最能反映我状态的概念。and明天准备开始认真看加缪了。
今天舍友12点才回来，我知道她是情绪又不好了，一个人在楼下独自散步，这并不是第一次，她看起来乐观开朗、甜美可爱，也愿意和我说她的故事，她的家庭也完整美满，我问她到底是因为什么，她说她控制不了压抑自己，最近状态更差了，要是不下去走走就难以忍受。她明天约了心理医生，希望她能够找到诊断之路，希望不是不好的状况。
不知说啥，只能说感觉认识问题一定是解决问题的第一步。

“失去”在我们一生中可能屡见不鲜，不算什么，但是一旦想要挽回一个觉得值得的爱人，那就要做好“承担”的准备。选择挽回一个人，意味着你想要最终和他有一个完满的结果，长久地走下去，你想要这个人以后一直对你好，那也要去想一想你能满足对方什么需求？因为说到底，恋爱其实是相互满足需求的过程，不是一方的一味付出。#如何看待无房结婚# 就像很多挽回的朋友，在自我表达挽回动机时说道，“我对他付出了几乎是所有，为什么他还要和我分手？他必须如何如何，我们不能分手……”挽回不是单纯把这个人拽在身边，而是要去修补这段关系，怎么修补？比如从改变这样付出不对等的相处模式、比如引导对方对自己投资、比如试着了解对方的需求、比如积累复合的资本等等。#分手如何怎么挽回前男友前女友异地恋异国恋同性恋姐弟恋冷暴力和平分手怎么挽回婚姻#