如今，很多癌症患者在饮食方面存在误区。一种是什么都不敢吃，认为可以“饿死”癌细胞；另一种认为癌症是“富贵病”，要大吃大补。
其实，饮食调养也是治疗疾病的一个重要环节，不同的癌症患者以及癌症的不同时期，饮食均须有所不同，才能有力地抗击癌魔的侵袭。宋哥今天就送给大家云南省名中医秦竹教授治疗常见癌症的食疗小方，快收藏！
乳腺癌
乳腺癌是女性最常见恶性肿瘤之一，男性偶可发生。其特点为乳房部出现无痛、无热、皮色不变而质地坚硬的肿块，推之不移，表面不光滑，凹凸不平，或乳头溢血，晚期溃烂、凹如泛莲。
本病属于中医学的“乳石痈”、“乳岩”范畴。中医学认为乳头属肝，乳房属胃，调理原则以疏肝解郁，健脾养血为主。根据中医临床证候特点，可分为肝郁痰凝、冲任失调、正虚毒炽、气血两亏、脾虚胃弱等证型。
1.玫瑰杏仁泥鳅汤
【组成】玫瑰花15g、杏仁15g、陈皮15g、浙贝15g、泥鳅300g。
【用法】加水煎煮1小时，饭时服用，不限量。
【功用】疏肝解郁，燥湿化痰。
【适应证】肝郁痰凝。症见情绪低落，胸闷胁胀，伴经前期乳房作胀或少腹作胀，乳房部肿块，皮色不变。
2.当归乌鸡养血汤
【组成】当归20g、阿胶20g、乌骨鸡1只、大枣5枚。
【用法】加水煎煮2小时，饭时服用，不限量。
【功用】滋阴养血，调补冲任。
【适应证】冲任失调。症见情绪低落，经前期乳房胀痛，或婚后从未生育，或多次流产史，神疲肢倦，面色苍白。
3.百合海带乳鸽汤
【组成】乳鸽1只、百合50g、海带30g、夏枯草15g、野菊花15g。
【用法】加水煎煮2小时，饭时服用，不限量。
【功用】解毒散结，滋肾补虚。
【适应证】正虚毒炽。症见肿块扩大，溃后愈坚，渗流血水，不痛或剧痛，精神萎靡，面色暗或苍白，饮食少进。
4.猪蹄乌龟人参汤
【组成】猪蹄150g、乌龟1只、人参15g、生姜10g、红枣5枚、当归15g。
【用法】加水煎煮2小时，饭时服用，不限量。
【功用】健脾益气，滋阴养血。
【适应证】气血两亏。症见头晕心悸，面色苍白，四肢无力，少气懒动，乳房结块溃烂，色紫暗，臭气难闻，形体消瘦。
5.山药薏仁莲子粥
【组成】山药30g、薏苡仁30g、茯苓20g、莲子10g（去心）、粳米100g。
【用法】加水煎煮1小时，饭时服用，不限量。
【功用】健脾和胃，渗湿止泻。
【适应证】脾胃虚弱。症见乳中结块，坚硬不平，腋下痰核累累，头晕目眩，少食纳呆，面色萎黄，四肢重着，倦怠乏力，大便溏泄。
肺癌
肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤，绝大多数肺癌起源于支气管黏膜上皮，故亦称支气管肺癌。以咳嗽、咯血、胸痛、发热、气急为主要临床表现。
本病属于中医学的“肺积”、“痞癖”、“咳嗽”、“咯血”、“胸痛”等范畴，是由于正气内虚、邪毒外侵引起。根据中医临床证候特点，可分为气阴两虚、阴虚痰热、肺气不足、气滞血瘀和痰热阻肺等证型。
1.益气养阴粥
【组成】银耳15g、燕窝5g、瘦猪肉50g（切碎）、黄芪15g、粳米60g。
【用法】加水煎煮1小时，饭时服用，不限量。
【功用】滋阴润肺，益气和胃。
【适应证】气阴两虚。症见咳嗽少痰，或痰中带血，咳声低弱，面色苍白，气短乏力，形体消瘦，口干不多饮。
2.滋阴养肺汤
【组成】川贝母10g、百合50g、竹茹10g、猪肺300g。
【用法】加水煎煮30分钟，饭时服用，不限量。
【功用】滋阴润肺，祛痰止咳。
【适应证】阴虚痰热。症见咳嗽无痰或少痰，或痰中带血，心烦躁扰，气急胸痛，低热盗汗，口干舌燥，大便秘结。
3.脾肺双补汤
【组成】水鸭1只、冬虫夏草10g、山药50g。
【用法】加水煎煮1小时，饭时服用，不限量。
【功用】健脾润肺，补肾益气。
【适应证】肺脾两虚。症见咳嗽少痰或无痰，咳声低弱，神疲肢倦，面色萎黄，不思饮食，口干不多饮，大便稀溏。
4.益气活血汤
【组成】党参30g、白术15g、当归15g、三七粉15g、乌骨鸡1只。
【用法】加水煎煮1小时，饭时服用，不限量。
【功用】补气养血，活血祛瘀。
【适应证】气滞血瘀。症见咳痰不爽或痰中带血，两胁作痛，胸闷气急，大便秘结，唇甲紫暗。
5.清热祛痰汤
【组成】鱼腥草50g（鲜）、猪瘦肉100g、紫菜20g、薏苡仁30g。
【用法】加水煎煮40分钟，饭时服用，不限量。
【功用】清热化痰，滋阴润燥。
【适应证】痰热阻肺。症见咳嗽痰多，气憋胸闷，胸胁疼痛，胁下痞块，或头痛发热，痰黄黏稠，大便秘结。
胃癌
胃癌是指发生于胃黏膜的恶性肿瘤，是由于正气内虚，加之饮食不节、情志失调等原因引起，以脘部饱胀或疼痛、纳呆、消瘦、黑便、脘部积块为主要临床表现的一种恶性疾病。
本病属于中医学中“反胃”、“胃反”、“膈证”范畴，根据中医临床证候特点，可分为肝胃不和、脾胃虚寒、瘀热阻胃、气血亏虚等证型。
1. 疏肝养胃汤
【组成】猪肚250g、佛手15g、青皮10g、陈皮15g、生姜3片。
【用法】加水煎煮2小时，饭时服用，不限量。
【功用】疏肝理气，和胃止痛。
【适应证】肝胃不和。症见胃脘胀痛，嗳气频作，口苦心烦，两胁作痛，饮食少进或呕吐反胃，大便时干时稀。
2.温中散寒汤
【组成】高良姜15g、陈皮10g、乌鸡肉250g、大枣5枚。
【用法】加水煎煮1小时，饭时服用，不限量。
【功用】温中散寒，理气止痛。
【适应证】脾胃虚寒。症见胃脘胀痛，喜温喜按，四肢不温，神疲倦怠，大便稀溏，或暮食朝吐，朝食暮吐。
3.化瘀祛湿粥
【组成】薏苡仁30g、知母15g、三七粉10g、猪瘦肉50g、生山楂20g、粳米100g。
【用法】加水煎煮30分钟，饭时服用，不限量。
【功用】清热利湿，祛瘀止痛。
【适应证】瘀热阻胃。症见胃脘刺痛，灼热反胃，食后痛重，脘腹拒按，心下痞块，呕血便血，或食入即吐。
4.气血双补囊
【组成】西洋参15g、阿胶粉20g、当归20g、赤小豆150g、大枣5枚。
【用法】加水煎煮1小时，饭前服用，每日3次。
【功用】益气补血，健脾养心。
【适应证】气血亏虚。症见胃脘作痛，面苍无华，面脸虚肿，全身乏力，心悸气短，头晕目眩，虚烦不麻，食少纳差，形体羸瘦，大便干结。
其实，饮食调养也是治疗疾病的一个重要环节，不同的癌症患者以及癌症的不同时期，饮食均须有所不同，才能有力地抗击癌魔的侵袭。宋哥今天就送给大家云南省名中医秦竹教授治疗常见癌症的食疗小方，快收藏！
乳腺癌
乳腺癌是女性最常见恶性肿瘤之一，男性偶可发生。其特点为乳房部出现无痛、无热、皮色不变而质地坚硬的肿块，推之不移，表面不光滑，凹凸不平，或乳头溢血，晚期溃烂、凹如泛莲。
本病属于中医学的“乳石痈”、“乳岩”范畴。中医学认为乳头属肝，乳房属胃，调理原则以疏肝解郁，健脾养血为主。根据中医临床证候特点，可分为肝郁痰凝、冲任失调、正虚毒炽、气血两亏、脾虚胃弱等证型。
1.玫瑰杏仁泥鳅汤
【组成】玫瑰花15g、杏仁15g、陈皮15g、浙贝15g、泥鳅300g。
【用法】加水煎煮1小时，饭时服用，不限量。
【功用】疏肝解郁，燥湿化痰。
【适应证】肝郁痰凝。症见情绪低落，胸闷胁胀，伴经前期乳房作胀或少腹作胀，乳房部肿块，皮色不变。
2.当归乌鸡养血汤
【组成】当归20g、阿胶20g、乌骨鸡1只、大枣5枚。
【用法】加水煎煮2小时，饭时服用，不限量。
【功用】滋阴养血，调补冲任。
【适应证】冲任失调。症见情绪低落，经前期乳房胀痛，或婚后从未生育，或多次流产史，神疲肢倦，面色苍白。
3.百合海带乳鸽汤
【组成】乳鸽1只、百合50g、海带30g、夏枯草15g、野菊花15g。
【用法】加水煎煮2小时，饭时服用，不限量。
【功用】解毒散结，滋肾补虚。
【适应证】正虚毒炽。症见肿块扩大，溃后愈坚，渗流血水，不痛或剧痛，精神萎靡，面色暗或苍白，饮食少进。
4.猪蹄乌龟人参汤
【组成】猪蹄150g、乌龟1只、人参15g、生姜10g、红枣5枚、当归15g。
【用法】加水煎煮2小时，饭时服用，不限量。
【功用】健脾益气，滋阴养血。
【适应证】气血两亏。症见头晕心悸，面色苍白，四肢无力，少气懒动，乳房结块溃烂，色紫暗，臭气难闻，形体消瘦。
5.山药薏仁莲子粥
【组成】山药30g、薏苡仁30g、茯苓20g、莲子10g（去心）、粳米100g。
【用法】加水煎煮1小时，饭时服用，不限量。
【功用】健脾和胃，渗湿止泻。
【适应证】脾胃虚弱。症见乳中结块，坚硬不平，腋下痰核累累，头晕目眩，少食纳呆，面色萎黄，四肢重着，倦怠乏力，大便溏泄。
肺癌
肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤，绝大多数肺癌起源于支气管黏膜上皮，故亦称支气管肺癌。以咳嗽、咯血、胸痛、发热、气急为主要临床表现。
本病属于中医学的“肺积”、“痞癖”、“咳嗽”、“咯血”、“胸痛”等范畴，是由于正气内虚、邪毒外侵引起。根据中医临床证候特点，可分为气阴两虚、阴虚痰热、肺气不足、气滞血瘀和痰热阻肺等证型。
1.益气养阴粥
【组成】银耳15g、燕窝5g、瘦猪肉50g（切碎）、黄芪15g、粳米60g。
【用法】加水煎煮1小时，饭时服用，不限量。
【功用】滋阴润肺，益气和胃。
【适应证】气阴两虚。症见咳嗽少痰，或痰中带血，咳声低弱，面色苍白，气短乏力，形体消瘦，口干不多饮。
2.滋阴养肺汤
【组成】川贝母10g、百合50g、竹茹10g、猪肺300g。
【用法】加水煎煮30分钟，饭时服用，不限量。
【功用】滋阴润肺，祛痰止咳。
【适应证】阴虚痰热。症见咳嗽无痰或少痰，或痰中带血，心烦躁扰，气急胸痛，低热盗汗，口干舌燥，大便秘结。
3.脾肺双补汤
【组成】水鸭1只、冬虫夏草10g、山药50g。
【用法】加水煎煮1小时，饭时服用，不限量。
【功用】健脾润肺，补肾益气。
【适应证】肺脾两虚。症见咳嗽少痰或无痰，咳声低弱，神疲肢倦，面色萎黄，不思饮食，口干不多饮，大便稀溏。
4.益气活血汤
【组成】党参30g、白术15g、当归15g、三七粉15g、乌骨鸡1只。
【用法】加水煎煮1小时，饭时服用，不限量。
【功用】补气养血，活血祛瘀。
【适应证】气滞血瘀。症见咳痰不爽或痰中带血，两胁作痛，胸闷气急，大便秘结，唇甲紫暗。
5.清热祛痰汤
【组成】鱼腥草50g（鲜）、猪瘦肉100g、紫菜20g、薏苡仁30g。
【用法】加水煎煮40分钟，饭时服用，不限量。
【功用】清热化痰，滋阴润燥。
【适应证】痰热阻肺。症见咳嗽痰多，气憋胸闷，胸胁疼痛，胁下痞块，或头痛发热，痰黄黏稠，大便秘结。
胃癌
胃癌是指发生于胃黏膜的恶性肿瘤，是由于正气内虚，加之饮食不节、情志失调等原因引起，以脘部饱胀或疼痛、纳呆、消瘦、黑便、脘部积块为主要临床表现的一种恶性疾病。
本病属于中医学中“反胃”、“胃反”、“膈证”范畴，根据中医临床证候特点，可分为肝胃不和、脾胃虚寒、瘀热阻胃、气血亏虚等证型。
1. 疏肝养胃汤
【组成】猪肚250g、佛手15g、青皮10g、陈皮15g、生姜3片。
【用法】加水煎煮2小时，饭时服用，不限量。
【功用】疏肝理气，和胃止痛。
【适应证】肝胃不和。症见胃脘胀痛，嗳气频作，口苦心烦，两胁作痛，饮食少进或呕吐反胃，大便时干时稀。
2.温中散寒汤
【组成】高良姜15g、陈皮10g、乌鸡肉250g、大枣5枚。
【用法】加水煎煮1小时，饭时服用，不限量。
【功用】温中散寒，理气止痛。
【适应证】脾胃虚寒。症见胃脘胀痛，喜温喜按，四肢不温，神疲倦怠，大便稀溏，或暮食朝吐，朝食暮吐。
3.化瘀祛湿粥
【组成】薏苡仁30g、知母15g、三七粉10g、猪瘦肉50g、生山楂20g、粳米100g。
【用法】加水煎煮30分钟，饭时服用，不限量。
【功用】清热利湿，祛瘀止痛。
【适应证】瘀热阻胃。症见胃脘刺痛，灼热反胃，食后痛重，脘腹拒按，心下痞块，呕血便血，或食入即吐。
4.气血双补囊
【组成】西洋参15g、阿胶粉20g、当归20g、赤小豆150g、大枣5枚。
【用法】加水煎煮1小时，饭前服用，每日3次。
【功用】益气补血，健脾养心。
【适应证】气血亏虚。症见胃脘作痛，面苍无华，面脸虚肿，全身乏力，心悸气短，头晕目眩，虚烦不麻，食少纳差，形体羸瘦，大便干结。
碎碎念。
看了一些采访，俊俊每每被问到山河令或温客行这个人物对其重要性时，他都没有正面或肯定地回答，大多时他都很官方答道每部剧每个角色都是成长脚印，对他来说都一样。不知是为了端水，还是真的是内心的答案。如果是真的，那我个人其实很不喜欢这个答案。
并不是我作为观众喜欢温客行这个角色就非按着主演也要和我一样。是因为之前俊俊演的几乎都是烂剧庸剧和过目即忘的平庸角色，这些我们如此喜欢俊俊都不会去“补”的角色却被他如数家珍，真不知道是好还是不好。
在我看来，你可以感谢这些让你积累经验的角色，但你拿之与温客行媲美，甚至在你心中他的地位还不如某个平庸的角色，我就会迟疑，俊俊你的审美到底行不行？
审美是什么？就是判断剧本的好坏，判断人物出彩与否的能力。
演员在未成名时迫于无奈接演了烂剧是完全可以理解的，但他不能沉浸在这些漫无边际的烂俗角色当中。他必须保持这样的底线，“我要好好专研演技，积累经验，有朝一日碰到好剧本好角色才能完成质的飞跃”。因此，这个演员对碰到好剧本好角色内心一定是极其渴望的。当真有一天他拥有了好角色，那这角色在他心中一定占据无可取代的地位。
换句话说，一个审美在线的演员对于他所饰演过的角色一定是有高低判断和区别对待的，越好的角色在他心中的地位就会越高。像张国荣，他演绎了无数经典，可他每每提到最喜欢的还是程蝶衣。
俊俊在诠释温客行这个人物上交出了令人满意的答卷，也是迄今为止他交出的最高分的答卷。在相互成就的基础上，不可否认山河令也是他从业以来质量最高的剧本，温客行是他所饰演的最复杂最立体的好角色。
如此好的经典角色如果不能在他心中占据特殊地位，反而心中留下的是一些平庸甚至烂俗的角色，那他今后在挑剧本的时候，又如何去判断角色厚度？今后的演绎之路又该怎么提升？
路还很长，要演的角色还很多，内心一定要有一把尺，将演绎生涯的最好角色做为标准，以此来判定下一个角色的高度，那样才会越走越好。
最后，我绝对相信老温在俊俊心中是非常有分量的。说了这么多，无非是渴望俊俊不断提高自己，在未来能通过自己的判断和能力接到上乘质量的本子。作为喜欢他的观众，希望他未来的事业顺风顺水，期待将来他能再一次带来像温客行一样另一个经典角色。
看了一些采访，俊俊每每被问到山河令或温客行这个人物对其重要性时，他都没有正面或肯定地回答，大多时他都很官方答道每部剧每个角色都是成长脚印，对他来说都一样。不知是为了端水，还是真的是内心的答案。如果是真的，那我个人其实很不喜欢这个答案。
并不是我作为观众喜欢温客行这个角色就非按着主演也要和我一样。是因为之前俊俊演的几乎都是烂剧庸剧和过目即忘的平庸角色，这些我们如此喜欢俊俊都不会去“补”的角色却被他如数家珍，真不知道是好还是不好。
在我看来，你可以感谢这些让你积累经验的角色，但你拿之与温客行媲美，甚至在你心中他的地位还不如某个平庸的角色，我就会迟疑，俊俊你的审美到底行不行？
审美是什么？就是判断剧本的好坏，判断人物出彩与否的能力。
演员在未成名时迫于无奈接演了烂剧是完全可以理解的，但他不能沉浸在这些漫无边际的烂俗角色当中。他必须保持这样的底线，“我要好好专研演技，积累经验，有朝一日碰到好剧本好角色才能完成质的飞跃”。因此，这个演员对碰到好剧本好角色内心一定是极其渴望的。当真有一天他拥有了好角色，那这角色在他心中一定占据无可取代的地位。
换句话说，一个审美在线的演员对于他所饰演过的角色一定是有高低判断和区别对待的，越好的角色在他心中的地位就会越高。像张国荣，他演绎了无数经典，可他每每提到最喜欢的还是程蝶衣。
俊俊在诠释温客行这个人物上交出了令人满意的答卷，也是迄今为止他交出的最高分的答卷。在相互成就的基础上，不可否认山河令也是他从业以来质量最高的剧本，温客行是他所饰演的最复杂最立体的好角色。
如此好的经典角色如果不能在他心中占据特殊地位，反而心中留下的是一些平庸甚至烂俗的角色，那他今后在挑剧本的时候，又如何去判断角色厚度？今后的演绎之路又该怎么提升？
路还很长，要演的角色还很多，内心一定要有一把尺，将演绎生涯的最好角色做为标准，以此来判定下一个角色的高度，那样才会越走越好。
最后，我绝对相信老温在俊俊心中是非常有分量的。说了这么多，无非是渴望俊俊不断提高自己，在未来能通过自己的判断和能力接到上乘质量的本子。作为喜欢他的观众，希望他未来的事业顺风顺水，期待将来他能再一次带来像温客行一样另一个经典角色。
三七粉有“六不喝”，千万别用错（附：最全的三七用法）
三七粉是中药里面的明星药材，有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效。
但是，三七粉虽好，却不是随时想吃就能吃的。
三七粉有“六不喝”
千万别吃错
1、“吸收不好”不喝
三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小，所以建议吃三七粉就不要吃以上食物。
2、感冒不喝
感冒的人不宜服用三七，三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重，因此不宜服用，若是风寒感冒者则可以服用。
3、不能有病了再喝
长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病，随着年龄的增长，身体各方面机能都在下降，因此不要等到有病的时候再吃三七粉。
4、三七粉不喝多
三七不宜吃太多，每天6-9克，分次食用。
5、月经期不喝
女性朋友月经期间不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被称为是第一圣药，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。
6、怀孕不喝
妇女怀孕期间不能食用三七粉。因为三七有强大的活血、降血压功能，不利于孕妇及胎儿的健康。但如果是产后失血较多，用三七来补血那可就是极品了，因为三七有止血化瘀的效果，同时可用来提高产妇的体质。
只要不处于以上6种情况，我们应该怎么对症吃三七粉呢？
最全的三七粉用法
不同疾病的不同用量
1、高血脂
三七粉每次 1 克，饭前温开水冲服，服 3 次，1~2 个月为 1 疗程。
2、胃出血
三七粉每日服 3 次，每次数 1.5 克，用温开水冲服。
3、心绞痛
三七粉每日 2 次，每次 6 克温开水冲服，效果颇佳。
4、血症
如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。取5-10克三七粉与白酒调敷跌打肿痛处，可以消肿止痛；加糖包敷骨折处，可促愈合。
5、白细胞减少
三七粉 3 克，开水送服，每天 2 次，连服 20 天为 1 个疗程。
6、顽固性头痛
地龙、川芎各研细末，三七粉每次 10 克，开水冲服，每日 3 次。
7、脑震荡头痛
三七粉 3 克，每天 2 次，开水冲服。连服 15 天为 1 个疗程。
8、前列腺肥大
三七粉 3 克，配炮山甲 2 克，每日 3 次开水冲服，20 天为 1 个疗程。
9、疤痕疙瘩
三七粉适量，加食醋调成膏状，外敷患处，每日 2 次。
10、手足麻木
三七粉 5 克，瘦猪肉 50 克，蒸熟服下，每晚 1 次，连服一周。
11、心脑血管疾病
每天用三七粉 3~5 克、蜂蜜适量，冲入开水 400~500 毫升饮用，每天 2 次，起床后和睡觉前各服用 1 次。
12、补血
三七粉每日服 2 次，每次服 3 克，早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30 天为一疗程。
13、冠心病
三七粉每日 2 次，每次 3 克，30 天为一疗程。
14、肝纤维化
三七粉每日 1~2 次，每次 3 克。
15、寻常疣
三七粉每日 3 次，每次 2 克。一般服用 30 天左右即痊愈。
16、咯血
三七粉 2~3 克，日服 2~3 次。
17、急性坏死性节段性小肠炎
三七粉每次 3 克，温开水送服。15 日基本痊愈，继续服药 15 天以巩固疗效。
18、皮肤斑
每天吃 1~3 克三七粉，混在水、牛奶或粥里，搅匀后喝。
19、活血化瘀
每天早上服用 5 克、晚上服用 5 克，像冲茶似的，冲了就喝下去了。
20、乳腺问题
女性每日早饭后服用 3 克三七粉，用凉白开冲服，一个月开始起效，三个月一个周期。
21、神经衰弱,失眠多梦,食少乏力
可以于睡前开水吞服三七粉 2 克，能够增加睡眠，增进食欲。
22、中风
三七粉 3 克冲服。脑溢血者出血期，可单用三七粉化瘀止血。
生吃好还是熟吃好
生吃活血、熟吃补血
三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。
生吃之法
三七粉生吃，专家建议：每天3~5克，可以选择牛奶或温水两次送服，一次送服最好2到3克。
熟吃之法
炖鸡、炖排骨，等鸡或排骨熟后，加入10-20克三七粉，炖十分钟即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接开水冲服，但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水吃。
三七粉服用时间
你是早上还是晚上
早上服用：增免疫、抗衰老
早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
晚上服用：有助睡眠
服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
空腹服用还是饭后服用
空腹服用是为了使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。
胃不好的饭后服用
将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药，以减少药物对胃肠道的刺激，有利于药物的吸收和利用。
年级大了，毛病越来越多，而三七粉是很多中老年人选择用来保健的一种中药材，很多中医都吃：
中国中医药出版社的樊正伦老师、北京中医药大学的陈淑长教授，都选择提倡按照保健量吃，三七粉也不是神药，不能一次搞定，但是长期吃就有用。
常言道：一勺三七粉，浑身百病消。三七粉有着强大的保健防病功效。但是吃对了才有效哦！
三七粉是中药里面的明星药材，有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效。
但是，三七粉虽好，却不是随时想吃就能吃的。
三七粉有“六不喝”
千万别吃错
1、“吸收不好”不喝
三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小，所以建议吃三七粉就不要吃以上食物。
2、感冒不喝
感冒的人不宜服用三七，三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重，因此不宜服用，若是风寒感冒者则可以服用。
3、不能有病了再喝
长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病，随着年龄的增长，身体各方面机能都在下降，因此不要等到有病的时候再吃三七粉。
4、三七粉不喝多
三七不宜吃太多，每天6-9克，分次食用。
5、月经期不喝
女性朋友月经期间不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被称为是第一圣药，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。
6、怀孕不喝
妇女怀孕期间不能食用三七粉。因为三七有强大的活血、降血压功能，不利于孕妇及胎儿的健康。但如果是产后失血较多，用三七来补血那可就是极品了，因为三七有止血化瘀的效果，同时可用来提高产妇的体质。
只要不处于以上6种情况，我们应该怎么对症吃三七粉呢？
最全的三七粉用法
不同疾病的不同用量
1、高血脂
三七粉每次 1 克，饭前温开水冲服，服 3 次，1~2 个月为 1 疗程。
2、胃出血
三七粉每日服 3 次，每次数 1.5 克，用温开水冲服。
3、心绞痛
三七粉每日 2 次，每次 6 克温开水冲服，效果颇佳。
4、血症
如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。取5-10克三七粉与白酒调敷跌打肿痛处，可以消肿止痛；加糖包敷骨折处，可促愈合。
5、白细胞减少
三七粉 3 克，开水送服，每天 2 次，连服 20 天为 1 个疗程。
6、顽固性头痛
地龙、川芎各研细末，三七粉每次 10 克，开水冲服，每日 3 次。
7、脑震荡头痛
三七粉 3 克，每天 2 次，开水冲服。连服 15 天为 1 个疗程。
8、前列腺肥大
三七粉 3 克，配炮山甲 2 克，每日 3 次开水冲服，20 天为 1 个疗程。
9、疤痕疙瘩
三七粉适量，加食醋调成膏状，外敷患处，每日 2 次。
10、手足麻木
三七粉 5 克，瘦猪肉 50 克，蒸熟服下，每晚 1 次，连服一周。
11、心脑血管疾病
每天用三七粉 3~5 克、蜂蜜适量，冲入开水 400~500 毫升饮用，每天 2 次，起床后和睡觉前各服用 1 次。
12、补血
三七粉每日服 2 次，每次服 3 克，早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30 天为一疗程。
13、冠心病
三七粉每日 2 次，每次 3 克，30 天为一疗程。
14、肝纤维化
三七粉每日 1~2 次，每次 3 克。
15、寻常疣
三七粉每日 3 次，每次 2 克。一般服用 30 天左右即痊愈。
16、咯血
三七粉 2~3 克，日服 2~3 次。
17、急性坏死性节段性小肠炎
三七粉每次 3 克，温开水送服。15 日基本痊愈，继续服药 15 天以巩固疗效。
18、皮肤斑
每天吃 1~3 克三七粉，混在水、牛奶或粥里，搅匀后喝。
19、活血化瘀
每天早上服用 5 克、晚上服用 5 克，像冲茶似的，冲了就喝下去了。
20、乳腺问题
女性每日早饭后服用 3 克三七粉，用凉白开冲服，一个月开始起效，三个月一个周期。
21、神经衰弱,失眠多梦,食少乏力
可以于睡前开水吞服三七粉 2 克，能够增加睡眠，增进食欲。
22、中风
三七粉 3 克冲服。脑溢血者出血期，可单用三七粉化瘀止血。
生吃好还是熟吃好
生吃活血、熟吃补血
三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。
生吃之法
三七粉生吃，专家建议：每天3~5克，可以选择牛奶或温水两次送服，一次送服最好2到3克。
熟吃之法
炖鸡、炖排骨，等鸡或排骨熟后，加入10-20克三七粉，炖十分钟即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接开水冲服，但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水吃。
三七粉服用时间
你是早上还是晚上
早上服用：增免疫、抗衰老
早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
晚上服用：有助睡眠
服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
空腹服用还是饭后服用
空腹服用是为了使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。
胃不好的饭后服用
将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药，以减少药物对胃肠道的刺激，有利于药物的吸收和利用。
年级大了，毛病越来越多，而三七粉是很多中老年人选择用来保健的一种中药材，很多中医都吃：
中国中医药出版社的樊正伦老师、北京中医药大学的陈淑长教授，都选择提倡按照保健量吃，三七粉也不是神药，不能一次搞定，但是长期吃就有用。
常言道：一勺三七粉，浑身百病消。三七粉有着强大的保健防病功效。但是吃对了才有效哦！
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