如果在挽回的过程中，你一点变化也没有，对方是很难跟你复合的。因为一个人对另一个人的既定印象是很难改变的，就算你在分手后改变了自己提升了自己，对方还是很难察觉到的。那么在断联的时候的自我提升，因为形成了一个认知的空窗期，所以就会让对方加速发现你的改变和不同。所以说，在断联期间自我提升，是一个大好的机会，能够让你的挽回事半功倍。

到了这一步，就是万事俱备了，一切都准备好的时候，你就可以向对方完全展现你的成果的时候了。同时你也要给对方营造舒适感，让对方感觉，跟你在一起又是不一样的感觉，那么离挽回就一步之遥了。

断联不是万能的，在挽回的过程中千万不要只用一种方式来挽回。如何挽回，用什么方式来挽回都需要视情况认定。千万不要一分手了想挽回，就用某种方法，这样的结果往往那个不会太好。针对自己的情况，选择最适合自己的挽回方法才是最正确最有效的方法。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭#

分手后这样做，绝情的男人会主动找你：

不要学别人，一分手就盲目断联；男人一绝情，你就冲动犯傻，死缠烂打。

因为这些做法，都是无用的。

你不知道对方想要的到底是什么，好比是对方身处沙漠之中，想要一杯水，而你却给了他一堆篝火：

明明他还处在排斥期，你却非要电话短信骚扰，强迫他一定要跟你复合；

明明在之前他很需要你的安全感，而你却冷战断联，一句关心的话都没有。

所以你在不了解对方的情况下，过度地满足对方的需求，或者一点也不满足对方，那么他是不会产生跟你复合的想法的。

其实你可以这样跟他沟通：

“最近我想了很多，分手后才发现了自己原来在感情中有那么的不足，我虽然还爱着你，但是我依然会尊重你的决定，谢谢你让我变得更好，也感谢你出现在我的生命里，在今后没有我的日子里，你要好好照顾自己，我不会再来打扰你了。”

简单的话术里包含了，认错道歉，对方情绪降压，回忆过去等等要点，大家可以试着去扩充发给对方，发完之后就不要主动联系了，隔段时间再做合理化，关系就能得到很大缓和

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