夏日给自己的跑步调整了节奏，每天早起只需要跑步5公里就可以了。为自己设定10公里以后，跑步成了任务而不是享受了。只要每天早上出出汗，精神状态佳就已经是非常好的事了。
虽说平时大部分时间做的是投入产出的事，很少把时间用来浪费了，但是偶尔还是会做出一个文艺青年，看看豆瓣里的故事，听听《十三邀》，地铁上听蒋勋说红楼梦。那依然是我神往会被启发的东西。每天的很多时刻，我都会想，若干年后我应该会怀念现在这样的生活吧。和很多小孩子说，人生体验真的很重要。

自己感情过得很疲惫，想知道今后会不会还会再有这种事情发生，会有怎样的经历？请示给我看看！‘’

坤造：丙辰 戊戌 丙午 丙申。丙火生戌月虽不得助力，然年干丙火、坐支午火，时干丙火鼎力相助，丙火偏旺。喜金和水帮扶，忌木火。

局中水五行夫星不显现，女主姻缘淡薄，容易多愁善感，属于晚婚的命局，或者婚后配偶的能力不如自己，婚姻不稳定，感情一波三折。另外戊戌辰土强大，性格上强势比较独立，有看不上自己配偶，并对另一半期望值太高的念想，会觉得对方这也不行，那也不行，从而在生活中与其针锋相对，甚至有时候会反叛配偶做出一些出格之事。

目前走甲午大运，本运天干甲木生火生戊土，地支午午戌生辰土。本运个人情绪起伏大，好胜逞强，会认为自己的想法正确，不在乎别人的意见或者认为他人的行为错误，所以在生活中从而直接会克伐夫星，口舌纷争必然少不了，造成了婚姻不和谐，久而久之感情破裂，易造成夫妻分道扬镳。

今年庚金和申子辰助力夫星，夫星终于有了力量，能够致力于家庭关系建设，婚姻开始变得和睦稳定起来了。在这一年心情也比较愉快，精神状态佳，自身一些戾气也有所收敛。表现在生活中能够和配偶相互沟通，遇到事情能够征求对方意见，关系呈好合方向发展迈进。

之后的辛丑年，丙丙火戊土合克癸水，地支午戌合火生辰丑土生申金合巳火，运势又会多多少少的影响夫妻好合，夫妻嘴皮纷争又会多起来，不过这一年感情烦恼不再像以前年份那么猛烈，心情也不会过度纠结，遇到心情不爽的时候会退一步，息事宁人。

壬寅年和癸卯年，天干壬癸水助力夫星，地支寅卯木助丙火，这两年感情上整体较和谐，虽然生活中偶尔有意见不合之时，但夫妻快乐多烦恼少。甲辰年到丁未年间，磕磕碰碰的事情不少，要尽量克制个性，切莫对配偶施加过多压力，要明白夫妻间很多事情并不能上纲上线，要致力于建设和睦的家庭氛围。

进入壬辰运后，地支午戌合火生辰辰生申金助夫星，夫星有了力量与女主和好关系，能够快快乐乐和和美美在一起生活了。虽个别年份有磕绊现象，但不会影响婚姻关系。建议多与属鸡、属马、属蛇的人为友，平时衣着多穿一些以金银、蓝黑、灰为主色调的衣物，可以增强家庭运势。每逢狗年、龙年、羊年、牛年要控制好个人情绪。
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56岁女子脐腹部疼痛一个月，或胀痛，或刺痛，时发时止，每天发作数次，痛苦难忍，服用中西药不效。细查其人川字眉，营养尚可，精神状态佳，敏感多虑，典型的半夏体质，述疼痛发作时难受欲死，伴有恶心呕吐，手足冰冷，泻后缓解，每日发作数次，焦虑烦躁。舌暗苔黄腻，脉细数。属肠易激综合征。处方以治病和调体相结合，用治疗以剧痛、烦、呕、利、厥为主症的乌梅丸和调体方黄芩汤合半夏厚朴汤交替服用。一周后复诊，告知服药第三天第四天没痛，第五天第六天略痛了一两次，第七天也没痛。问：为什么你用的药少但是效果好？答曰：药不在多，有效则灵；乌合之众，多有何用？