#紫菜日记薄##天天晒早餐#
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[掌宝荧光棒]早餐:椰子油炒蛋煎南瓜乐扶切片煎西兰花煎肠。芹菜苹果汁。蜜瓜。奶咖。
[掌宝荧光棒]午餐:炒四季豆,红烧鱼。糙米饭80g。
[掌宝荧光棒]加餐:黑麦香蕉马芬。
[掌宝荧光棒]晚餐:两根红薯,蒜苗炒牛肉丝儿,芥末花菜,水煮虾。
✅阅读《全球通史(下)》。
✅运动:6min brutal AB workout➕10min upper body workout➕20min intense full body workout➕10min toned arms workout➕8min拉伸。
早饭的时候定睛一看,一瞬间有点难受,板板头上那么明显的白头发。以前从来没在意。也是老年人了。
最近总是睡不够,特别困。
和同事说了句食堂怎么不发梨子了,榨汁机都缺货了。中午回到办公室,桌上就放着两个梨子心里一暖[心]
今天的晚霞美到不行,风却很大。很想珍惜这每一分每一秒的美好,可惜又被气到。胃不好,真的不能多生气。一气就胃疼[泪][泪]
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[掌宝荧光棒]早餐:椰子油炒蛋煎南瓜乐扶切片煎西兰花煎肠。芹菜苹果汁。蜜瓜。奶咖。
[掌宝荧光棒]午餐:炒四季豆,红烧鱼。糙米饭80g。
[掌宝荧光棒]加餐:黑麦香蕉马芬。
[掌宝荧光棒]晚餐:两根红薯,蒜苗炒牛肉丝儿,芥末花菜,水煮虾。
✅阅读《全球通史(下)》。
✅运动:6min brutal AB workout➕10min upper body workout➕20min intense full body workout➕10min toned arms workout➕8min拉伸。
早饭的时候定睛一看,一瞬间有点难受,板板头上那么明显的白头发。以前从来没在意。也是老年人了。
最近总是睡不够,特别困。
和同事说了句食堂怎么不发梨子了,榨汁机都缺货了。中午回到办公室,桌上就放着两个梨子心里一暖[心]
今天的晚霞美到不行,风却很大。很想珍惜这每一分每一秒的美好,可惜又被气到。胃不好,真的不能多生气。一气就胃疼[泪][泪]
本质你游不是乙游,不靠贩卖恋爱错觉赚钱,我能理解某些梦男梦女的心态,但我是真不能理解梦男梦女舞到官方脸上高喊“我家哥哥独美”,你游作为moba游戏,角色的设定永远不可能是你老婆老公,从来不是被设定成“只属于你一人和你恋爱而存在”,要梦请私底下圈地自萌别出来舞觉得谁都玷污你哥蹭你哥热度,自己悄咪咪梦得了,蹬鼻子上脸搞饭圈那一套侮辱纸片人大可不必哈
为别人活着,也要为自己活着。悲伤和希望都是一缕光。总有一天,我们会再相遇。
虽然星座幼稚,可人与人的相处,就从废话开始
也许不是死心,像岛国无数座沉眠的火山,爱意与渴望缩进地幔下面,缓缓跳动,没有死,可也不会再折腾了
暗蓝天空挂着的月亮,今夜如钩,他想起毛婷婷在婚礼上安安静静,笑得大方,但眼睛里没有喜悦,只有离别。这一年云边镇的秋天,结束了
那当然,天天得去。这辈子我就出来过三次,一次四年级,一次二十岁,还有一次,就是这趟啦。真好呀,每次都能找到你
因为你呀,是我生命中那么亮那么亮的一缕光
生命是有光的。在我熄灭以前,能够照亮你一点,就是我所有能做的了。我爱你,你要记得我。[爱你]
终于抽时间读完了,很美,到最后很感人,美好的事情总是有一些遗憾。外婆王莺莺,我想象了好多次最终还是没有想象出她的样子,她太多样了,爽快,心里能好像无限大能藏无数事,嘴上从来不说但是能感到她无限的对外孙的爱。她爱玩像个孩子,直到最终去世她才认命。刘十三最惨也是最幸运的孩子,从小没见过自己的母亲,牡丹的离开对他的打击,颓废,被人欺负,他又是幸运的,从小就有爱的外婆,讲义气的舍友,一直陪伴她的程霜,程霜是个美好的女孩子,从小得病,到她乐观的比健康人还乐观,心中总是放不下那个一事无成的臭小子,她说没有理由,就是喜欢刘十三,她多活了20年,多见了两次刘十三,她说过每次逃出医院都能找到刘十三大概这就是缘分吧。她从来不让刘十三去找她,每次离别总是说如果自己还活着,自己就会回来……..这就是云边镇,藏在云中的小卖部的故事☁️
完结,云边有个小卖部
虽然星座幼稚,可人与人的相处,就从废话开始
也许不是死心,像岛国无数座沉眠的火山,爱意与渴望缩进地幔下面,缓缓跳动,没有死,可也不会再折腾了
暗蓝天空挂着的月亮,今夜如钩,他想起毛婷婷在婚礼上安安静静,笑得大方,但眼睛里没有喜悦,只有离别。这一年云边镇的秋天,结束了
那当然,天天得去。这辈子我就出来过三次,一次四年级,一次二十岁,还有一次,就是这趟啦。真好呀,每次都能找到你
因为你呀,是我生命中那么亮那么亮的一缕光
生命是有光的。在我熄灭以前,能够照亮你一点,就是我所有能做的了。我爱你,你要记得我。[爱你]
终于抽时间读完了,很美,到最后很感人,美好的事情总是有一些遗憾。外婆王莺莺,我想象了好多次最终还是没有想象出她的样子,她太多样了,爽快,心里能好像无限大能藏无数事,嘴上从来不说但是能感到她无限的对外孙的爱。她爱玩像个孩子,直到最终去世她才认命。刘十三最惨也是最幸运的孩子,从小没见过自己的母亲,牡丹的离开对他的打击,颓废,被人欺负,他又是幸运的,从小就有爱的外婆,讲义气的舍友,一直陪伴她的程霜,程霜是个美好的女孩子,从小得病,到她乐观的比健康人还乐观,心中总是放不下那个一事无成的臭小子,她说没有理由,就是喜欢刘十三,她多活了20年,多见了两次刘十三,她说过每次逃出医院都能找到刘十三大概这就是缘分吧。她从来不让刘十三去找她,每次离别总是说如果自己还活着,自己就会回来……..这就是云边镇,藏在云中的小卖部的故事☁️
完结,云边有个小卖部
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