早上带正熙跑了六公里,又带着三妹来游泳。游完称体重,欣喜的发现,还有500克,就回到153斤了…几年前跑步跑得多的时候,最低体重在145左右,应该是在18年跑勃朗峰期间,后来心肌查出异常,所以就降低了运动量,体重就一直在150左右,即使疫情期间还趁郊外人少骑行了三环、机场二跑道和龙泉山,体重也没超过153。疫情后期重感冒了一次,差不多一个月没怎么动,体重就到了158-160,后来就陷入越胖越懒越懒越胖的死循环,一度到了166…今年开始生活又规律一些,思想也自律一些,逐渐掌握主动,终于快回到上一个箱体了…哈哈,我与体重的斗争史,基本就是这几年我的运动史纪实和娱乐史写照,也像我的生活,兜兜转转,得到失去,哭过笑过,回首又见它,也值了:)
#刘宇宁雀巢咖啡多趣酷思品牌大使# #刘宇宁的摩登新宠# #摩登兄弟[超话]#
摩登兄弟刘宇宁mdxdlyn宁哥老大棚主
老大早上好今天的太阳特别好!希望能带给你好心情!我今天也很开心从曾经的150斤的胖子到现在105的体重期间少不了你!你是我榜样!继续加油吧希望90斤左右
@摩登兄弟刘宇宁 #击溃-摩登兄弟刘宇宁[音乐]#
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#志愿者转发##让宝贝回家[超话]#约1985年农历3月出生后抱养到河北省石家庄市藁城区的申卫立寻亲540757(AB型血,现高150cm,体重58公斤,一个发旋,大眼睛,双眼皮,后腰正中五公分处有个黑色鸡蛋大的胎记;听小姨说的身世,养家有三个男孩喜欢女孩才抱养的我,听说抱我时有个纸条,前些年我婆婆家收到过一封找我的信,也没写地址和名字)
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(出处: 宝贝回家论坛)
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