已经瘦了二十三斤
真是做梦都会让我笑醒，创业小宝妈一枚，一度因为发胖自卑的我逆袭了[太开心]，立一个减肥flog，每天跟你们打卡分享我的经历～哈哈哈哈哈哈哈哈哈
所以来日不一定方长，山水也未必重逢。尚在今天还在相聚的我们，就请努力靠近彼此吧，尽兴活在当下吧～嘻嘻嘻嘻嘻嘻
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抗衰＝爱自己＝爱家人＝爱亲朋
抗衰＝真正的【省钱】＋真正【爱家人】
抗衰＝远见智慧＝未雨绸缪
抗衰＝抗病＝刚需的刚需
抗衰＝全家人最大的保障
抗衰＝留得青山在
抗衰＝最优品质的、活在当下
抗衰＝最积极的人生态度
抗衰＝Always be Young
你，准备，抗衰了吗？[得意]
#遇见美好##爱豆能量月##萌宠##汽车资讯##萌娃养成记# https://t.cn/RxmhQma
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#读书笔记#
阿德勒心理学，说实话看得云里雾里的，没有完全看懂，不是我的问题，书的问题。
书中说，人之所以会觉得累，是自己造成的，是为了不去面对而逃避，给自己找的借口。还提到了不要在意他人的看法，乐观主义以及现实得活在当下，认真地游戏人生。
虽然这种揭人底的心理学叙述方式让人看着不舒服，但逃避是确实存在，要大方得承认自己的怂和懦弱也是需要勇气和时间的。
承认自己并没有那么坚强和勇敢，也没有那么豁达和肆意，在意很多，怕失败，怕别人不喜欢自己，怕失去。但单纯隐藏逃避不能解决问题，要是不想停滞不前，那就做个认真地游戏人生的梦想家[微风]
阿德勒心理学，说实话看得云里雾里的，没有完全看懂，不是我的问题，书的问题。
书中说，人之所以会觉得累，是自己造成的，是为了不去面对而逃避，给自己找的借口。还提到了不要在意他人的看法，乐观主义以及现实得活在当下，认真地游戏人生。
虽然这种揭人底的心理学叙述方式让人看着不舒服，但逃避是确实存在，要大方得承认自己的怂和懦弱也是需要勇气和时间的。
承认自己并没有那么坚强和勇敢，也没有那么豁达和肆意，在意很多，怕失败，怕别人不喜欢自己，怕失去。但单纯隐藏逃避不能解决问题，要是不想停滞不前，那就做个认真地游戏人生的梦想家[微风]
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