五一小长假跟朋友来长岛玩啦，三天的行程安排的满满当当，九丈崖，月牙湾，林海，长岛。我就很喜欢山山水水的地方，这个地方山高水清空气好，还有可爱的海鸥跟船随行。本来我还带了小裙子，但是这几天的气温太低了，只能每天秋衣秋裤，不过没关系，我好看就行啦[太开心][太开心][太开心] https://t.cn/R2WxYdh
#绵阳新闻#【两万年前，九皇山上住着一群古绵阳人】 “古藤斜挂牵玉女，飞涧横沟渡玄猿”。这句诗找不到出处，但却广为流传，因为它和绵阳的一座名山有关，那就是北川九皇山。
传说羌人先祖古羌王阿巴白构给他的九个儿子分封属地，第九个儿子尔国基的封地就在今天平通河两岸的区域，尔国基带领属下羌民在此建立了幸福美好的家园，民间称此为“九皇山”。
喀斯特地貌 高山溶洞群兼具奇险幽
九皇山位于北川羌族自治县桂溪镇，距绵阳68公里，九环东线穿门而过。九皇山山势西北高，东南低，最高海拔2840米。
羌民族长诗《羌戈大战》记载，古羌人生活在西北大草原，是一个以养羊为主的游牧民族，后来南迁来到岷江、涪江上游一带定居，转为农耕为主，世代繁衍生息下来。《羌戈大战》中还记载有关于羌族南迁历史。传说羌族部落与戈基人部落打仗，羌族人失败，南下而溃不成军。眼看即将全军覆没，突然涌出一座雪山，这就是今天的岷山山脉，岷山山脉挡住了戈基人，挽救了羌族人。因此羌人崇拜白色，以白石为神。
九皇山属于典型的喀斯特地貌，山势起伏，变化多端。河谷西侧多斜坡，东侧是壁立千仞的峭崖。其中，猿王洞是中国西南地区罕见的高山溶洞群，是中国西南第一大高山溶洞，中国西部旅游名洞，占地面积30平方公里，属省级名胜风景旅游区，省级重点文物保护单位。猿王洞景区由高山溶洞群、绝壁黄金栈道、险山茶亭、原始森林、古老羌文化胜地等几部分组成，洞内有泉水、天窗，数以千计的大小石笋形态各异、错落有致；钟乳石形态万千，景观众多，在五光十色彩灯的照耀下，宛若瑶池仙境，让人不得不惊叹大自然的鬼斧神工。周围4平方公里范围内还分布着23个各具特色的溶洞，有幽邃深广、化石极为丰富的烟云洞；有与地下暗河相通、有水陆两个出口的鲢鱼洞；有瀑布、竖井林立的林丰洞……兼具奇、险、幽，且各有特色。
猿王洞大约形成于300万至500万年前，高悬在数百米的绝壁上，面朝连绵群山，背靠深山峡谷，气势雄伟。关于猿王洞，还有一段美丽的传说。
据说很久以前，洞内生活着一群猿猴，猿王带领它们觅食野果，抵御猛兽，晚上就歇息在溶洞中，过着舒适自在的生活。天上的仙女也羡慕这里的美景，常在此游玩。猿王爱慕仙女，攀着古藤，荡过深涧，与仙女相会。后来，猿王与仙女终成眷属，他们所居住的山洞就被称为猿王洞。
关于猿王和仙女浪漫爱情的传说，还流传着另一个版本。传说数万年前，住在猿王洞的猿王与仙女彼此倾慕而不得相见，他们的爱情感动上天，于是上天造了一座桥，让有情人终成眷属，这座桥就是今天的“情人桥”。
两万年之前 古人类曾经生活在这里
九皇山上的烟云洞，证明了距今两万年前的绵阳人曾生活在这一带。
烟云洞俗称烟洞子，位于九皇山南麓山腰上。1989年，首次在此区域发现了两万年前晚期智人门齿化石和大量古生物化石。2005年，经国家文物局批准，考古专家再次对烟云洞遗址进行发掘，清理出5处遗迹，其中有更新世晚期的火塘1处，灰坑1个，灰烬遗迹多处；发现石斧、刮削器、石叶、石核等石器标本，以及四川猴、四川麂、中国犀、亚洲黑熊等哺乳动物化石。清理出更新世晚期灰坑和10多种动物化石标本。经测定，在距今两万年前，此地就是古人类活动地。
九皇山山顶上有一座碉楼，被誉为“西羌第一碉”，相传始建于汉代。碉楼是羌寨主要的防御工事，分布在险关要隘，全身用泥石砌成，下大上小，形如金字塔，被称为“建筑的活化石”。
这座碉楼之所以被称为“西羌第一碉”，不仅因为它建筑雄伟——墙体厚达2米，底部边长8米，内部为边长4米的正方形空间；还在于它极高——建在九皇山海拔2840米的山顶之上，碉高又达38.8米，雄踞松平茶马古道。山脚江水奔流，四周是高山绝壁，此座碉楼既是野猪城寨子的防御工事，更是羌番之地了解官军行动的瞭望塔，如有战事，点燃狼烟，方圆数十里均能看见。
站在碉楼顶，东南面是沃野千里的涪江平原，滚滚涪江犹如玉带直入天际；夜晚星光闪烁，仿佛让人体会到诗句中的“手可摘星辰”；西北面是横亘连绵的万壑群山，晴好天气还可以看见数百里外的雪山。
九皇山出名，还因为辛夷花。
九皇山的辛夷花都是百年古树，生长在海拔1200—2000米的高山峡谷中，每到春夏之交，漫山粉黛宛如人间仙境。辛夷花每朵花都是九枚花瓣，象征长长久久。辛夷花还有多种独特价值，如花苞泡茶可以缓解鼻炎、花瓣可制作美食等。
春风轻拂，阳光明媚，俯瞰山下，绿意盎然、姹紫嫣红；遥望远处，山高云深、大地金黄……这就是2021年初春的九皇山。
（绵阳日报社融媒体记者 刘毅 胥江 文/图）
传说羌人先祖古羌王阿巴白构给他的九个儿子分封属地，第九个儿子尔国基的封地就在今天平通河两岸的区域，尔国基带领属下羌民在此建立了幸福美好的家园，民间称此为“九皇山”。
喀斯特地貌 高山溶洞群兼具奇险幽
九皇山位于北川羌族自治县桂溪镇，距绵阳68公里，九环东线穿门而过。九皇山山势西北高，东南低，最高海拔2840米。
羌民族长诗《羌戈大战》记载，古羌人生活在西北大草原，是一个以养羊为主的游牧民族，后来南迁来到岷江、涪江上游一带定居，转为农耕为主，世代繁衍生息下来。《羌戈大战》中还记载有关于羌族南迁历史。传说羌族部落与戈基人部落打仗，羌族人失败，南下而溃不成军。眼看即将全军覆没，突然涌出一座雪山，这就是今天的岷山山脉，岷山山脉挡住了戈基人，挽救了羌族人。因此羌人崇拜白色，以白石为神。
九皇山属于典型的喀斯特地貌，山势起伏，变化多端。河谷西侧多斜坡，东侧是壁立千仞的峭崖。其中，猿王洞是中国西南地区罕见的高山溶洞群，是中国西南第一大高山溶洞，中国西部旅游名洞，占地面积30平方公里，属省级名胜风景旅游区，省级重点文物保护单位。猿王洞景区由高山溶洞群、绝壁黄金栈道、险山茶亭、原始森林、古老羌文化胜地等几部分组成，洞内有泉水、天窗，数以千计的大小石笋形态各异、错落有致；钟乳石形态万千，景观众多，在五光十色彩灯的照耀下，宛若瑶池仙境，让人不得不惊叹大自然的鬼斧神工。周围4平方公里范围内还分布着23个各具特色的溶洞，有幽邃深广、化石极为丰富的烟云洞；有与地下暗河相通、有水陆两个出口的鲢鱼洞；有瀑布、竖井林立的林丰洞……兼具奇、险、幽，且各有特色。
猿王洞大约形成于300万至500万年前，高悬在数百米的绝壁上，面朝连绵群山，背靠深山峡谷，气势雄伟。关于猿王洞，还有一段美丽的传说。
据说很久以前，洞内生活着一群猿猴，猿王带领它们觅食野果，抵御猛兽，晚上就歇息在溶洞中，过着舒适自在的生活。天上的仙女也羡慕这里的美景，常在此游玩。猿王爱慕仙女，攀着古藤，荡过深涧，与仙女相会。后来，猿王与仙女终成眷属，他们所居住的山洞就被称为猿王洞。
关于猿王和仙女浪漫爱情的传说，还流传着另一个版本。传说数万年前，住在猿王洞的猿王与仙女彼此倾慕而不得相见，他们的爱情感动上天，于是上天造了一座桥，让有情人终成眷属，这座桥就是今天的“情人桥”。
两万年之前 古人类曾经生活在这里
九皇山上的烟云洞，证明了距今两万年前的绵阳人曾生活在这一带。
烟云洞俗称烟洞子，位于九皇山南麓山腰上。1989年，首次在此区域发现了两万年前晚期智人门齿化石和大量古生物化石。2005年，经国家文物局批准，考古专家再次对烟云洞遗址进行发掘，清理出5处遗迹，其中有更新世晚期的火塘1处，灰坑1个，灰烬遗迹多处；发现石斧、刮削器、石叶、石核等石器标本，以及四川猴、四川麂、中国犀、亚洲黑熊等哺乳动物化石。清理出更新世晚期灰坑和10多种动物化石标本。经测定，在距今两万年前，此地就是古人类活动地。
九皇山山顶上有一座碉楼，被誉为“西羌第一碉”，相传始建于汉代。碉楼是羌寨主要的防御工事，分布在险关要隘，全身用泥石砌成，下大上小，形如金字塔，被称为“建筑的活化石”。
这座碉楼之所以被称为“西羌第一碉”，不仅因为它建筑雄伟——墙体厚达2米，底部边长8米，内部为边长4米的正方形空间；还在于它极高——建在九皇山海拔2840米的山顶之上，碉高又达38.8米，雄踞松平茶马古道。山脚江水奔流，四周是高山绝壁，此座碉楼既是野猪城寨子的防御工事，更是羌番之地了解官军行动的瞭望塔，如有战事，点燃狼烟，方圆数十里均能看见。
站在碉楼顶，东南面是沃野千里的涪江平原，滚滚涪江犹如玉带直入天际；夜晚星光闪烁，仿佛让人体会到诗句中的“手可摘星辰”；西北面是横亘连绵的万壑群山，晴好天气还可以看见数百里外的雪山。
九皇山出名，还因为辛夷花。
九皇山的辛夷花都是百年古树，生长在海拔1200—2000米的高山峡谷中，每到春夏之交，漫山粉黛宛如人间仙境。辛夷花每朵花都是九枚花瓣，象征长长久久。辛夷花还有多种独特价值，如花苞泡茶可以缓解鼻炎、花瓣可制作美食等。
春风轻拂，阳光明媚，俯瞰山下，绿意盎然、姹紫嫣红；遥望远处，山高云深、大地金黄……这就是2021年初春的九皇山。
（绵阳日报社融媒体记者 刘毅 胥江 文/图）
午饭时间，李济安创业就来介绍一道湖南郴州的#餐饮美食# 传统名点：桂东黄糍粑。
每逢过年，桂东人家家户户都要做黄糍粑。做黄糍粑需要的原料：高山大禾米、槐花米和高山黄泥柴。大禾米这种品种适合于种植在山高水冷的梯田中，产量很低，只有偏远深山不适合种植高产品种的地方才种，而且是专为做大禾黄糍粑而种的。
#新奇特创意产品# 桂东黄糍粑的制作方法是将从山上砍下的黄泥柴烧成柴灰，再用热水加槐花米过滤出浓黄色的天然碱水，然后将用天然碱水泡过的大禾米蒸熟、捣合。如此手工制做而成的黄糍粑质嫩、滑腻、耐煮、不粘牙，且易于保存，可汤煮、也可油炒，烹调方便。（《中国创业致富项目大全》独家供稿）
每逢过年，桂东人家家户户都要做黄糍粑。做黄糍粑需要的原料：高山大禾米、槐花米和高山黄泥柴。大禾米这种品种适合于种植在山高水冷的梯田中，产量很低，只有偏远深山不适合种植高产品种的地方才种，而且是专为做大禾黄糍粑而种的。
#新奇特创意产品# 桂东黄糍粑的制作方法是将从山上砍下的黄泥柴烧成柴灰，再用热水加槐花米过滤出浓黄色的天然碱水，然后将用天然碱水泡过的大禾米蒸熟、捣合。如此手工制做而成的黄糍粑质嫩、滑腻、耐煮、不粘牙，且易于保存，可汤煮、也可油炒，烹调方便。（《中国创业致富项目大全》独家供稿）
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