【美陆军体能改革最大危机近半女性未通过新式体测】据「Military.com」10日报导，自2020年10月美国陆军战斗体适能(Army Combat Fitness Test, ACFT)正式上路以来，迄今已有7个月之久；然而，却仍有近半女性官兵无法通过新式体测。其中，又以刚入伍的女性不及格率为最高。这项结果再度引爆人们质疑ACFT有违两性平等，不利女性升迁，更可能成为美陆军推动体能改革的最大危机。更多详情：https://t.cn/A6Vzj0d8

#体适能训练[超话]# 新的研究表明美国大学生足球运动员患运动相关性热病的风险猛增。

特别是，在季前赛的前14天中，这些运动员面对一种特殊的称为“劳累性热病（EHI）”的热病，面对的风险要比平常大。

该研究的作者说，EHI是一系列严重的，可能危及生命的健康并发症，当剧烈活动遇到炎热天气时，这些并发症有时会发作。

研究合著者迈克尔·费拉拉（Michael Ferrara）解释说，通过适当的预防，识别和治疗，可以避免因热病而带来的灾难性后果。他是达勒姆郡新罕布什尔大学卫生与公共服务学院的院长。

费拉拉说，对运动员进行“运动后训练期间的热病，营养，休息和适当的补充水分的体征和症状”的教育很重要。

他补充说，间歇性休息时间也很重要，它可以让运动员有时间冷静下来并补充水分。

他补充说，重要的是要有医疗专业人员（例如运动训练员）在手，以快速识别和治疗任何与热有关的问题。

费拉拉（Ferrara）强调了许多不同的EHI问题。

一种是劳累性热痉挛，会影响小腿，四头肌和and绳肌和/或下背部或腹部。治疗包括拉伸，补液和降温。

中暑可能会导致体温略高于正常水平，并伴有头痛，恶心和疲劳。通常，这需要体液，降温和停止活动。据美国疾病控制和预防中心称，这与中暑不同，后者的体温升至106华氏度或更高。

他说，与热有关的昏厥是另一个问题。

费拉拉还指出，运动员在尝试预防热病时可以用液体过量服用。液体的这种过度消耗称为劳力性低钠血症。电解质含量下降过低是一种危险的情况。

EHI也可能是致命的。研究作者指出，在1960年至2009年之间，有近125名大学橄榄球运动员死于EHI。目前的调查是在全国大学体育协会的366,000例涉及足球运动员的场上比赛中寻找热病。参与者来自美国五个地区的60所学院和大学。

总共发现了550多个EHI病例。研究作者说，每1000名NCAA足球运动员EHI的风险约为1.5。四分之三的案例涉及抽筋，而四分之一的案例则涉及排热和/或与热相关的昏厥。

研究人员还研究了“湿球温度”（WBGT）的影响。WBGT评估温度，湿度，风速，太阳角度和云层，不仅可以计算热量暴露，还可以计算在阳光直射下产生的总体“热应力”。

最后，研究得出结论，当WBGT攀升至82度以上时，EHI风险显着上升。研究人员说，教练和运动教练需要特别警惕WBGT水平的升高。

另一位专家进一步指出，一些参与者将有特定的医疗状况，使其特别容易受到EHI的伤害。

David Csillan指出，镰状细胞性贫血，哮喘和先前存在的心脏病会增加EHI风险。他是一个工作组的联合主席，该工作组最近发布了针对中学田径运动员的季前热适应指南。

他补充说，抗抑郁药和多动症药物也可以增加脱水的风险。

Csillan观察到：“而且，许多运动员向季前训练营汇报说，他们已经适应了凉爽的，设施控制的环境，适应了季前训练营。” 他还是新泽西州尤因市尤因高中的首席体育教练。他说：“因此，立即进行热量和运动会给他们的身体带来明显的压力。”

他说，教练和运动训练师需要不断监测此类问题。他们还需要注意甚至更年轻的高中运动员的特殊需求，他们的发育中的身体“不适应成年人的适应环境变化”。

该研究最近发表在《运动训练杂志》上。

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