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负能量最怕这四个穴位！打开四关一身轻！

生活中经常听到这样的说法：越是成功的人，越善于控制自己的情绪，尤其是领导者、企业高管、行业精英等。

但近几年，我们耳熟能详的成功人士因病离世的新闻却频繁出现，不是猝死，就是癌症。

我想，造成猝死、癌症除了劳累以外，情绪也是非常重要的原因，跟这所谓的「超强的情绪控制力」有关。

表面上看他们抗打抗压、有修养有内涵，可是当他们在面临经济不景气时，难免也会沮丧；在面对客户投诉、团队成员抱怨时，也会情绪低落；在遇到坑蒙拐骗的合作伙伴时；在失败面前也会怀疑人生……但他们必须保持一副积极向上、坚定刚强的形象，所以只能靠「超强的情绪控制力」来解决了。

其实他们心里的这些负能量，极其需要发泄出来，过度的控制、隐忍，会把自己憋出内伤——肝郁气滞。《丹溪心法》对郁的讲解比较透彻：「气血冲和，万病不生。一有怫郁，诸病生焉。故人身诸病，多生于郁。」

现代医学也有很多研究发现：情绪与体内的神经调控、免疫系统、激素分泌发生着微妙的关联。不管你现在是成功人士，还是普通老百姓，都要尽量疏泄我们生活中的负能量、小情绪，尤其是压力山大、经常紧张焦虑的人，必须要有一个让自己快乐的小法宝。

开四关，调气血

有时候通过调整心态不好使，那一定要试试「开四关」，这真的是疏通气血、舒畅情绪的好方法。

四关四穴，即两合谷，两太冲穴是也。——《针灸大成》

四关，是医家非常推崇的治疗穴位，在临床上急躁易怒、心情抑郁、失眠、乳腺疾病、高血压、各种痛症，效果都很显著，几乎可以治疗任何气机不畅之病。

按揉时用拇指指尖用力点在穴位上，此时食指放在手或足内侧的对应位置上，相对用力，以加强点按力道，使穴区出现明显的酸胀感，甚至向四周放散。每穴点半分钟，然后改为揉法一分钟，揉时力道稍减轻，但也要保持一定向下点压的力量。

合谷主气，太冲主血

合谷属多气多血之阳明经——大肠经的原穴，合谷之气在阳，禀天气自然下降，以降为顺，偏于调血中之气。

定位：在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。

太冲属少气多血之厥阴经——肝经，太冲之气在阴，禀地气自然上升，以升为顺，偏于理气中之血。

定位：在足背侧，当第1、2跖骨结合部之前凹陷处。

开四关后，清阳升，浊阴降，自然上下交通，气血调和，诸病自愈。

伞兵
老子爱嗑啥西皮就嗑啥
我就是嗑真人你又能把我怎么样？
我又没有舞到正主面前，圈地自萌而已，这都要端掉就是你们“格局小了”
先管好自己梦女事件，幸好我从开始嗑就没有想进什么西皮群，乱的要死，也没意思，还容易被抓把柄，一不小心引火上身
就恐怖，梦女唯粉装西皮粉，细思极恐
是看不惯暗戳戳小情侣吗？气死你气死你人家就是好嗑，你越气，他们就越真，百年好合长长久久，气死你个毒唯
你哥看了你们的骚操作直接一脚踢飞你们，“你是不是有病”直接问候
你还想做老板娘？省省吧，阿姨，给你倒一杯82年的卡布奇诺
懂？
哥看了直接扛着自家饭店跑路“要知道是你作为老板娘，我还会开这个店吗”
他俩就是最配，你是不是醋了啊？
他们的糖都是细节，反正不是和你你就气炸了，呸，和谁在一起也不能和你这么没品的毒唯在一起嗷！

管。好。你。自。己。

这句话在哪里都适用哦

以及大家不要太玻璃心 对待阴阳怪气和奇怪的关心 就要 拽一点哦

比如我小妹并不是真情实感对我说你真好看真白 我说 谢谢 我只会越来越白 而你 不一定

比如别人问我进度到哪里了 我说 管好你自己

比如某客服给我推荐说你都买了这个了再买个这个吧 我说好遗憾我已经在别家买了哦

比如我所有的扣扣群和wx群全都是消息免打扰 我可以随时出现 但你 不一定随时找得到我 让我助力 做你的春秋大美梦 最烦别人找我唠闲嗑 我现在一律对外宣称 我的久远的老同学们都死了 我希望他们也这样对外宣称 我死了

比如各种机构给我打电话 教育机构我就说我才18岁诶哪有小孩嘛 其他机构一律 真的吗 我不信

比如别人说你怎么买这么多你怎么又买 诶我就买我就买我就买怎么啦反正放得下

比如有人诅咒我 搞笑 那我就把你置顶

比如有男的评价你的外貌体型 不要理他哦 从他面前目不斜视地经过就好啦 男的最怕的就是得不到回应啦 仿佛吃了发烂发臭的苍蝇屎

比如你不想理的人 你就不要逆天而行 你想日后帮忙扶贫在别人眼里好说话吗 不一定吧

比如有人在你的底线上反复横跳 diss你的爱好 哦天呐 那你更要每天把这些相关产品在他眼前晃了

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