终于还是累病了！工作还要继承干，多喝热水吧，这年纪生病了也要该干嘛干嘛去！生病不舒服的时候还要工作真的好累， 感觉累到身体散架 ，可怎么办呢！ 我感觉我还能在撑一撑，是不是再撑一下就过去了呢！就会离生活更近点呢！虽然两个人的生活就是一个生病一个人抗，工作累了一个人忍，半夜咳醒了，一个人找水喝，病到没有力气还要一个人去买药，去医院，不是我有多坚强，是现实造就了我的坚强！

竟然因为一个梦被气醒了，看来情绪这个东西在梦里也是起作用的。
不知道自己小时候经历的哪件事情导致的，我一旦遇到被别人冤枉的事情就会立刻情绪失控，就立刻想跟冤枉我的人拼命，这似乎成了别人不能碰的一个开关。
成年后与人相处，遇到别人说我各种缺点我都不会在乎，但是一旦有人说了一件，我没有做过的事情说是我做的，哪怕是很小的一件事儿，我都会立刻火冒三丈情绪失控，成年后也学过很多身心灵成长的课程，但是碰到这样的事情上依然情绪失控，是通过大脑理智无法控制的。
所以在今天六一儿童节这个日子，提醒自己和为人父母的朋友和从事教育的老师们，对幼小的孩子多一点耐心，特别是遇到两个孩子发生冲突的时候，一定要耐心倾听解决，千万别冤枉了一个，这个看似微不足道的举动，真的会留下阴影。

建立认知一致性。
在我看来啊，很多时候你们觉得不爱了，想分手，觉得沟通太困难，不是因为彼此真的不合适，而是在认知上没有达到统一。
人都有自私利己的一面，当我们只在意自己的感受和想法时，就会把自己困在一个狭隘的圈子里，所以对方的离开不一定都是坏事，至少他在某种程度上点醒了你，“我真的需要成长了”，这才是挽回过程中，真正有意义的事情。#泰国柬埔寨情降#