又惴惴不安地扒了好久豆瓣小组，只能说一岗定终生、靠自己打拼买房的就业期望对于人文社科专业的学生尤其是无法承受试错成本的本five还是太沉重了些。目前的想法是认清没有对于所有地区所有家庭境况的人来说都是最优解的就业岗位的现实，不要妄想复刻完美的求学求职轨迹，珍惜宝贵的可以读书的闲暇时间，就业季奋力一搏后获得一个中规中矩的归宿（工作之余有自己的生活）即可。

千万不要去区分，不要说：“我不是身体”，也不要说：“我不是呼吸”，更不要说：“我不是念头”，只要说：“我是所有” 。

成为所有的一切，不要在你的内在创造出分裂来。这是一种感觉，闭上眼睛含容所有存在你内在的一切，不要把自己放在某个中心点上。

呼吸进进出出，想法来来去去。亲爱的，在这一时刻，让念头，让知道的，让呼吸，让形体，所有所有的，都包含在里头吧！ 　　

把一切涵盖在你的“在”里头，不要说：“这不是我。”要说：“这是我。”将一切都包含在“在”里头，你将会发觉到根本没有所谓的中心，在你里面根本没有中心的，一旦没有了中心，就没有所谓的自我，只有纯粹的意识留存着。意识像天空一样覆盖着所有的一切，不只是呼吸，还有你的形体都会涵盖在里头，最后连整个宇宙都会含容在你里头。

坐在树下，注视着树，然后闭上眼睛去感觉这棵树在你里头；注视着天空，然后闭上眼睛去感觉整个天空在你里头；注视着太阳，然后闭上眼睛去感觉太阳的升起在你里头，感觉更多，涵盖更多在你里头。 　　

当你能够感觉那棵树在你里头，你和这棵树同样属于大地，你们都同样根植在“存在”里。你会深深感受到那棵树的活力、绿意、新鲜与微风吹拂而过的轻盈。

顿秀：尽你所能的将一切涵盖在你里头，千万不要排拒任何一样东西。带着你的“整个的存在”，全然地进入一体存在。没有什么要盼望的，没有什么要达成的，只是去体验。而一切体验只是在存在中流经。都是一体同在。 https://t.cn/R2WxYQL

#南京 烽火重燃#
Home is behind
The world ahead
从5.18冒出“南京应该有一场只属于粉丝的指环王马拉松”这个想法到付诸实践，这个计划像比尔博的橡果一样，在所有人的集思广益下迅速枝繁叶茂起来。回想起来还是觉得不可思议又万分荣幸，能和这么多优秀的老师们一起一点点筹备这次活动，似乎我们也是一支护戒小队，完成了一次看似不可能完成的征程。当6.5早上我踏进影院大门的时候，恍然觉得中土世界就在我面前了。
整整十二个小时，我们一起为每一个名场面欢呼鼓掌，为每一段动人的故事流泪，这种感觉真的太好了！还有开场前和每次场间休息轰轰烈烈的无料大队，让我一个包来，三个包外加手提肩扛着回去，一度产生我是去打家劫舍的错觉[拳头][拳头][拳头]感谢每一位和我交换无料的神仙劳斯！
那么，再见，伙伴们，直到我们再次见面！