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沉香是树木的“自我修行”，它是沉香木在受到外界的伤害，才会分泌出珍贵的沉香。沉香是沉香树被虫咬，被风吹折枝条，或者人为致伤后，伤口会分泌出的物质，以此来修复和保护。
万物都会有被伤害的时刻，每个人也会有一段难走的路途。我们经历着各种各样的问题，生活的现场直播，总是让人措手不及。迎面而来的，有喜悦，也有伤痛。在我们遇见各种问题时，所要保留的，就是内心的沉静，以及自我愈合和修复的能力。
南怀瑾说：“何谓修行，其实就是彻底修正自己的心性行为。由里至外，巨细庸遗，完全加以确确实实的检点与改善，此即是作为一个修行人至死不渝的生命现实，必须永远追求达成的生命事业。”
一生，也就是一场修行。
我们不断地受到伤害，不断地遇见难题，不断地接受问题，然后解决难题。这个过程的迷人之处，就是它的神秘莫测和挑战。每一种创伤，都是一种成熟。每一次面对，都是一种接纳。每一次完成，就是自我修行。

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以“读”攻毒，用经典打赢全民抗疫战役

1、《何谓文化》
作者：余秋雨

出版社：长江文艺出版社

推荐：

本书是余秋雨教授继《文化苦旅》之后，又一部重量级作品。何谓文化？文化是一种包含精神价值和生活方式的生态共同体。作品提出集体人格这一命题，并指出这一命题的重要价值，是国人不可不读的文化自省录。

何谓道，厚道就是道

很多人时常抱怨说厚道会吃亏，厚道或许会损失当下暂时的利益，但是你怎么知道耍小聪明，就一定能够得到长久的福报呢？

从长远的角度来说，我们不确定一个厚道的人会得到什么样的回报，但是做不符合道义的事情，就一定不会有好的结果，以奸诈换来的只不过是一时得利而已，以道修身的方式，顺其自然，才能获得最后良好的结局。

所以放下自己的戾气和主观，不可只看见一时得失的狡诈，才能使人生得到长久的发展。

《菜根谭》之中有一句话说：

天地之气，暖则生，寒则杀。故性气清冷者，受享亦凉薄；唯和气热心之人，其福亦厚，其禄亦长。

这句话的意思就是说：大自然的气候变化多端，温暖的时候万物生长，寒冷的时候万物就失去了生机。做人的道理也和大自然一样，一个性情高傲冷漠的人，所得到的福分比较淡薄；而那些性情温和而又乐于助人的人，不仅多福泽，且绵长久远。

善恶有报，从世事整体的运行规律来看，顺天顺事才可得福，逆天违势终究是祸。

不要拿当下的福祸得失当作好坏的标准，就像骊姬能够让自己的儿子奚奇登上太子之位一样，看上去如自己所愿，但是他的太子之位最后却以丧命为代价。

所谓厚道，绝不是过于懦弱的隐忍以及毫无心智的接受，而是以善良厚道作为基础的智慧行为，这样才能获取好的结果。

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