头皮是头发的生长之地，头发的所有营养都是从头皮上获得的，头皮出现问题，养护不好，头发自然无法获得充足的营养，头发干枯、毛躁等问题也就会接踵而来。

衡量头皮是否健康的四大指标：

①无肉眼可见的头屑
②头皮放松不紧绷
③无瘙痒
④能较长时间保持清爽状态

另外，头发的颜色也能反映头皮的健康状态，赶紧对照看看自己的头皮健康与否！

当然，如果有朋友想看头发，记得要先拍清晰照片#解救秃头少女##秃头女孩拯救发际线##健康##治愈系##脱发掉发##脱发##医学科普##健康养生#

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⚡惊喜总是在我们毫无准备的时候来临！[赞]

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一群因为自己吃福牌阿胶糕收益的伙伴们，聚集在一起分享自己因为阿胶带来的收获！把这些惊喜分享给千千万万和我们一样，需要调理的朋友们！愿我们一起美丽、健康！[爱你]

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好评❶
改善痛经,月经无血块,精气神变好
生完宝宝后的她气血虚，痛经，月经拖尾，全身无力！吃了一个多月的阿胶后全部改善

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好评❷
奶水充足，头发滋润，不上火

哺乳期的妈妈看过来，如果你奶水不足，一定要试试咱们福牌阿胶糕，气血足，奶水足

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好评❸
手脚冰凉改善,月经改善,身体变好

她说“吃了2年福牌阿胶，身体改变很大！福牌阿胶品牌好，销售更有底气”[赞]

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好评❹
皮肤变好了,气色也变好了！

你知道嘛？吃阿胶可以美容养颜哟。阿胶含大量的胶原蛋白，长期食用可使脸色红润，肌肤细嫩、有光泽，是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

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好评❺
改善月经色黑.量少.腹痛等各种问题

这反馈太赞了，三千年来的宫廷圣品，效果就是这么赞
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别为了不属于你的观众 演绎不擅长的人生

小时候懵懵懂懂，大人们说什么就是什么，努力做个听话的乖孩子；后来进入社会，应着父母的要求找一份体面的工作，你觉得一切都无所谓，也没什么值得去争取。

别人说什么是好的，你便去做；别人说什么是不好的，你就避之唯恐不及，小心翼翼地活得政治正确。

后来的你，终于活成了别人期待的样子，可是却变成了自己最讨厌的样子；你以为所有的夸赞和肯定会蜂拥而至，可实际上别人根本不care你过得是否开心如意。

其实很多人这一生，都在用四分之三的生命，去活成另外一个人。

小时候演乖孩子，长大后东施效颦。

二十几岁，大好年华，有人说你油腻了、佛系了、脱发了，你就忍不住焦虑，泡脚养生保温杯里泡枸杞。

三十岁快到了，如果还单着，就开始被贴上“剩男剩女”的标签，开始惶恐地自我纠结，是不是应该早点随波逐流。

衡量人生好坏的标准，从来都不该是别人的认可或否定，而是你是否实现了自我，是否过上了自己所期许的生活。

没必要，真的没必要。

有句话说：爱情从我们尝试活成别人喜欢的样子开始，到我们恢复自己的样子结束。

真香警告：无论怎么样我们也无法做到人人都喜欢自己。你唯一可以做到的是：自己足够喜欢自己。

我们不是罐头，没有保质期，用你喜欢的方式做自己。

一个经验，真的没有必要去讨好不喜欢自己的人或者逼着自己去接纳你不喜欢的人。