#正能量# 我的心已不再是春天，我的心已是夏天。我比当年更优雅，更内敛，更深刻，更洗练，也更心存感激。我孤独，但不为寂寞所苦，我别无所求。我乐于让阳光晒熟。我的眼光满足于所见事物，我学会了看，世界变美了。

——赫尔曼·黑塞 《堤契诺之歌》

耐心是应付任何情况的巧妙办法。人们必须和一切事物一起共振，热衷于一切事物，同时又必须平静耐心。不能弯曲，不能折裂。只能克服，始于自我克服的克服。人不能逃避这一点。逃离这一点就是崩溃。人们必须耐心地吸收一切，耐心的成长。胆怯的自我界限只有用爱才能突破。人们必须在我们周围沙沙作响的枯萎死亡的树叶背后看见嫩绿鲜亮的春绿，耐心等待。耐心是实现一切梦想的唯一的、真正的基础。

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　　女性开始衰老的6个迹象

　　衰老，是每个女人都逃脱不了的。尤其是平时不怎么保养的女性，过了25岁就开始衰老了，最显而易见的就是皮肤的变化。除此之外，女人衰老的迹象还表现在以下6个方面：

　　1.皮肤暗黄，长皱纹

　　当皮肤代谢减慢，身体各个器官、系统功能也会开始下滑。例如肝脏功能下降，导致体内毒素不能及时排出体外，造成皮肤暗黄、色斑增多、长皱纹等情况。

　　2.头发干枯，掉发多

　　女性体内雄激素分泌减少，影响头发正常生长，再加上血液系统运输功能下降，导致毛囊得不到营养，因而会出现头发干枯、没有光泽甚至掉发严重的情况，这也暗示着女性的衰老。

　　3.胸部下垂

　　当女性体内雌激素越来越少，导致乳腺泡管、腺体以及脂肪组织发生萎缩，而皮肤和支撑组织增多，因而会使女性出现胸部下垂的现象。这也是女性衰老的象征之一。

　　其实，女性出现以上3种显而易见的衰老迹象并不可怕，最可怕的是未老心先衰。很多时候，一个女人变老，不是因为年龄增长，而是因为内心已经不再有激情和欲望。

　　很多女人变老，往往是从心灵变化开始，其次才是容貌。

　　4.对赚钱没有欲望

　　有的人年轻，是因为她对生活抱有热爱，浑身充满正能量，而心已衰老的女人仿佛历经沧桑，只想“安稳度日”，对生活提不起一丁点兴趣。

　　哪怕对自己的工作已经感到百无聊赖，也没有想过跳槽或自己创业，一心安于现状，认为当下的工作足够支撑自己生活就好。

　　这样的女人，一旦没有了事业心，在生活中也找不到可以支撑她的点，未老心却早已沧桑，怎么不显老？

　　5.对变美没有追求

　　爱美之心，人皆有之。当一个女人不再注重形象管理，对漂亮的衣服不再心动，对精美的首饰不再有冲动，这也就意味着心正在慢慢衰老。

　　她开始不再化精致的妆容，哪怕是简单的淡妆，都会以“忙，没时间”作为借口，认为年纪大了，和老公又是老夫老妻的，就没有必要再变美了。又或者是，再怎么美也比不过年轻的女性。

　　6.喜欢怀旧

　　总是喜欢回忆往事，热衷于参加各种老同学或老同事聚会。

　　不知不觉喜欢把怀旧当成生活的乐趣，聊几十年前的事儿，秀几十年前的美貌等等。但却怎么也理解不了当代年轻人的流行生活方式、流行色彩、流行音乐等。

　　然而，谁都逃不过衰老这个自然规律，但是我们可以延迟那一天的到来。

#莉之碎碎念#
最美人间四月天，美好的四月如约而至。四月里有一年中最美的春光，花红柳绿，姹紫嫣红，竞相开放。四月里有一树树花开，繁花似锦，赏心悦目，美不胜收。四月里宜踏春，宜赏花，宜找寻一切美的踪影。

今天在朋友圈里有同学评论我说：老同学，在你眼里全是美。其实生活中处处皆是美，我热衷于发现美和分享美。欣赏美好的事物不仅能让我的心情变美，也能培养我的审美能力。今日偶遇街边盛开的玉兰花，姿态婀娜多姿，邂逅美丽，内心满是欢喜。四月里让我们继续与美好相约，一路绽放吧！


运动打卡第2个月第1天完成呼啦圈3633转，晚饭前有外出走步。四月的第一天，晚安！[月亮]