【饭后别急着吃水果】美国亚利恩999桑那州凤凰城消化内科专家艾米·所罗曼博士指出，消化功能较好的人饭后立即吃水果可能导致胃部不适，因为食物下肚后需要2小时或更长时间才能消化。如果饭后立即吃水果（特别是苹果和梨等较硬水果），既会加重胃肠负担，又会导致胃肠胀气。因此，饭后1~2小时吃水果更科学。
#影史上的今天#1988年11月6日，艾玛·斯通（Emma Stone）出生于美国亚利桑那斯科茨代尔。艾玛在11岁时便在当地剧团进行演出，15岁时从中学辍学，后搬去加州追逐梦想，一边自学一边参加试镜。她的代表作有 《爱乐之城》，《宠儿》，《鸟人》，《超凡蜘蛛侠》系列，《丧尸乐园》系列等。2017年，她凭借《爱乐之城》加冕为奥斯卡影后和金球奖电影类-音乐喜剧类影后。
#铁道视界# 【美国一危险品列车脱轨燃起大火并压塌铁路桥】据美媒CBS新闻报道，当地时间29日早上，一辆货运列车在美国亚利桑坦佩镇湖（Tempe Town Lake）的大桥上脱轨，现场燃起大火，浓烟滚滚。消防部门称，列车上载有不明危险品。有目击者感慨，宛如地狱里的一幕。
美国联合太平洋铁路表示，公司一列火车于29日早上6点15分脱轨，导致8到10节车厢起火。部分桥梁倒塌，多节车厢坠落在地面上。报道说，列车机组人员没有受伤，但是附近公园有一人因吸入浓烟而接受治疗。目前还不清楚火车为何脱轨。（Via：海外网、CBS新闻、美联社）#交通仲夏夜#
美国联合太平洋铁路表示，公司一列火车于29日早上6点15分脱轨，导致8到10节车厢起火。部分桥梁倒塌，多节车厢坠落在地面上。报道说，列车机组人员没有受伤，但是附近公园有一人因吸入浓烟而接受治疗。目前还不清楚火车为何脱轨。（Via：海外网、CBS新闻、美联社）#交通仲夏夜#
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