30岁真好 有强大的内心可以应对任何负能量
30岁真好 不羡慕 不嫉妒 不执着 不讨好 不迎合
30岁真好 即使遇到疯狗咆哮 也能自己做到情绪疏导 会拿不开心的时间 去美容 去瑜伽 去健身 …
30岁是真的好 能努力积极乐观自律向上生活
会把一切不好变成更好
虽 不够讨喜 但很自由
给我一点时间，我会站在本属于我的高度 https://t.cn/RyhQyxm

总算走出第一步 可是好累 心好累 本来约了美 明天去玩 打开微信 听语音 ……哎……我突然好像明白了一件事……就是有些人 你很像帮她 你很努力想承救她……可是有些人 是你有多努力 多想救她也没有用的……听着电话里美的咆哮声……我突然就明白了……我救不了她 我知道 她不是对我咆哮 可是吴美身上的负能量实在太可怕 她EQ太低 一点控制力和改变能力都没有 她怪天怪地的骂世界骂男人 骂谁谁谁……我知道她的不容易 可是 她就不能检讨一下自己吗？她……有很多机会改变未来的 可是她很单纯……说实话我不应该用单纯来形容她 像她这个年纪只能叫弱智……哎……我跟她从小认识大 我希望她好 我希望她过得更好 可是 她从来也不听我的 我说什么建议我劝她不要什么 像她说的 ☁️ 我太固执又不聪明性格又有问题 （她性格就是太软弱） 还总是天真的幻想去当公主……每一次都像一支怕自己烧不完的火柴 不把自己烧成 灰都不罢休…我也累呀……

有宝儿在群里问大家心情低落都是怎么调节的，我简单整理一下，大家随便补充[哈哈]

白羊座：转移注意力，看剧或者出门溜达，让美好的事物掩盖自己的坏心情。
金牛座：加倍工作，把脾气都发泄在工作上。
双子座：不想说话，如果有人硬要找虐，双子会一直吵到赢，不赢不罢休。
巨蟹座：沉默不语，直到独自消化完负能量。
狮子座：生闷气，不想咆哮骂人损坏自身形象，就只能自己憋屈消化了。
处女座：下意识掩盖负面情绪，强颜欢笑，其实在外人看来可能更反常。
天秤座：心情不好一定是造型的问题，新发型新心情。
天蝎座：记账的小本本不能少，但是怒火会忍不住发泄在亲近的人身上。
射手座：心情不好，我要去商场“大杀四方”。
摩羯座：给自己找事，可劲儿折腾自己直到没力气想其他事情。
水瓶座：不想麻烦别人，但是也想把自己的苦衷倾诉出来。
双鱼座：找一些电影电视剧，尝试转移自己的注意力，其实也看不进去。
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