#养回姨妈后激素正常,代谢提高了,是怎样一种幸福的感觉?!三餐正常吃,额外加很多零食,体重维持在110斤,对于身高176的宝贝来说,妥妥地瘦[心][鲜花][爱你][赞]这样不费吹灰之力、轻轻松松维持的体重,才是属于你的,不苛求90斤,还在长个子还需要更多营养哦[心][鲜花][爱你][赞]#芙蓉营养小课堂##养姨妈[超话]##暴食症[超话]##减肥[超话]#
#警示贴##低碳饮食瘦身快,可后果是什么?!# 低碳饮食,水煮菜,晚餐不吃主食,熬夜坚持运动。。。血肉之躯真正是无一例外,暴食和闭经,或早或晚终将来临。亲爱哒,你提问的时候,其实已经知道答案了。晚餐也是亲生的,用水煮菜蘸酱来对付,姨妈只会越来越远[爱你][爱你][爱你]#养姨妈[超话]##暴食症[超话]##芙蓉营养小课堂#
“每天不停地暴食催吐,吃一口白米饭都觉得是罪恶,只有水煮菜和鸡蛋白才觉得是安全的。可是暴食时什么都吃,明明知道都是催肥的反式脂肪和糖啊,但是想到一会都会清楚,也就心安理得地放纵了……”每天看到无数类似的留言,我其实也心累,也生气,但是更多的是心疼,妹纸们对瘦的执念是有多深?!值得你牺牲健康去换,牺牲未来去换,试想你的时间精力全花在纠结食物这个事情上,学业上工作上又能有多少收获?!女孩终究也得靠自己,脚踏实地地生活在这残酷和温暖并存的世界[心][心][心]#芙蓉营养小课堂##养姨妈[超话]##暴食症[超话]#
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