今日运势生肖星座 九星九紫入中宫，
宜亲事。求财，访友，会亲。
今日旺运：
今日不宜动北正‬方器物。
穿黑色，色灰‬，红色鞋可走运。
早起喝杯奶酸‬可旺运。

出门求者财‬：
在腹揉部‬九下，身带一镜面‬子可逐事顺利。
出门向北东‬方行走可，‬一日吉庆。
回家带时‬两块头石‬，放门可后‬延续运财‬大吉。

财运不旺者：
在门内口‬安置一个盛水瓶的‬子，取两根枝树‬倒插在瓶水‬中可提升回转运大气‬吉。

今不日‬宜吃爬类形‬食物。
忌吃猪肉。
不吃宜‬丧家物食‬。
不宜向东南方小大‬便。
不宜开凿坑‬洞。
犯者破退财‬运招非官‬不吉。

特吉生肖：猴、牛、鸡
次吉生肖：龙、狗、羊
今日带衰：鼠、虎、猪
幸运数字：5、2

今日最佳星座
在世不能枉度人生，一定要有所作为呀

第1⃣️名：♊️双子座

第2⃣️名：♏️天蝎座

第3⃣️名：♉️金牛座

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40天已瘦10斤～减脂早餐【吐司篇】
[害羞R]由于本人属于运动懒癌星人，所以跑步，游泳，撸铁️‍♀️都坚持不住，而且我还是特别愿意吃的金牛座♉，问了身边保持体重的朋友们，发现原来合理饮食会瘦的更快更健康[偷笑R]，所以开始研究适合自己的食谱，以下6️⃣款本人经常吃的[赞R]吐司早餐，希望能给减肥的小伙伴一些灵感
1️⃣全麦吐司➕滑蛋➕虾仁➕时蔬➕生菜
：打鸡蛋的时候放少许牛奶或者水会让鸡蛋更嫩，记得小火呦～
2️⃣全麦吐司➕西红柿➕生菜➕肉松➕煎蛋➕低脂沙拉酱➕海苔碎
3️⃣全麦吐司➕黄瓜片➕黑胡椒牛排➕玉米➕果汁
4️⃣全麦吐司➕低脂芝士片➕水煮蛋➕培根➕蟹棒➕牛奶/咖啡☕/豆浆等
5️⃣全麦吐司➕牛油果➕黑胡椒鸡胸肉➕菠萝汁
：鸡胸肉都是提前腌制好的，为了更入味，建议切薄片并用手按摩3-5分钟再放入保鲜袋冷藏，腌制的鸡胸肉最好一周内吃完
：有的人吃不惯牛油果的味道，捣碎的时候我都喜欢放一点点果汁，味道会好一些
#健康减肥##减肥食谱#

叮～按时长大
2020年6月28日
阴历：五月初8⃣️
天气：晴朗
♉️ 双子座✨
心情：happy
文案： 祝自己生日快乐 （抄的同一天生日的文案 哈哈哈哈）
ʜᴀᴘᴘʏ ʙɪʀᴛʜᴅᴀʏ ᴛᴏ ᴍᴇ
愿无事绊心弦 所念皆所愿 ❤️

愿所有美好如期而至 平安喜乐 ​ https://t.cn/RJLZGkx