最近一直在反反复复的听这些书，想努力的从这些书中慢慢走岀自己的焦虑和抑郁。从来都不敢相信自己竟会有这些不好的症状，可事实是：自己确实有，而且已经好几年了。
每次焦虑上来的时候，都会赶紧告诉自己：要淡定，要平静……对于生活和孩子学业，都是早早的规划好以后的路，如果没有按照事先规划的样子进行时，我就会特别焦虑，特别不安，特别担心，感觉到有种很强烈的压迫感。
每次焦虑上来的时候，都会赶紧告诉自己：要淡定，要平静……对于生活和孩子学业，都是早早的规划好以后的路，如果没有按照事先规划的样子进行时，我就会特别焦虑，特别不安，特别担心，感觉到有种很强烈的压迫感。
2021.2.26[鲜花]
开始只是因为括号笑有好感，后面看到p1这张照片怦然心动[抱一抱]虽然看过很多次选秀，但这是第一次也是最后一次真情实感。从零开始慢慢学着做数据，一步步从路好变死忠。追星很难，我会努力陪着你，看你发光发热✨
海花岛的两个月过得好像很长，但是回头看又很短，不知不觉告别海花岛一个月了[鲜花]小甜C之后的日子要过得甜甜的，平安顺遂。
晚安@INTO1-刘宇
开始只是因为括号笑有好感，后面看到p1这张照片怦然心动[抱一抱]虽然看过很多次选秀，但这是第一次也是最后一次真情实感。从零开始慢慢学着做数据，一步步从路好变死忠。追星很难，我会努力陪着你，看你发光发热✨
海花岛的两个月过得好像很长，但是回头看又很短，不知不觉告别海花岛一个月了[鲜花]小甜C之后的日子要过得甜甜的，平安顺遂。
晚安@INTO1-刘宇
早上起来其实是累的[白眼] 大概因为奔波太久
腰是酸的背是痛的[生病] 有些无精打采的出门[浮云]
回来的时候是开心的 要努力生活[兔子]慢慢快乐[鲜花]
每个阶段 都不忘记从鸡零狗碎的生活找寻快乐
ps：女孩子总是喜欢花花哒没有例外[微风]
最近总是晚睡 要慢慢调整过来呀
安安呦[月亮][月亮] 明天加油[加油][加油]
腰是酸的背是痛的[生病] 有些无精打采的出门[浮云]
回来的时候是开心的 要努力生活[兔子]慢慢快乐[鲜花]
每个阶段 都不忘记从鸡零狗碎的生活找寻快乐
ps：女孩子总是喜欢花花哒没有例外[微风]
最近总是晚睡 要慢慢调整过来呀
安安呦[月亮][月亮] 明天加油[加油][加油]
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