古人发明了生肖，共有十二个，2020是我出生的第二个十二年了，是本命年，于是在2020的第一天我就穿戴了准备好的所有“红家伙”，但没想到这一年所有地球人的关键词里都多了一个词“新冠”，也让我再一次深切的体会到了祖国的伟大和社会主义好！

也许是那天的红色加持，这一年幸福大于烦恼，p1我拥有了瓜瓜，从刚出生小小的一只到现在变成了瓜，没关系，我会永远爱你。p2在莲湖大厦拍的第一张傍晚和最后一张夕阳。p3和阿志无意的第一张同框，以及为我带上戒指。遇见你真好。p4手机里的春夏秋冬。

好多人在倒数跨年吧，庆祝地球又完成了一次公转，小小的碳基生物在这里经历无数生离死别，“锦瑟无端五十弦，一弦一柱思华年”，无端这个词多好，要去叩问一些本就没有答案的问题时，用无端就好了，p5是楼下柿子树的一年，也是生命的一段落回。

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2020-25《朱鹮的遗言》小林照幸

看了书名其实就已经知道朱鹮的结局。因为战争、人类的猎杀、乱砍滥伐，几十年内朱鹮就从一种随处可见的鸟变成了濒临灭绝的动物。春雄、高野、宇治，他们几乎用了一生来研究、保护它们，他们对朱鹮的爱是单纯的、深情的。有些人不理解，有些人十分感动。但是单靠几个人的力量是不够的。看到朱鹮数量日益减少、一只只曾经日夜相伴的朱鹮死去，我能体会到他们深深的无力感。朱鹮不是个例，世界上每天大概有75种动物在灭绝。原因很复杂，但也大同小异。很多情况下，我们想弥补的时候已经晚了。也许有人会问：“世界上有这么多种动物，它们消失了对人类有影响吗？那我们为什么要保护它们？”想用春雄的一句话回答：“不管是人还是朱鹮，都生活在地球上，同样是生物，同样是生命。”

#读书，我们是认真的[超话]#

萨德古鲁：我们心中没有减法和除法，只有加法和乘法。 “我只会消除消极的想法，而我会有积极的想法，”最好的，这是行不通的。只是您无需关注如何它起作用。您会发现自己与所收集的东西之间存在区别。好吧，看看人们提出问题的方式以及通常解决问题的方式是有所谓的消极思想和积极思想。他们想消除负面影响想法，只有积极的想法。对于这样的人，我要他们只是做实验持续十，十五秒。让他们有力地消除他们的想法。例如，接下来的十秒钟，别想着猴子。尽量不要想起猴子接下来的十秒钟–您会看到，您将充满猴子。所以，我的意思是这是您的思想的本性，因为在此思想中，所有三个踏板都油门–没有刹车，没有离合器–无论您触摸什么，它只会更快。在这种思想下，人们受到了道德老师和宗教老师的教导， “不要考虑坏事。”好吧，自那时以来，这一直是全职工作。因此，您无法像这样处理您的想法，这不需要任何很大的启发。如果您闭着眼睛花两分钟，您将意识到，您将无法做用这种思想有力地做任何事情。因此，“我想消除负面想法”永远不要方向，因为您要删除的内容将成为您的品质，所以您始终会坚持下去。 “所以我该怎么做？”事情是这样的–在不了解基本机制的情况下这种思想，因为我们的思想，人类的思想是地球上最先进的计算机。甚至所有超级计算机都来自于此。在这种情况下，我们了解其运作机制并不重要吗？它如何运作的一个简单方面是-没有在我们心中的减法和除法中，只有加法和乘法。如果你试试用它做某事，它会说：“再做一次。”如果您努力尝试，它将成倍增加。在这种思想下，您不会尝试识别出什么是积极的，什么是消极的，并试图消除它。首先，需要了解您的这种想法，为您服务。您的生活很重要。身心是必须为我们服务的工具。如果您坐在车里，它必须走（笑），您想去的地方。如果它走自己的路目的地，这种车辆的目的是什么？这只是个麻烦。马上，不幸的是，大多数人类正在经历这种人类思维的奇妙可能性令人讨厌，一件麻烦事。好吧，这是您拥有的最美丽的东西。只是您需要很少注意它的功能。一件事很简单–首要的过程是……这就是为什么我们推出称为“ Isha Kriya”的过程。这是为了远离生理和心理过程。存在一个叫做“您”的东西。这不是您所有思想的综合，情绪和生理过程。除此之外，还有你。如果你闭上眼睛即使看不到任何东西，您仍然在那儿。是透过你的眼睛正在向外看，但是如果您闭上眼睛，并不意味着您不存在，你仍然存在。因此，超越您的想法，您仍然存在，超越您的情感，您仍然存在，所以你，你的生活，这必须进入你的经验为什么您不允许这种体验出现，您是谁中最重要的方面？您现在是谁，最重要方面是–您和我现在还活着，就是这样。 '我在想什么，你在做什么思考”不是重要的事情。我们现在还活着，那很重要。因此，重要的是要专注于这种内在的基本生命力，然后您会发现自己与思考过程之间存在自然距离。一旦你的心理过程和生理之间存在距离过程，这就是苦难的尽头。因为人类只有两种苦难生物经历–身体上的痛苦和精神上的痛苦。一旦您在你和你的思想，在你和你的身体之间，这就是痛苦的尽头。这是每个东西人类必须经历并知道，否则会想：“我只会消除负面想法我会有积极的想法，”祝一切顺利，这是行不通的。百分之一百它无法正常工作，因为没有人可以删除它，他们可以避免使用一段时间。因此，当负面想法出现时，您会说：“ Ram，Ram，Shiva，Shiva”，无论您想要什么，但这只是避免，它没有消失。当您停止该操作时，它将弹出大的力量，否则它将重新回到您的梦想中。因此，这非常重要。首先，你要理解–您的愤怒，怨恨，恐惧，焦虑，消极情绪你产生;通常，怨恨，愤怒总是指向某人。但是，我们需要了解这是我们正在饮用并期望其他人死亡的毒药。幸运的是，生活并非如此。如果我喝了毒药，我就会死。如果我喝毒药，你不会死。因此，我们需要了解这一点。当我说“毒药” –今天，您可以进行化学分析。现在，“你的血液在做什么？”说什么五分钟的愤怒，检查自己的血液运作，看看会出现很多负面情绪元素。从字面上看，你正在毒死自己。那么，你想毒死自己吗？当然不。现在，真正的问题来自某种无助，“我该怎么办？”什么都不要做只是坐下来，只关心自己，这就是生命过程，也许是您的心跳，也许是您的呼吸，也许只是活着的感觉。因此，取决于您的敏感程度或感知能力，可以找到一些东西是身体的感觉，可能是呼吸，可能是心跳，可能是任何东西，代表你生命的东西。请注意一段时间。慢慢地，你会看到您和所收集的东西之间存在区别，包括您的生理和心理上的可能性或混乱，无论您做出了什么。