【减肥人群可喝荷叶茶】
对于想要减肥的人群,应该喝些荷叶茶,因为这款茶具有去油去脂的作用,而且还可以改善面色。夏季天气热,人体新陈代谢快,正是减肥的好时机,建议减肥人群要常喝荷叶茶。其中,泡法很简单,准备好15g的干荷叶,8g的枸杞,适量的冰糖。之后将除了白糖之外的材料放入茶壶里,倒入开水焖泡几分钟,茶水泡开之后,加入适量的冰糖调匀了就可以喝了。#健康公开课#
对于想要减肥的人群,应该喝些荷叶茶,因为这款茶具有去油去脂的作用,而且还可以改善面色。夏季天气热,人体新陈代谢快,正是减肥的好时机,建议减肥人群要常喝荷叶茶。其中,泡法很简单,准备好15g的干荷叶,8g的枸杞,适量的冰糖。之后将除了白糖之外的材料放入茶壶里,倒入开水焖泡几分钟,茶水泡开之后,加入适量的冰糖调匀了就可以喝了。#健康公开课#
看来女明星真的是胖着玩玩而已。
两个月前的马思纯还发福得让人认不出来,如今出席活动又瘦回瓜子脸,重回颜值巅峰了,和之前圆润的样子简直是判若两人。
不过普通人还是不要羡慕呀!毕竟明星减肥大多在专业营养师的指导下进行的,想要胖瘦自如也不是什么难事。
毕竟人家要美美地出镜,就靠这个赚钱了!咱们该吃吃该喝喝,不要过度肥胖就行了,以健康为主,不必为身材感到焦虑啊!
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真的很羡慕[笑cry][笑cry][笑cry]#星闻前线#
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