前几天带妮去做了体检，整理了一下心情，记录一下吧~
因为妮的呼吸比较快，我一直担心她心脏不好，再加上不爱喝水，也担心肾出问题，所以天气暖和起来就给妮安排了一套。
本来是想带妮去成都体检，医生的技术好一些，心超的结果会更准确，不过考虑到要坐几个小时车到陌生环境体检再坐几个小时车回来太折腾猫，应激就得不偿失了，所以先在家附近做了。
这边的医院有很多狗狗，刚到医院就看到一只大金毛，还有几只有一点吵的小狗，医生看到我带了小猫咪，让我带妮去单独的房间等着，所以就在医院打疫苗的房间里和妮进行了亲切的母女对谈，给妮做心理建设。
虽然提前预约过，不过来了尿闭的猫咪，所以让尿闭的猫咪先做检查了，确实尿闭很难受啊，希望团团和妮妮一辈子也不要遇到[求关注]
然后抽血，一边等生化血常规抗体的结果，一边做腹超心超，老实说我超级紧张的，当然妮也很紧张[求关注]
团团之前做心超的时候打一会儿就要骂骂咧咧几声，我们妮是虽然紧张害怕但是乖巧地配合完了整个过程，中途躺累了翻了个身起来坐了一会儿。
做耳道检查的时候，医生看了一眼妮的耳朵说“这个很干净，其实都不用捅了”然后拿着棉签捅了我们妮的耳朵><
做腹超的时候我问医生妮的卵巢子宫有没有切干净，因为接妮回家的时候妮已经绝育过了，所以不像团团是绝育完了医生把切下来的部分给我看过，然后妮又经常翘屁股，越摸越翘，所以有点担心是不是做手术的时候有残留，医生说腹超的结果来看是都切掉了，至于喜欢翘屁股，可能只是因为有一些猫咪本来就比较性感[求关注]我们妮还是个性感小野猫呢[羞嗒嗒]
做完之后在等结果的时候听到医生跟其他的医生说“我觉得她的心脏 有问题”
虽然有心理准备，不过有一种“奇迹没有发生”的感觉，蹲在地上安抚妮的我跟医生说了一句“我也觉得她的心脏可能有问题”，好像把医生吓了一跳，大概是以为我在外面等[求关注]抱歉抱歉
听医生讲完所有的报告之后，结果大概是说，指标都没什么大问题，肝肾功能都没问题，有一点缺水，胆固醇有点高，看来骗水还不够啊~然后低卡粮要安排上了
然后就是我最担心的心脏了，心超做出来的结果是有SAM征，左心室壁厚没有到确诊hcm的程度，现在能做的是定期复查，注意观察妮的状态，开了一盒辅酶Q10。
其实从开始了解hcm开始，就一直很担心团团得这个，所以也看了一些能找到的科普，没事就数呼吸，因为团团上次心超的结果比较好，所以暂时比较放心。接了妮之后就开始担心妮的心脏，因为妮的呼吸确实比团团快很多，虽然爱跑爱跳，从来不喘气，家里两面墙上都是妮的脚印，但还是觉得很紧张，这次体检完大概知道妮应该是避免不了hcm了。
其实查出来的时候还挺冷静的，一边听医生讲一边给罗老师解释这个病是遗传的不可逆转的，现在这个阶段吃药也没什么用，所以能做的就是尽量细致一点，定期体检，必要的时候用抗血栓的药物、利尿剂之类的，如果发展到后期就要限制运动。回家的路上还在想怎么给妮的主人讲这件事，虽然他现在没有养妮，但是对妮还是很牵挂和喜欢的，而且大概率他也不知道hcm是怎么一回事，要怎么讲才比较通俗易懂，之类的。回家之后给妮喂吃的就哭了，明明这么可爱的小猫咪，为什么要得这种病呢。这不是妮的错也不是我的错，这种基因里带来的东西，却要妮和我来痛苦。虽然小猫咪大概率会比我先离开，但是我也希望她们可以没有痛苦地去喵星。hcm也不是确诊了就来势汹汹马上要死掉的病，不像猫瘟传腹一样猛烈，猫咪只要不猝死或者产生血栓，大部分都能再活5-10年，但是猫瘟传腹是可以治愈的，hcm却不能。太残忍了。不过现在能做的事情也就是什么都不做了，和平时一样努力让妮度过快乐的喵生。
妮回家之后对自己光秃秃的肚子感觉到了迷惑，不愿意露出来，结果到了第二天就和以前一样了，动不动就躺在地上把肚子翻过来，“快来看我没毛的光肚皮”。
准备下个月给团团也安排一套，希望这个家伙一切都好，老母亲不想照顾两只有猫病的病猫啊，那也太难过了吧。
总之不能太消沉了~我们妮都还没有被确诊hcm啊！只是可能性！就算确诊了也还可以好好活着的！！老母亲要赶紧找到工作给妮挣医药费！！
因为妮的呼吸比较快，我一直担心她心脏不好，再加上不爱喝水，也担心肾出问题，所以天气暖和起来就给妮安排了一套。
本来是想带妮去成都体检，医生的技术好一些，心超的结果会更准确，不过考虑到要坐几个小时车到陌生环境体检再坐几个小时车回来太折腾猫，应激就得不偿失了，所以先在家附近做了。
这边的医院有很多狗狗，刚到医院就看到一只大金毛，还有几只有一点吵的小狗，医生看到我带了小猫咪，让我带妮去单独的房间等着，所以就在医院打疫苗的房间里和妮进行了亲切的母女对谈，给妮做心理建设。
虽然提前预约过，不过来了尿闭的猫咪，所以让尿闭的猫咪先做检查了，确实尿闭很难受啊，希望团团和妮妮一辈子也不要遇到[求关注]
然后抽血，一边等生化血常规抗体的结果，一边做腹超心超，老实说我超级紧张的，当然妮也很紧张[求关注]
团团之前做心超的时候打一会儿就要骂骂咧咧几声，我们妮是虽然紧张害怕但是乖巧地配合完了整个过程，中途躺累了翻了个身起来坐了一会儿。
做耳道检查的时候，医生看了一眼妮的耳朵说“这个很干净，其实都不用捅了”然后拿着棉签捅了我们妮的耳朵><
做腹超的时候我问医生妮的卵巢子宫有没有切干净，因为接妮回家的时候妮已经绝育过了，所以不像团团是绝育完了医生把切下来的部分给我看过，然后妮又经常翘屁股，越摸越翘，所以有点担心是不是做手术的时候有残留，医生说腹超的结果来看是都切掉了，至于喜欢翘屁股，可能只是因为有一些猫咪本来就比较性感[求关注]我们妮还是个性感小野猫呢[羞嗒嗒]
做完之后在等结果的时候听到医生跟其他的医生说“我觉得她的心脏 有问题”
虽然有心理准备，不过有一种“奇迹没有发生”的感觉，蹲在地上安抚妮的我跟医生说了一句“我也觉得她的心脏可能有问题”，好像把医生吓了一跳，大概是以为我在外面等[求关注]抱歉抱歉
听医生讲完所有的报告之后，结果大概是说，指标都没什么大问题，肝肾功能都没问题，有一点缺水，胆固醇有点高，看来骗水还不够啊~然后低卡粮要安排上了
然后就是我最担心的心脏了，心超做出来的结果是有SAM征，左心室壁厚没有到确诊hcm的程度，现在能做的是定期复查，注意观察妮的状态，开了一盒辅酶Q10。
其实从开始了解hcm开始，就一直很担心团团得这个，所以也看了一些能找到的科普，没事就数呼吸，因为团团上次心超的结果比较好，所以暂时比较放心。接了妮之后就开始担心妮的心脏，因为妮的呼吸确实比团团快很多，虽然爱跑爱跳，从来不喘气，家里两面墙上都是妮的脚印，但还是觉得很紧张，这次体检完大概知道妮应该是避免不了hcm了。
其实查出来的时候还挺冷静的，一边听医生讲一边给罗老师解释这个病是遗传的不可逆转的，现在这个阶段吃药也没什么用，所以能做的就是尽量细致一点，定期体检，必要的时候用抗血栓的药物、利尿剂之类的，如果发展到后期就要限制运动。回家的路上还在想怎么给妮的主人讲这件事，虽然他现在没有养妮，但是对妮还是很牵挂和喜欢的，而且大概率他也不知道hcm是怎么一回事，要怎么讲才比较通俗易懂，之类的。回家之后给妮喂吃的就哭了，明明这么可爱的小猫咪，为什么要得这种病呢。这不是妮的错也不是我的错，这种基因里带来的东西，却要妮和我来痛苦。虽然小猫咪大概率会比我先离开，但是我也希望她们可以没有痛苦地去喵星。hcm也不是确诊了就来势汹汹马上要死掉的病，不像猫瘟传腹一样猛烈，猫咪只要不猝死或者产生血栓，大部分都能再活5-10年，但是猫瘟传腹是可以治愈的，hcm却不能。太残忍了。不过现在能做的事情也就是什么都不做了，和平时一样努力让妮度过快乐的喵生。
妮回家之后对自己光秃秃的肚子感觉到了迷惑，不愿意露出来，结果到了第二天就和以前一样了，动不动就躺在地上把肚子翻过来，“快来看我没毛的光肚皮”。
准备下个月给团团也安排一套，希望这个家伙一切都好，老母亲不想照顾两只有猫病的病猫啊，那也太难过了吧。
总之不能太消沉了~我们妮都还没有被确诊hcm啊！只是可能性！就算确诊了也还可以好好活着的！！老母亲要赶紧找到工作给妮挣医药费！！
为什么有的猫咪会在家里乱撒尿?
原创 猫宫庄园 猫宫庄园 昨天
很多家长可能会遭遇这样的问题：本来猫咪会用猫砂盆，但是突然开始在家里任意的地方开始乱撒尿，只能眼睁睁的看着他把房子变得一团。
但是，你的猫对这种情况也不满意，猫是非常爱干净的动物，他用这种方式，试图告诉你，他有些地方不对劲。
这种行为是有原因的，如果你不弄清楚原因是什么，那么就不可能解决这个问题。下面，分析下到底是什么原因导致猫咪乱撒尿的。
乱撒尿的医学原因
猫咪乱撒尿，首先要考虑的就是医疗问题。
■尿路感染。这很常见，感染会导致他疼痛，他会拒绝使用猫砂盆。你可能会注意到他拼命小便，但很少或根本没有尿出来。当你想到这点时，这是你的猫向你清楚传达问题的“最好”且唯一的方式。如果不治疗，UTI会导致瘢痕组织。瘢痕组织会占据膀胱的空间，为尿液留下的空问会更少。
■肾脏感染或结石也很常见，他是尿淋漓吗？尿里有血吗？可能是肾脏出问题了。
■自发性膀胱炎以及细菌性膀胱炎也可能是罪魁祸首。这在大猫中更常见。
■糖尿病是另一个可能的原因，如果不治疗，它会对你的猫致命。如果你的猫异常口渴，跑向猫砂盆，但却没憋住，可能就是糖尿病。
■中年和老年猫，大型品种可能会失禁。如果你的猫体重超重了，这也是一个原因。
■疼痛:如果你的猫因为其他原因生病或疼痛，这可能会妨碍他使用猫砂盆的能力。
以上问题，最好的解决方案就是去看靠谱的兽医。正确的诊断和药物治疗可以帮助你的猫解决问题。
靠谱医生应该做的检查
1.触诊
2.血常规
3.尿检
可选
4.X光/膀胱充气造影（确认结石位置）
5.B超（确认其他器官是否有病变）
图片
检查猫砂盆
■如果猫砂盆里的猫砂很脏、太多或者太少，甚至是他不喜欢新的猫砂，都会导致猫咪去寻找别的地方尿尿。猫砂盆应该每天做清洁，如果时间允许，最好是猫咪上完厕所后就立刻清洁，保持猫砂盆的干净。
■确认猫砂盆的位置方便找：如果猫砂盆放在里生活区域远或不太好找的地方，猫咪就可能直接随地解决了。如果是上了年纪的猫咪，可能根本憋不到猫砂盆的位置。
■猫比较注重隐私，如果猫砂盆在一个显眼而且热闹的区域，你可以考虑换一个位置。
■猫砂盆不能和食物放在一起，最好也不要放在寒冷或潮湿的地方、毕竟猫咪喜欢干燥恒温的环境，也不要放在封闭的壁橱里，或者可能惊吓猫的家器(吸尘器、洗衣机等)附近，这样会造成猫咪对猫砂盆的恐惧，当它憋不住的时候，也只能另找地方解决了。
乱撒尿的情绪和行为原因
多猫的环境，建议多放几个猫砂盆，例如：猫砂盆数量=猫的总数量+1。
如果是猫咪最近受到了什么情绪上的影响，也会出现乱尿的行为，比如说，你做了一些它不满意或者令它生气的事情，或者是家里新来了一只狗狗，或者是猫咪在最近的时间段受到了一些刺激或者惊吓。
图片
生理原因
一般是激素分泌导致的，发情期的猫咪，会用滋尿的方式来标记底盘。
一只发情的公猫能把你家里里外外都尿个遍，气味经久不散。
要杜绝这种原因导致的乱尿行为，可以选择对猫咪进行绝育手术，但是绝育之后，体内的激素需要经过一段时间才会降低，乱尿的情况也许会持续一阵子才好转。
怎么应对乱撒尿?
首先要做的是找出它发生的原因。
如果你的猫在家里乱撒尿，一定要控制住自己的情绪，千万不要大喊大叫或使用武力。这样不仅不会解决任何问题，反而只会让他更加紧张。也许当你大喊大叫或者使用武力之后，你会获得一只再也不亲近你的猫咪。跟猫咪说话的时候，语气一定要轻缓温柔一些，这样有助于拉进你们之间的关系。
当他使用猫砂盆时，赞美他，爱抚他，让他知道你有多高兴他用了猫砂盆。这一点非常重要，而且效果很好。当你的猫行为正确时表扬它会给你比大喊大叫或责骂它得到更好的结果。
原创 猫宫庄园 猫宫庄园 昨天
很多家长可能会遭遇这样的问题：本来猫咪会用猫砂盆，但是突然开始在家里任意的地方开始乱撒尿，只能眼睁睁的看着他把房子变得一团。
但是，你的猫对这种情况也不满意，猫是非常爱干净的动物，他用这种方式，试图告诉你，他有些地方不对劲。
这种行为是有原因的，如果你不弄清楚原因是什么，那么就不可能解决这个问题。下面，分析下到底是什么原因导致猫咪乱撒尿的。
乱撒尿的医学原因
猫咪乱撒尿，首先要考虑的就是医疗问题。
■尿路感染。这很常见，感染会导致他疼痛，他会拒绝使用猫砂盆。你可能会注意到他拼命小便，但很少或根本没有尿出来。当你想到这点时，这是你的猫向你清楚传达问题的“最好”且唯一的方式。如果不治疗，UTI会导致瘢痕组织。瘢痕组织会占据膀胱的空间，为尿液留下的空问会更少。
■肾脏感染或结石也很常见，他是尿淋漓吗？尿里有血吗？可能是肾脏出问题了。
■自发性膀胱炎以及细菌性膀胱炎也可能是罪魁祸首。这在大猫中更常见。
■糖尿病是另一个可能的原因，如果不治疗，它会对你的猫致命。如果你的猫异常口渴，跑向猫砂盆，但却没憋住，可能就是糖尿病。
■中年和老年猫，大型品种可能会失禁。如果你的猫体重超重了，这也是一个原因。
■疼痛:如果你的猫因为其他原因生病或疼痛，这可能会妨碍他使用猫砂盆的能力。
以上问题，最好的解决方案就是去看靠谱的兽医。正确的诊断和药物治疗可以帮助你的猫解决问题。
靠谱医生应该做的检查
1.触诊
2.血常规
3.尿检
可选
4.X光/膀胱充气造影（确认结石位置）
5.B超（确认其他器官是否有病变）
图片
检查猫砂盆
■如果猫砂盆里的猫砂很脏、太多或者太少，甚至是他不喜欢新的猫砂，都会导致猫咪去寻找别的地方尿尿。猫砂盆应该每天做清洁，如果时间允许，最好是猫咪上完厕所后就立刻清洁，保持猫砂盆的干净。
■确认猫砂盆的位置方便找：如果猫砂盆放在里生活区域远或不太好找的地方，猫咪就可能直接随地解决了。如果是上了年纪的猫咪，可能根本憋不到猫砂盆的位置。
■猫比较注重隐私，如果猫砂盆在一个显眼而且热闹的区域，你可以考虑换一个位置。
■猫砂盆不能和食物放在一起，最好也不要放在寒冷或潮湿的地方、毕竟猫咪喜欢干燥恒温的环境，也不要放在封闭的壁橱里，或者可能惊吓猫的家器(吸尘器、洗衣机等)附近，这样会造成猫咪对猫砂盆的恐惧，当它憋不住的时候，也只能另找地方解决了。
乱撒尿的情绪和行为原因
多猫的环境，建议多放几个猫砂盆，例如：猫砂盆数量=猫的总数量+1。
如果是猫咪最近受到了什么情绪上的影响，也会出现乱尿的行为，比如说，你做了一些它不满意或者令它生气的事情，或者是家里新来了一只狗狗，或者是猫咪在最近的时间段受到了一些刺激或者惊吓。
图片
生理原因
一般是激素分泌导致的，发情期的猫咪，会用滋尿的方式来标记底盘。
一只发情的公猫能把你家里里外外都尿个遍，气味经久不散。
要杜绝这种原因导致的乱尿行为，可以选择对猫咪进行绝育手术，但是绝育之后，体内的激素需要经过一段时间才会降低，乱尿的情况也许会持续一阵子才好转。
怎么应对乱撒尿?
首先要做的是找出它发生的原因。
如果你的猫在家里乱撒尿，一定要控制住自己的情绪，千万不要大喊大叫或使用武力。这样不仅不会解决任何问题，反而只会让他更加紧张。也许当你大喊大叫或者使用武力之后，你会获得一只再也不亲近你的猫咪。跟猫咪说话的时候，语气一定要轻缓温柔一些，这样有助于拉进你们之间的关系。
当他使用猫砂盆时，赞美他，爱抚他，让他知道你有多高兴他用了猫砂盆。这一点非常重要，而且效果很好。当你的猫行为正确时表扬它会给你比大喊大叫或责骂它得到更好的结果。
超全断舍离清单！从家开始做减法，简简单单，轻松生活。
一、玄关
1、一年以上没穿的鞋子
2、旧的、不合脚的、同款过多的鞋子都考虑淘汰一批吧
3、破损、变形的拖鞋（推荐家中常备一次性拖鞋，为访客准备）
4、鞋盒（太占空间，还阻碍视线让你忘记鞋的存在，统统扔掉）
5、买鞋送的无纺布袋（以为有用，其实从来不用）
6、过期、干涸的鞋油/鞋蜡
7、已经很脏的擦鞋布（推荐使用一次性抽拉式擦鞋布）
8、骨架折断的雨伞
9、生锈的剪刀、小刀
10、劣质的不太可能再用的一次性雨衣
二、厨房
1、过了保质期的食物
2、冰箱冷冻室里忘记了储藏时间的冷冻食物
3、不喜欢吃的零食糖果（下次也别买了）
4、已经不脆的瓜子坚果
5、别人送的但不想吃的土特产
6、开了封都记不起上次使用时间的调味品
7、方便食品里的调味包
8、根本不会用的超市商场赠品杯
9、攒了一大把的酸奶吸管
10、吃蛋糕时没用完的一次性刀叉
11、外面打包回来的一次性饭盒（被定义成一次性，但在家里正儿八经被多次使用）
12、积攒的一次性餐具（纸杯纸碟）
13、东西已经吃完的包装盒罐
14、破旧生锈不再使用的锅
15、缺了角或有裂痕的碗、餐盘、杯子
16、从来不用的桌布、桌垫
17、一时兴起买回来却没行动的烘焙材料
18、发霉的切菜板（换一块真不需要多少钱）
19、各种外卖单（打开a`p`p就够了）
26、用不过来的五颜六色的塑料盆
三、客餐厅
1、不会再听的CD
2、不会再看的VCD/DVD
3、没啥特别意义的公仔玩具（保留最喜欢5个以内）
4、做工粗糙纯属积灰的旅游纪念品
5、各种宣传资料、传单
6、过期的优惠券
7、过多囤积的塑料袋、垃圾袋
8、过期药品
9、以为会用到的打包发泡纸
10、攒了一堆看似质量好的购物袋
11、拆包忘了时间的零食
12、已经看不出颜色的桌垫/桌布
13、混在一起牌面不全的扑克
14、缺胳膊少腿、写不出字的笔
15、枯萎的植物
16、空酒瓶
17、空茶叶罐
18、饭馆带回的纸巾/湿巾（如果不能马上用完就尽快清理吧）
19、换下来的灯泡/灯（即便还好用实际也不会再用）
20、咖啡馆或酒店带回来的一次性茶包、糖包
四、卫生间
1、攒了超过3块的旧毛巾（当抹布或擦地并不好使）
2、开封一年都没用完的洗涤用品
3、去年夏天打开但没用完的防晒霜
4、从酒店拿回来的各类洗漱套装
5、过期的护肤品
6、用了发现并不适合的护肤品
7、开封很久都没用完的身体乳
8、已经没弹性的扎头发绳
9、只有一个头却有七八个发箍，清理一些吧
10、用不完也不会再用的洗发水沐浴露
11、各式各样护肤品小`样（要么尽快用掉，要么扔）
12、用了3个月以上的牙刷
13、已经不好用的清洁工具
14、旧牙刷（总觉得可以当刷子用，实际并不会用）
15、总觉得以后会用的发蜡、发膜
16、厕纸包装袋、卷纸筒芯
五、书房
1、漏水的笔
2、写不出字的笔
3、已经干掉的胶水
4、旧日历
5、没有粘性的便利贴
6、已经结束的培训考试资料
7、已经更新了很多代的旧数码用品
8、重复的数据线
9、小容量的SD卡
10、没啥特别意义的明信片贺卡（感谢之情表达并铭记就好了）
11、不灵活的鼠标
12、存钱罐（这个攒钱的办法并不好，零钱尽快用，孩子有一个就可以）
13、坏掉的手表闹钟
14、买来就不用的装饰蜡烛
15、攒下来的旅游地图
16、名片
17、已经不再需要的小票
18、交完的水电煤单子
19、银行寄来的对账单
20、跟上一段感情有关的纪念物（怀念前任就去找回来，否则就拥抱现任或迎接下一段感情）
21、坏了也不想修的旧电脑
22、旧手机
23、旧电池
24、从来不看的旧课本（课本都迭代更新了，留着青春也不会来）
25、不会翻的旧书旧杂志
六、卧室
1、破洞或拉丝的袜子
2、只剩一只的袜子
3、领口变形的T恤
4、泛黄的白色衣服
5、破损的旧皮带
6、松懈变形的内衣内裤
7、一年没穿过的衣服
8、一年没戴过的围巾
9、各种文化宣传T恤
10、穿起来觉得自己变丑的衣服，再贵也扔
11、磨损的旧钱包
12、已经不适合当下年龄气质的衣服
13、每次出差带回来的拖鞋
14、颜色款式五花八门的衣架，视觉凌乱，丑会影响心情的
15、根本塞不下自己却幻想瘦掉能穿的衣服
16、旅途买来一年以上从没穿过的民族风衣服
17、超大型收纳箱、蜂窝收纳格（发现不好用却折叠了放在衣柜里）
18、不会再背的包
19、根本就不想再用的旧床单
20、用新枕头换下的用了很多年的旧枕头
21、用了两年比地板还脏的地毯/地垫
22、从小就盖、已经淘汰了的十斤重大棉被
23、根本不适合自己的香水
24、记不起购买时间的口红
25、用了半吊子扔在一边闲置的彩妆
26、在抽屉里默默躺了一年以上的面膜
27、过期的TT（可能再用会制造麻烦）
28、囤积两年的姨妈巾
七、儿童房
1、孩子已经穿不下的衣服，袜子，鞋子
2、孩子的手工作品（拍照留个纪念就好啦）
3、孩子已经不玩的玩具（和孩子一起整理吧）
4、各种玩具包装盒
5、各种培`训`机`构海报
6、干涸写不出的水彩笔/油画棒
7、孩子小时候用过的被褥
8、不合尺寸不和季节的表演服
9、松垮的发带，橡皮筋
10、节日爬梯装饰品、面具、帽子、气球等
11、孩子小时候用的推车、床等大件家具（二`手处理或赠`送）
12、培训机构送的小书包
13、漏气的皮球
14、随着孩子成长迭代的滑板车、自行车们（二`手处理或赠`送）
八、阳台
1、阳台上已经完全枯掉了的盆栽和肥料
2、早已枯萎的花草绿植
3、废弃不用的玻璃鱼缸
4、暴晒后开裂的塑料面盆
5、已经没有花草的空花盆（除非马上用起来）
6、以为下次装修还会用到的涂料、电线、地砖、地板
7、损坏严重的衣架
8、堆在阳台或角落里的快递箱、快递盒
9、生锈的扳手、螺丝刀
10、坏掉的行李箱
11、总觉得可能会用的快递包装、家电包装箱
12、闲置的宠物玩具、宠物衣物等
13、猫不喜欢的猫笼子，猫砂盆
14、狗狗不喜欢的玩偶
总之，任何事物，不管是看法或信念、工作、甚至人，只要让你心情沉重、让自己有不好感觉的，阻碍你前行的。通通把它丢掉、送走、卖掉、抛开！
来源：筑客HOME
#成长选修课# #断舍离#
一、玄关
1、一年以上没穿的鞋子
2、旧的、不合脚的、同款过多的鞋子都考虑淘汰一批吧
3、破损、变形的拖鞋（推荐家中常备一次性拖鞋，为访客准备）
4、鞋盒（太占空间，还阻碍视线让你忘记鞋的存在，统统扔掉）
5、买鞋送的无纺布袋（以为有用，其实从来不用）
6、过期、干涸的鞋油/鞋蜡
7、已经很脏的擦鞋布（推荐使用一次性抽拉式擦鞋布）
8、骨架折断的雨伞
9、生锈的剪刀、小刀
10、劣质的不太可能再用的一次性雨衣
二、厨房
1、过了保质期的食物
2、冰箱冷冻室里忘记了储藏时间的冷冻食物
3、不喜欢吃的零食糖果（下次也别买了）
4、已经不脆的瓜子坚果
5、别人送的但不想吃的土特产
6、开了封都记不起上次使用时间的调味品
7、方便食品里的调味包
8、根本不会用的超市商场赠品杯
9、攒了一大把的酸奶吸管
10、吃蛋糕时没用完的一次性刀叉
11、外面打包回来的一次性饭盒（被定义成一次性，但在家里正儿八经被多次使用）
12、积攒的一次性餐具（纸杯纸碟）
13、东西已经吃完的包装盒罐
14、破旧生锈不再使用的锅
15、缺了角或有裂痕的碗、餐盘、杯子
16、从来不用的桌布、桌垫
17、一时兴起买回来却没行动的烘焙材料
18、发霉的切菜板（换一块真不需要多少钱）
19、各种外卖单（打开a`p`p就够了）
26、用不过来的五颜六色的塑料盆
三、客餐厅
1、不会再听的CD
2、不会再看的VCD/DVD
3、没啥特别意义的公仔玩具（保留最喜欢5个以内）
4、做工粗糙纯属积灰的旅游纪念品
5、各种宣传资料、传单
6、过期的优惠券
7、过多囤积的塑料袋、垃圾袋
8、过期药品
9、以为会用到的打包发泡纸
10、攒了一堆看似质量好的购物袋
11、拆包忘了时间的零食
12、已经看不出颜色的桌垫/桌布
13、混在一起牌面不全的扑克
14、缺胳膊少腿、写不出字的笔
15、枯萎的植物
16、空酒瓶
17、空茶叶罐
18、饭馆带回的纸巾/湿巾（如果不能马上用完就尽快清理吧）
19、换下来的灯泡/灯（即便还好用实际也不会再用）
20、咖啡馆或酒店带回来的一次性茶包、糖包
四、卫生间
1、攒了超过3块的旧毛巾（当抹布或擦地并不好使）
2、开封一年都没用完的洗涤用品
3、去年夏天打开但没用完的防晒霜
4、从酒店拿回来的各类洗漱套装
5、过期的护肤品
6、用了发现并不适合的护肤品
7、开封很久都没用完的身体乳
8、已经没弹性的扎头发绳
9、只有一个头却有七八个发箍，清理一些吧
10、用不完也不会再用的洗发水沐浴露
11、各式各样护肤品小`样（要么尽快用掉，要么扔）
12、用了3个月以上的牙刷
13、已经不好用的清洁工具
14、旧牙刷（总觉得可以当刷子用，实际并不会用）
15、总觉得以后会用的发蜡、发膜
16、厕纸包装袋、卷纸筒芯
五、书房
1、漏水的笔
2、写不出字的笔
3、已经干掉的胶水
4、旧日历
5、没有粘性的便利贴
6、已经结束的培训考试资料
7、已经更新了很多代的旧数码用品
8、重复的数据线
9、小容量的SD卡
10、没啥特别意义的明信片贺卡（感谢之情表达并铭记就好了）
11、不灵活的鼠标
12、存钱罐（这个攒钱的办法并不好，零钱尽快用，孩子有一个就可以）
13、坏掉的手表闹钟
14、买来就不用的装饰蜡烛
15、攒下来的旅游地图
16、名片
17、已经不再需要的小票
18、交完的水电煤单子
19、银行寄来的对账单
20、跟上一段感情有关的纪念物（怀念前任就去找回来，否则就拥抱现任或迎接下一段感情）
21、坏了也不想修的旧电脑
22、旧手机
23、旧电池
24、从来不看的旧课本（课本都迭代更新了，留着青春也不会来）
25、不会翻的旧书旧杂志
六、卧室
1、破洞或拉丝的袜子
2、只剩一只的袜子
3、领口变形的T恤
4、泛黄的白色衣服
5、破损的旧皮带
6、松懈变形的内衣内裤
7、一年没穿过的衣服
8、一年没戴过的围巾
9、各种文化宣传T恤
10、穿起来觉得自己变丑的衣服，再贵也扔
11、磨损的旧钱包
12、已经不适合当下年龄气质的衣服
13、每次出差带回来的拖鞋
14、颜色款式五花八门的衣架，视觉凌乱，丑会影响心情的
15、根本塞不下自己却幻想瘦掉能穿的衣服
16、旅途买来一年以上从没穿过的民族风衣服
17、超大型收纳箱、蜂窝收纳格（发现不好用却折叠了放在衣柜里）
18、不会再背的包
19、根本就不想再用的旧床单
20、用新枕头换下的用了很多年的旧枕头
21、用了两年比地板还脏的地毯/地垫
22、从小就盖、已经淘汰了的十斤重大棉被
23、根本不适合自己的香水
24、记不起购买时间的口红
25、用了半吊子扔在一边闲置的彩妆
26、在抽屉里默默躺了一年以上的面膜
27、过期的TT（可能再用会制造麻烦）
28、囤积两年的姨妈巾
七、儿童房
1、孩子已经穿不下的衣服，袜子，鞋子
2、孩子的手工作品（拍照留个纪念就好啦）
3、孩子已经不玩的玩具（和孩子一起整理吧）
4、各种玩具包装盒
5、各种培`训`机`构海报
6、干涸写不出的水彩笔/油画棒
7、孩子小时候用过的被褥
8、不合尺寸不和季节的表演服
9、松垮的发带，橡皮筋
10、节日爬梯装饰品、面具、帽子、气球等
11、孩子小时候用的推车、床等大件家具（二`手处理或赠`送）
12、培训机构送的小书包
13、漏气的皮球
14、随着孩子成长迭代的滑板车、自行车们（二`手处理或赠`送）
八、阳台
1、阳台上已经完全枯掉了的盆栽和肥料
2、早已枯萎的花草绿植
3、废弃不用的玻璃鱼缸
4、暴晒后开裂的塑料面盆
5、已经没有花草的空花盆（除非马上用起来）
6、以为下次装修还会用到的涂料、电线、地砖、地板
7、损坏严重的衣架
8、堆在阳台或角落里的快递箱、快递盒
9、生锈的扳手、螺丝刀
10、坏掉的行李箱
11、总觉得可能会用的快递包装、家电包装箱
12、闲置的宠物玩具、宠物衣物等
13、猫不喜欢的猫笼子，猫砂盆
14、狗狗不喜欢的玩偶
总之，任何事物，不管是看法或信念、工作、甚至人，只要让你心情沉重、让自己有不好感觉的，阻碍你前行的。通通把它丢掉、送走、卖掉、抛开！
来源：筑客HOME
#成长选修课# #断舍离#
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