./强撑着眼皮写完了辣鸡WB闪退只好重写/早上的云早餐是室友用剩饭捏的饭团中午吃前一晚的剩菜剩饭,海苔拌饭~人生的第一支眼霜到了,去取快递吃了几根串菜市场边上的一家烤串店回公司路上随手拍云加班拍产品图,拍得精疲力尽晚餐吃糯玉米和水果小江玩游戏不好好视频我只看到了一眼崽子?./强撑着眼皮写完了辣鸡WB闪退只好重写/早上的云早餐是室友用剩饭捏的饭团中午吃前一晚的剩菜剩饭,海苔拌饭~人生的第一支眼霜到了,去取快递吃了几根串菜市场边上的一家烤串店回公司路上随手拍云加班拍产品图,拍得精疲力尽晚餐吃糯玉米和水果小江玩游戏不好好视频我只看到了一眼崽子强撑着眼皮写到这,明天正常工作时间加班睡了啊,晚安.
今天坐火车回来。睡了一觉。火车上开着空调。我只穿了短袖没有外套。睡醒了之后觉得有点冷。搓了搓胳膊。然后!!!!旁边的男孩把衣服外套脱下来了。我就在想:这人?热了???不冷吗???然后他把外套递给我说“你披一会吧”
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
虽然婉拒了。但心里真的超级感谢。
记录生活中的暖心事!
妈妈今天说来接我。我心思打电话给她帮我捎个外套。电话没打通。等我出了站。就看到妈妈把我外套带来啦!!她说“就知道火车会开空调挺冷的”
哇哦!!!!再次给小陈加分喔~
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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健身周记十二(第82天)
这周来姨妈呀,我的食欲亢进,真的就是亢进!无时不刻在想着吃东西,吃了一堆东西还是想吃东西。一顿不知道能吃多少个汉堡,虽然我只吃了三个,我觉得我还能再吃十三个。
虽然来姨妈停了三天健身,但这周我还是练了四天的,周一练臀1小时有氧1小时,周二拳击1小时有氧20分钟,周三locking一个半小时,周日有氧一个半小时。
这周随便吃了点,鸡胸肉丸的话用刀背捶成泥效果比料理机搅碎好很多。虾滑也是用刀背捶的很Q弹。滑蛋牛肉算是失败了,绝对是因为教程用的是圆底锅的我用的是平底锅,不是因为我菜。不过味道还是很不戳的。我最喜欢的还是卷饼,我比较爱吃卷饼和面包面条,不太爱吃米饭。
这周尝试了赤藓糖醇,这玩意儿好像跟我八字不合,我窜了五天稀……妈嘚。
我发现我教练看我瘦了还是没瘦取决于我穿了什么衣服,上次我穿了个很宽松的裤子说我胖了,这次我穿了个s码的衣服说我瘦了...
现在为什么会有小腿肌肉阻断术这种东西啊,这是在干什么啊。其实,大量有氧也是会掉肌肉的,长跑运动员的腿都很细,运动那点酸痛不比受这罪强?能强迫自己割腿不能强迫自己运动的人,到底是对自己狠还是不狠啊……我的腿虽然很粗,但是我喜欢我的腿,这是一双了不起的腿,这双腿可以跑十公里配速5.14,这不牛逼吗,遇到困难逃跑的速度能比谁都快。
今天健身房只有我一个人,雨滴们都趴在窗户上围观我有氧,把我给羞的。不过他们看了一会儿可能觉得励志吧,纷纷汽化了。雨滴可以汽化,但周记的结尾不能升华。
这周来姨妈呀,我的食欲亢进,真的就是亢进!无时不刻在想着吃东西,吃了一堆东西还是想吃东西。一顿不知道能吃多少个汉堡,虽然我只吃了三个,我觉得我还能再吃十三个。
虽然来姨妈停了三天健身,但这周我还是练了四天的,周一练臀1小时有氧1小时,周二拳击1小时有氧20分钟,周三locking一个半小时,周日有氧一个半小时。
这周随便吃了点,鸡胸肉丸的话用刀背捶成泥效果比料理机搅碎好很多。虾滑也是用刀背捶的很Q弹。滑蛋牛肉算是失败了,绝对是因为教程用的是圆底锅的我用的是平底锅,不是因为我菜。不过味道还是很不戳的。我最喜欢的还是卷饼,我比较爱吃卷饼和面包面条,不太爱吃米饭。
这周尝试了赤藓糖醇,这玩意儿好像跟我八字不合,我窜了五天稀……妈嘚。
我发现我教练看我瘦了还是没瘦取决于我穿了什么衣服,上次我穿了个很宽松的裤子说我胖了,这次我穿了个s码的衣服说我瘦了...
现在为什么会有小腿肌肉阻断术这种东西啊,这是在干什么啊。其实,大量有氧也是会掉肌肉的,长跑运动员的腿都很细,运动那点酸痛不比受这罪强?能强迫自己割腿不能强迫自己运动的人,到底是对自己狠还是不狠啊……我的腿虽然很粗,但是我喜欢我的腿,这是一双了不起的腿,这双腿可以跑十公里配速5.14,这不牛逼吗,遇到困难逃跑的速度能比谁都快。
今天健身房只有我一个人,雨滴们都趴在窗户上围观我有氧,把我给羞的。不过他们看了一会儿可能觉得励志吧,纷纷汽化了。雨滴可以汽化,但周记的结尾不能升华。
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