怎么办,好饿,饿得出冷汗,睡不着,前几天自己在家疯狂作,狂吃垃圾食品,现在回到老家,健康饮食,粗茶淡饭,身体系统以为我糟了饥荒,怎么办,好!!!!饿!!!!啊!!!!!!!!!此时此刻让我看再瘦再长再直的腿也抑制不住我的洪荒食欲!!!!!!![泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪]我的里除了垃圾食品别无他物[泪][泪][泪][泪][泪][泪]
#减肥日记# GM Diet 第一天 水果日 夜班没有运动 破规矩吃了小半根玉米 吃水果很容易饱 也很容易饿 水喝了大概只有1.5L吧 一直狂上厕所 穿白大褂上厕所真的很麻烦诶 期待明天的蔬菜日 我需要一点油水 前几天吃太多垃圾食品 导致现在便秘三天了 即使喝很多水也没用 下班回来的时候买了红薯做明天的早餐 除了便秘肚子难受 没什么不适 坚持了第一天真的很好了 路过后门都能稳住 继续加油啊
18.04.07,周六。某人每次回来必吃的早茶,约了朋友一起。这几天除了常规的去奶奶外婆家,还要见缝插针找时间整理婚礼要用的影像素材,请爸爸帮我把小时候的照片整理成电子档,又是一阵回忆杀。中午爸爸买了菜在奶奶那边烧的,又到了吃各种河鲜海鲜的季节。下午临出发之前收到了婚礼用的“社会人”玩偶,看起来很棒很满意。这次回来往返都没买到票,回程的第一次尝试了顺风车回南京,虽然车主迟到了但总归没堵车一步到位送到家门口还是很棒的(没堵车这件事还得夸某人导航厉害)。现在回家都找不到时间下午茶,到南京之后没忍得住一阵垃圾食品狂点。[允悲]
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