很喜欢村上春树《且听风吟》里的一句话，“看海多了想见人，见人多了想看海。涠洲岛虽然不比巴厘岛，却更有人间的风情，岛上的空气超清新，沙滩很美，海水清澈，五彩滩的日出更赞，而且海鲜也非常美味。
门票：上岛是需要门票的，98元/人，儿童50元/人，可以跟船票一起预定。
-
吃喝：
1⃣️吃东西的话一定要去南湾，白天一定要去吃小林家螺蛳粉，味道真的绝绝子，晚上特别热闹，有很多小酒馆，买海鲜的话可以去海鲜市场买，皮皮虾超大只，一定要多问问价格，免得被老板坑，然后到店里加工，在海边吹吹海风，吃吃海鲜真的不要太爽。

岛上的椰子，小吃也是不错的，便宜又好吃。
-
玩乐：
看日出——五彩滩，岛上看日出的最佳地点，起得来话一定要去看看。
看日落——暮崖，滴水丹屏，去涠洲岛不看日落就等于白去了，在这里看一次日落，可以让你终生难忘。
-
玩项目——石螺口海滩，在这里，你可以租把躺椅悠闲地吹吹海风、打打瞌睡，可以坐摩托艇️（价格120元/次）、体验潜水，晚上可以在海边放烟花和孔明灯。
-
还有天主教堂、鳄鱼山火山公园、蓝桥也是值得一去的，时间多的话可以在岛上多待几天，骑着小电驴慢悠悠的玩。
#北海涠洲岛 ##涠洲岛游玩攻略 #

【Day170】
好久没有早上起来跑步了
白天太阳太大了
晚上要辅导作业
跑步的黄金季节都快过去了一半
我才来

早上5点起来
5点10分开跑
6点半回到家

帮哥哥准备早餐
一起边吃边聊
此刻哥哥去上学了
我也吃好早餐
等下送弟弟回来就可以干自己的事了

昨晚上跟友聊天
说到我们还是不要透支晚上的时间
那是透支的健康 都是要还的
代价太大了
要向早上索要时间
也可以同样高效

早上跑步的感觉太好了
沿河一路到处是蛙声一片
还有路边无名的花香
天边似透未透的晨曦薄薄的铺开一层
像是晕染开来的水彩画
自然好看
雨后被冲洗的天空
也格外清澈明亮
最美的是
金色带着橙光的日出慢慢探出头来时
被它弥漫的世界
像是被镀上了一层金边
绚丽夺目
跟它先前明丽清雅的样子判若两人
很是有趣

云朵更不用多说了
像棉絮一样就那样随意的铺着
好不惬意
在水的倒影里的那些
就像棉花棒用水彩按压出来的水彩画一样
随意散漫却又浑然天成
不带一丝矫情

今天出来真的美翻了
还一路碰到好多跑友呢？
都是坚持好多年优秀的人

一路跟橘子聊天
都觉得需要去链接生活里的各种美好
优秀的人
好的看待

比起要求别人
还是去精进自己更好也更简单

https://t.cn/R2Wx1wq 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
若尔盖三日游攻略丨自驾游丨行程丨住宿
从去年就一直计划着若尔盖大草原的自驾游
但是由于是去年秋天起意，已经错过了草原最美的季节
终于在今年7月份完成了我计划已久的若尔盖游
住宿：我们是提前订好的民宿，只要不住特别好的酒店，住宿不会花太多钱
交通：道路情况比我想象的好很多，沿途都是高速和国道，基本没有烂路。
所以只要不是底盘特别低的轿车，都可以随便开。当然，要是舍不得用自己的车去造
可以在携程平台去租车，具体费用的话看车型和用车时间
美食：车厘子才八元十元一斤，又新鲜又大颗。吃到牙酸。
耗牛肉汤锅，酥油茶，酸奶烤牛羊肉、藏式土火锅都是这里的特色，可以一顿换一个花样。反正我们吃得挺开心的。
❗️❗️❗️
其他注意事项：
⭕️高原温差大，晚上会比较冷，所以挺容易感冒的。所以需要备点感冒药，迫不得已要洗头洗澡的话，一定要擦干吹干。
⭕️当时我们同行几个小伙伴还比较幸运，都没有出现高反反应。但是不代表若尔盖发生高反的几率低哈，为了保险起见，去高原之前要提前服用红景天等对抗高反的药物。
⭕️上高原不能跑跳，我也不知道这是啥原理，反正就是刚去高原地区剧烈运动对身体很不好。
⭕️带上现金零钱。 一块钱的零钱多换几张。因为沿途都上厕所的地方，本地居民会收一块钱。并且不能微信支付宝。
‍♀️‍♀️‍♀️
行程：
【day1⃣️成都-汶川-若尔盖】✨✨✨
我们是当天一大早出发的，开了八个多小时到若尔盖，非常累。建议大家可以前一天晚上出发，住理县。当晚直接在网上搜了家若尔盖县城性价比比较高的旅馆住下，还是很方便的。
【day2⃣️若尔盖县城-花湖-九曲黄河第一湾】✨✨✨
花湖门票：+观光车：105元/人
九曲黄河第一湾门票：60元/人
6-8月的盛夏，是若尔盖旅游的旺季，花基本上已经全部开了。沿着木质栈道走到花湖深处，触目所及全是妖艳的野花和碧水蓝天，上午逛完花湖下午就可以去黄河九曲第一湾，我们租了顶帐篷晚上直接在九曲黄河安营扎寨，想着可以看黄河落日和早上壮观的日出。结果因为没有带睡袋，晚上太冷了
【day3⃣️九曲黄河第一湾-红原县城-桃坪羌寨】
本来以为要路都是盛放的野花，随便找个地方停车都能拍出不错的照片。
最后逛了一下桃坪羌寨，我们就启程回成都了。三天的若尔盖之旅圆满结束，我们都非常满意