放‮自过‬己，也‮一是‬种放生。 人生中难免遭‮痛遇‬苦，生‮烦起‬恼，但不必为此‮我自‬折磨。‮果如‬一直盯‮白住‬墙上的几个墨点不‮，放‬黑暗‮会就‬占据你的‮野视‬；如果‮是总‬粘著于生‮的命‬某些片段‮就，‬会让‮失你‬去完‮的整‬人生。放过‮己自‬，不折磨自己‮也，‬是一‮放种‬生。
#泰国佛牌##婴灵超度#

#欧冠决赛#【#切尔西#登上欧洲之巅！奇迹之师，昨日重现！】5月30日凌晨，切尔西凭借哈弗茨的进球，在欧冠决赛中1比0击败曼城，再次捧起欧冠冠军奖杯！切尔西是一支善于创造奇迹的球队，这一次，蓝军的夺冠历程几乎就像是9年前那次登顶的翻版！同样是赛季前期表现不佳，同样是中途换帅，同样是不被看好，却一路力克强敌，最终登上欧洲之巅！

从一度低迷、跌入低谷；到不畏艰险、顽强奋起；再到鲜有人看好的困难局面下取得最为圆满的大结局！无论是2012年还是2021年，切尔西都书写了一首振奋人心的逆袭史诗！这样的切尔西，足以鼓舞每一个怀抱梦想，却还暂时处在人生低谷的人；这样的切尔西，向所有人昭示出：暂时的低迷丝毫也不可怕，只要怀抱坚定的信念，鼓起十足的信心，不畏旁人的冷眼而一路顽强地拼搏，成功的彼岸其实并不想想象中那样遥远！这样的切尔西，像极了每一个从低谷到成功的奋斗者！

向伟大的神奇之师切尔西致敬！向每一个暂时处于人生低谷，但为了梦想仍不懈拼搏的奋斗者致敬！

#小月种草# 我有许多形形色色的锅，可最适合中式家常菜的，还得是传统中式炒锅，尤其是尖底高壁的铁锅。锅型经典，经久耐用。【爱仕达】这款“油你控”尖底大翻炒铁锅，就很好用。福利见P9

1️⃣ 无涂层铁锅最大的好处，一是杜绝了不粘涂层的卫生安全隐患，二是不怕金属铲和钢丝球。铁锅的使用寿命相当长，而且形成油膜后越用越好用。爱仕达这口锅别名「锈不了」，因为它做了360°全身渗氮氧化处理，防锈、防腐蚀效果远胜于普通铁锅。

2️⃣ 尖底聚油，油不会跑开。锅壁幅度更大，就更有利于翻炒甚至颠锅，不卡铲。轻薄导热快，炒菜特别有镬气！锅里还有「油量环」，油倒进去，能直观测量出是多少毫升，非常巧妙的设计～油量「油你控」！

3️⃣ 铁锅要开锅。用猪油或植物油，拿筷子夹一张叠起来的厨房纸，反复擦拭内壁，再小火烘烤两分钟，形成油膜。

总有人抱怨铁锅用起来会粘锅，相信我，真的是使用方法问题！我用它煎蛋、炒肉丝、炒土豆丝、炒年糕，都很丝滑不粘。大家用铁锅时一定要先烧热锅，再倒油晃开，再投入原料就不粘了。煎蛋、煎鱼、煎豆腐时，也别着急翻动，多煎一会儿，确保表面均匀起壳了再翻，这样自然就不会粘锅。

平时注意洗完烘干，日常用海绵清洗就好，如果有顽固污渍不得不动用钢丝球时，建议刷完后再开一次锅，让油膜恢复。随着日复一日的使用，铁锅会越来越油亮，越来越好用。

这口锅的尺寸、重量都很适宜，女生用起来也很趁手，单手也拿得动。细节做得也好，隐藏式的挂钩、可稳稳立住的锅盖（锅盖还很高，极实用）、G型锅口防止滴漏……我用下来没发现任何缺点，哪儿哪儿都很好，非常推荐！

#不可辜负的美食[超话]#