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产后四大私密部位如何恢复？
经历分娩之后妈妈身体很虚弱，当新的生命诞生以后，宝妈就进入了产后恢复阶段。这种恢复意味着产后自身要将因妊娠、分娩导致全身包括生殖器官的各个方面的变化复原。那么，产后私密部位怎么恢复呢？你知道产后私密部位怎么恢复会更好吗？
产后子宫如何恢复原来大小？
当孕育了10个月的胎儿从母体娩出的那一刻起，小宝宝就开始了自己的生活，可是妈妈体内的那个小房子—子宫，可不会一下子就恢复到原来的状态。如今，它神圣的使命已经完成，此时它更需要关心和照顾，这样才能早日恢复健康。
分娩以后，随着胎盘的排出，子宫的大小与重量也会逐渐变回到原来的状态。但是，这个过程大约需要6周的时间。
当子宫恢复的时候，子宫内部不需要的东西会排出。这些排泄物称为恶露，大约持续3-4周。最初，是由胎盘处排出红色的血来，过了几天便呈褐色， 过了数周以后，则呈黄色。颜色的转变是不可预期的，因为在这期间，血的流失会有所变化。
最常见的是小小的血凝块。一般的恶露不会有恶臭。如果发现凝块很大，持续性的流失或极端的流失，或产生恶臭，必须把这种情况告诉助产士或医生。这意味着子宫内部受到了感染，应该接受治疗。
要想子宫很好地恢复，新妈咪要注意做好以下几方面
1. 产后应及时排尿，这样才能不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。
2. 产褥期应避免长期卧位，产后6-8小时，产妇在疲劳消除后可以坐起来，第二天可以下床活动，这样有利于身体生理功能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。
卧床休息时尽量采取左卧或右卧的姿势，避免仰卧，以防子宫后倾；如果子宫已经向后倾屈，应做膝胸卧位来纠正。
3. 产后应该哺乳，母乳喂养不仅非常有利于宝宝的生长发育，而且宝宝的吮吸刺激会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。
4. 注意阴部卫生，以免引起生殖道炎症，进一步影响子宫的恢复。
产后阴道及盆底组织如何恢复？
由于怀孕的缘故，不可避免的是外阴、阴道及盆底组织都发生了一定的变化，下面逐一来说明其变化与恢复。
1. 外阴的变化与恢复
分娩后，可引起外阴轻度的水肿，2~3周内自行消失。如果注意局部清洁和护理，会阴部的轻度裂伤或会阴的切口，一般都能在4~5天内愈合。如果会阴重度裂伤或伤口感染，切口裂开会增加产妇的痛苦，需要2周甚至1个月后方可痊愈。
2. 阴道的变化与恢复
分娩时，因为胎儿通过阴道，阴道壁被撑开，会出现肿胀并有许多细小的伤口，分娩后1-2天排尿时感到刺痛，1周后恢复。一般情况下，扩大了的阴道产后1天就能缩紧。
分娩后，阴道扩大，阴道壁肌肉松弛，张力减低。阴道黏膜皱襞因为分娩时过度伸张而消失。产褥期内，阴道肌张力逐渐恢复，但不能完全达到孕前水平。黏膜皱襞大约在产后3周左右开始重新出现。
3. 盆底组织的变化与恢复
产后盆底肌肉及其筋膜由于扩张而失去弹力，而且常有部分肌纤维断裂。产后如果能够坚持运动，盆底肌肉可以恢复至接近孕前状态，否则就不能恢复原状。
产后乳房如何恢复？
要想不因为分娩的缘故而使乳房变得软软的，不再挺立，其关键是产妇要细心照料自己。有些人认为，是母乳喂养让自己的乳房变得松弛下垂，事实刚好相反。实践证明，母乳喂养更能促进乳房的恢复。但是需要说明的是，母乳喂养的姿势一定要正确。
1、不要让婴儿太过贴近胸部，当宝宝位于正确的位置，而开始吸吮时，会发现宝宝的太阳穴与耳朵微微地颤动。如果婴儿的位置很正确，就不会觉得乳头肿痛。
2、在自己胸部下方，用一只手平贴在肋骨上，支撑自己的胸部。要避免压迫到胸部顶端，因为这样很可能会使乳头的方向改变，从而使乳腺阻塞。
3、每到下一次哺乳，都要换不同的乳房来哺育。在不同的时间哺乳婴儿时，给它吸吮不同的乳房，有助于避免一边的胸部受到太大的压力。
4、哺乳以前，在胸部撒一些温水，有助于乳汁的分泌。如此婴儿就不需要费力地从坚硬而疼痛的乳头吸吮乳汁。
5、假如乳房变硬，可以用手把奶挤出，以方便婴儿吸吮。
6、哺乳后，用冰冷的毛巾擦拭乳房，可以收缩血管，降低乳房肿胀的程度。
7、轻轻地挤压肿胀的乳头，这是个简单好用的好方法。
8、戴合适的胸罩可以使胸部感到舒服。
产后骨盆肌肉的变化与恢复
要想回答上面的问题，首先让我们简单了解一下骨盆的结构。骨盆是由骨骼构成的盆状物，包括髋骨和尾骨两个部分。髋骨包括：髂骨、坐骨及耻骨。尾骨在嵴椎骶骨的下方，由4块小的骨骼构成。
骨盆主要的功能是支撑身体的结构，同时保护子宫和膀胱。构成盆状底部的是一层肌肉，称为骨盆肌肉。骨盆肌肉分为3层，即较内部的一层、中层与外表的一层，由耻骨连至尾骨，并穿过两边的髋骨。
骨盆肌肉中，共有3个出口。一是由膀胱延伸出来的尿道出口，位于前方；另一是由大肠延伸出来的肛门通口，位于后方；第三则是子宫延伸出来的阴道口，位于中央。
在骨盆外层肌肉的出口处形成一个环，称为括约肌，括约肌能使这些出口紧密地密合，特别是在腹部用力的时候，当笑、咳嗽或打喷嚏的时候。
在怀孕期间，骨盆会支撑胎儿、胎盘，以及扩大的子宫内一些额外液体的重量。分娩过后，这些肌肉会极度扩张而脆弱，因此，要使它们恢复强健的状态，就要尽可能运动这些肌肉。
有些宝妈裂伤或会阴切开术后，会担心紧缩这些肌肉会导致疼痛的发生。其实这种担心完全是没有必要的，当用力紧缩并放松这些肌肉的时候，可增强此处的血液循环，并促进愈合过程。当运动时，对这些伤口并不会造成任何伤害，因此最好尽快地展开运动。
产后四大私密部位如何恢复？
经历分娩之后妈妈身体很虚弱，当新的生命诞生以后，宝妈就进入了产后恢复阶段。这种恢复意味着产后自身要将因妊娠、分娩导致全身包括生殖器官的各个方面的变化复原。那么，产后私密部位怎么恢复呢？你知道产后私密部位怎么恢复会更好吗？
产后子宫如何恢复原来大小？
当孕育了10个月的胎儿从母体娩出的那一刻起，小宝宝就开始了自己的生活，可是妈妈体内的那个小房子—子宫，可不会一下子就恢复到原来的状态。如今，它神圣的使命已经完成，此时它更需要关心和照顾，这样才能早日恢复健康。
分娩以后，随着胎盘的排出，子宫的大小与重量也会逐渐变回到原来的状态。但是，这个过程大约需要6周的时间。
当子宫恢复的时候，子宫内部不需要的东西会排出。这些排泄物称为恶露，大约持续3-4周。最初，是由胎盘处排出红色的血来，过了几天便呈褐色， 过了数周以后，则呈黄色。颜色的转变是不可预期的，因为在这期间，血的流失会有所变化。
最常见的是小小的血凝块。一般的恶露不会有恶臭。如果发现凝块很大，持续性的流失或极端的流失，或产生恶臭，必须把这种情况告诉助产士或医生。这意味着子宫内部受到了感染，应该接受治疗。
要想子宫很好地恢复，新妈咪要注意做好以下几方面
1. 产后应及时排尿，这样才能不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。
2. 产褥期应避免长期卧位，产后6-8小时，产妇在疲劳消除后可以坐起来，第二天可以下床活动，这样有利于身体生理功能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。
卧床休息时尽量采取左卧或右卧的姿势，避免仰卧，以防子宫后倾；如果子宫已经向后倾屈，应做膝胸卧位来纠正。
3. 产后应该哺乳，母乳喂养不仅非常有利于宝宝的生长发育，而且宝宝的吮吸刺激会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。
4. 注意阴部卫生，以免引起生殖道炎症，进一步影响子宫的恢复。
产后阴道及盆底组织如何恢复？
由于怀孕的缘故，不可避免的是外阴、阴道及盆底组织都发生了一定的变化，下面逐一来说明其变化与恢复。
1. 外阴的变化与恢复
分娩后，可引起外阴轻度的水肿，2~3周内自行消失。如果注意局部清洁和护理，会阴部的轻度裂伤或会阴的切口，一般都能在4~5天内愈合。如果会阴重度裂伤或伤口感染，切口裂开会增加产妇的痛苦，需要2周甚至1个月后方可痊愈。
2. 阴道的变化与恢复
分娩时，因为胎儿通过阴道，阴道壁被撑开，会出现肿胀并有许多细小的伤口，分娩后1-2天排尿时感到刺痛，1周后恢复。一般情况下，扩大了的阴道产后1天就能缩紧。
分娩后，阴道扩大，阴道壁肌肉松弛，张力减低。阴道黏膜皱襞因为分娩时过度伸张而消失。产褥期内，阴道肌张力逐渐恢复，但不能完全达到孕前水平。黏膜皱襞大约在产后3周左右开始重新出现。
3. 盆底组织的变化与恢复
产后盆底肌肉及其筋膜由于扩张而失去弹力，而且常有部分肌纤维断裂。产后如果能够坚持运动，盆底肌肉可以恢复至接近孕前状态，否则就不能恢复原状。
产后乳房如何恢复？
要想不因为分娩的缘故而使乳房变得软软的，不再挺立，其关键是产妇要细心照料自己。有些人认为，是母乳喂养让自己的乳房变得松弛下垂，事实刚好相反。实践证明，母乳喂养更能促进乳房的恢复。但是需要说明的是，母乳喂养的姿势一定要正确。
1、不要让婴儿太过贴近胸部，当宝宝位于正确的位置，而开始吸吮时，会发现宝宝的太阳穴与耳朵微微地颤动。如果婴儿的位置很正确，就不会觉得乳头肿痛。
2、在自己胸部下方，用一只手平贴在肋骨上，支撑自己的胸部。要避免压迫到胸部顶端，因为这样很可能会使乳头的方向改变，从而使乳腺阻塞。
3、每到下一次哺乳，都要换不同的乳房来哺育。在不同的时间哺乳婴儿时，给它吸吮不同的乳房，有助于避免一边的胸部受到太大的压力。
4、哺乳以前，在胸部撒一些温水，有助于乳汁的分泌。如此婴儿就不需要费力地从坚硬而疼痛的乳头吸吮乳汁。
5、假如乳房变硬，可以用手把奶挤出，以方便婴儿吸吮。
6、哺乳后，用冰冷的毛巾擦拭乳房，可以收缩血管，降低乳房肿胀的程度。
7、轻轻地挤压肿胀的乳头，这是个简单好用的好方法。
8、戴合适的胸罩可以使胸部感到舒服。
产后骨盆肌肉的变化与恢复
要想回答上面的问题，首先让我们简单了解一下骨盆的结构。骨盆是由骨骼构成的盆状物，包括髋骨和尾骨两个部分。髋骨包括：髂骨、坐骨及耻骨。尾骨在嵴椎骶骨的下方，由4块小的骨骼构成。
骨盆主要的功能是支撑身体的结构，同时保护子宫和膀胱。构成盆状底部的是一层肌肉，称为骨盆肌肉。骨盆肌肉分为3层，即较内部的一层、中层与外表的一层，由耻骨连至尾骨，并穿过两边的髋骨。
骨盆肌肉中，共有3个出口。一是由膀胱延伸出来的尿道出口，位于前方；另一是由大肠延伸出来的肛门通口，位于后方；第三则是子宫延伸出来的阴道口，位于中央。
在骨盆外层肌肉的出口处形成一个环，称为括约肌，括约肌能使这些出口紧密地密合，特别是在腹部用力的时候，当笑、咳嗽或打喷嚏的时候。
在怀孕期间，骨盆会支撑胎儿、胎盘，以及扩大的子宫内一些额外液体的重量。分娩过后，这些肌肉会极度扩张而脆弱，因此，要使它们恢复强健的状态，就要尽可能运动这些肌肉。
有些宝妈裂伤或会阴切开术后，会担心紧缩这些肌肉会导致疼痛的发生。其实这种担心完全是没有必要的，当用力紧缩并放松这些肌肉的时候，可增强此处的血液循环，并促进愈合过程。当运动时，对这些伤口并不会造成任何伤害，因此最好尽快地展开运动。
1、大家应该我们的脑除了思考与分析之外还有一个非常大的功能就是收集资讯。从一出生，我们的脑部就开始接收各种资讯，累积知识与经验，接受有关鬼怪的讯息，其实鬼怪知识个传说，通过我们的家人、朋友、宗教信仰、电影与收音机节目中获知。鬼的印象以各种方式烙印在我们脑海中，使我们大多数人的都相信有鬼的存在。资讯经由分析并灌输至你的脑部，化为影像，比如说‘鬼怪’，我只是描述给你听，我所说的每个细节，如‘他脸上的大洞、牙齿外露等等’，你的脑部立即接收到，将这些讯息化为影像……”
“如果我说有鬼，你不一定会相信。假如你相信有鬼，她们就会存在。”
2、人很多时候是很脆弱的，遇到不如意的事，日积月累就会变成心结，就算你想告诉你的家人或是朋友，他们未必懂得开解你，所以人最重要是学懂一件事，就是要懂得调息自己和爱护自己。（章昕与罗医生在诊所的初次见面）
3、有一位脑科专家说，人的脑袋比宇宙还要大，所以我们对宇宙的了解，比人类的脑还要多，这一点我很同意。又有另一位专家说，“心理学”和“精神科”，就像石器时代一样，才刚刚起步，这一点我更同意。这个世界上有六十亿人，有时候我连自己那些莫名其妙的想法都分析不来，又怎么去分析其他人呢！人的脑袋真神奇，不同部分的细胞其实都有关连，“产生幻觉”，一旦有事，就会蔓延，就好像水慢慢渗入海绵，沾湿的部分就会出现问题。章昕的个案很有趣，几年之内，出现这么多种由脑部不同部位所产生的病，一定有某些事情触发她，她的记忆中，一定隐藏着某些事情。（罗医生在接触章昕后，在家读书时的感触）
4、长期失眠会变成一种恶性循环，没有食欲，不能集中精神，久而久之就会精神恍惚，再严重就会精神崩溃。
5、有些事她一直都不肯放手，但是从另一个角度来看，其实是她很想忘记某些事情。
6、为什么你患伤风感冒时就去看医生，但脑袋出了小小毛病就不敢跟家人说？中国人最要不得的就是将“精神病”这三个字跟“疯”字挂钩。失眠，是精神病。（章昕于化妆柜遇见房东的老婆和儿子鬼后，罗医生赶来的交谈）
7、某些医生会替病人催眠，我却不太喜欢这种手法，为何要他重新记起一些不愉快的事情呢？这样做，对病情根本不会有帮助。人不想记起往事，一定有他的原因，举例说痛，痛到一定程度就会晕，脑部的每一种反应都有他的理由！我偷看病人的日记，因为可以缩短我了解他的时间和更了解病人。镜子上的字，是她自己写的，其实一切都是她自己制造出来的，在学术上这叫做“自我实现语言”。有些事情她一直都不肯放手，但是从另一个角度来看，其实是她很想忘记某些事情，外表上她很理智，其实内心很脆弱，一直希望有人可以帮助她。不过，最大的问题是……她连自己都不知道自己出了问题。（章昕在吃过镇定片睡觉后，罗医生的感触）
8、我们的大脑很神奇，经常接收很多废物的资讯，偶然就会释放出来。我们的思想很飘忽，根本没办法可以控制，回忆再加上影像，结合起来，就会自编自导自演，变成了幻想。所以，很多时候，你看到的并不是真的。（第二天，两人会面吃饭交谈时，罗医生的一些个人见解）
9、很多人都不知道眼前那一个才是真的，我才是真的。
10、我想多了解其他人，虽然最难了解的是自己！什么？我说，人最难了解的就是自己。（在取录像器材时，章昕询问罗医生，为什么读那么多书的的问答）
11、她以自我为中心，以为自己很能干、很美丽，谁知道被一个超级丑女抢了男朋友，内心不能接受，于是失控、自杀、精神崩溃，之后有幻觉，然后傻了，就是这样了。啊，jim哥，我没责任的，她十二、三岁的时候她的父母离婚，之后各自找到真爱，还移民走了。两个都不要这个女儿，换了是我，我也会有精神病呢！（章昕表姐夫对于章昕个人案例的讲述、见解）
12、但是，我担心会像从前一样，到时候，我又做出些古怪的事，他就会不理我。（表姐鼓励章昕与罗医生接触时，章昕的担心心理）
13、我知道今天伤害了她，但我不可以让她依赖我。我开始有点害怕，我不知道我是怕你，还是怕我自己。或者现在的情况对你或对我都会好些。（章昕的日记及亲密接触，触发了罗医生年轻时的一段心结，罗医生的心理独白）
14、其实是麻烦你了你，她常常都是这样子，有什么就喊自杀，当有男孩子甩了她，她就说见鬼，我该早点提醒你，每一次爱上一个男孩，她就会这样子。（章昕表姐在章昕割腕自杀后的一些描述）
15、你放心，她会没事的。章昕的事情我会弄妥的。（罗医生在经历了章昕的自杀后所下的决心）
16、我看过你的日记，也跟你的家人聊过，亦知道你以前发生的事，所以，如果你想康复的话，你要很留心的听我说的以下的话：首先你要承认以往发生的全都是事实
17、你父母离婚，令你自小失去保护，任何事情都要自己去争取，形成了你的占有欲，在处理感情方面你很失败，令到你所有的男朋友都觉得很辛苦，因为他们不可以忍受你所做的事情，是你的思想影响了你的言行，令到你常常说见鬼和自杀。
其实，如果你不喜欢某些人或做某些事情，试试放弃吧，如果你不可以放弃，试试接受他们吧。因为只有这样你才可以接受一切，做一个真实的你，不再放弃你自己。
18、（对话）其实你知道你心里的鬼是谁！（父母对峙）你有什么就对他们讲，
“我不想见到他们”，
说呀，说出来你会舒服点，
“我不想见到他们……”
你想逃避到什么时候？说呀！
“我恨死你们！为什么你不要我？为什么要走？你两个吵架关我什么事？为什么要归究我？我以前不知道，我一向以为是我因为我不乖，你两个吵架、不要我都是因为我！我一直都努力做你们想我做的事情，我努力做你们想我做的女儿！你们别现在才装好心来关心我……你走！我不想见到你们！我现在可以独立，我可以照顾自己，你们完全不值得我再为你们哭。你们走呀！”（章昕出院时，罗医生的最终治疗及章昕同父母的对峙及心理转变）
19、“我还有什么问题”，你需要一个女人……认识你这么久了，我还不知道你在想什么，不过，如果真的有心事，要尽快解决，还有，如果下一次想电自己，可以打电话给我。“基本上…你是我唯一的朋友。”（罗医生在进行自我电击检查后，好友Silion与其的对话）
20、你终于令我回到这里来了。
我知道我该怎么做，你想我跳下去，你要我死。
不过我想告诉你，一直以来我都没开心过，一直以来我都不可以接受另一个女孩，因为你。
你死了那么久都不开心，我又什么权利开心？但我很想忘记你，我真的很想忘记你。
如果我死了可以满足你和令你开心，我会做！
你以为我下去之后，你就可以忘掉以往不快的事？有些东西破碎了就是破碎了，怎么都不能补救。
我们大家怎都不会忘记，永远都不会忘记……
“我已经不再爱你了，我不要你了”
心理峰回路转，解铃还须系铃人，自我救赎、自我开解结束……（罗医生心结增压决提时，心理独白与自我救赎、自我解脱的过程）
——张国荣《异度空间》
“如果我说有鬼，你不一定会相信。假如你相信有鬼，她们就会存在。”
2、人很多时候是很脆弱的，遇到不如意的事，日积月累就会变成心结，就算你想告诉你的家人或是朋友，他们未必懂得开解你，所以人最重要是学懂一件事，就是要懂得调息自己和爱护自己。（章昕与罗医生在诊所的初次见面）
3、有一位脑科专家说，人的脑袋比宇宙还要大，所以我们对宇宙的了解，比人类的脑还要多，这一点我很同意。又有另一位专家说，“心理学”和“精神科”，就像石器时代一样，才刚刚起步，这一点我更同意。这个世界上有六十亿人，有时候我连自己那些莫名其妙的想法都分析不来，又怎么去分析其他人呢！人的脑袋真神奇，不同部分的细胞其实都有关连，“产生幻觉”，一旦有事，就会蔓延，就好像水慢慢渗入海绵，沾湿的部分就会出现问题。章昕的个案很有趣，几年之内，出现这么多种由脑部不同部位所产生的病，一定有某些事情触发她，她的记忆中，一定隐藏着某些事情。（罗医生在接触章昕后，在家读书时的感触）
4、长期失眠会变成一种恶性循环，没有食欲，不能集中精神，久而久之就会精神恍惚，再严重就会精神崩溃。
5、有些事她一直都不肯放手，但是从另一个角度来看，其实是她很想忘记某些事情。
6、为什么你患伤风感冒时就去看医生，但脑袋出了小小毛病就不敢跟家人说？中国人最要不得的就是将“精神病”这三个字跟“疯”字挂钩。失眠，是精神病。（章昕于化妆柜遇见房东的老婆和儿子鬼后，罗医生赶来的交谈）
7、某些医生会替病人催眠，我却不太喜欢这种手法，为何要他重新记起一些不愉快的事情呢？这样做，对病情根本不会有帮助。人不想记起往事，一定有他的原因，举例说痛，痛到一定程度就会晕，脑部的每一种反应都有他的理由！我偷看病人的日记，因为可以缩短我了解他的时间和更了解病人。镜子上的字，是她自己写的，其实一切都是她自己制造出来的，在学术上这叫做“自我实现语言”。有些事情她一直都不肯放手，但是从另一个角度来看，其实是她很想忘记某些事情，外表上她很理智，其实内心很脆弱，一直希望有人可以帮助她。不过，最大的问题是……她连自己都不知道自己出了问题。（章昕在吃过镇定片睡觉后，罗医生的感触）
8、我们的大脑很神奇，经常接收很多废物的资讯，偶然就会释放出来。我们的思想很飘忽，根本没办法可以控制，回忆再加上影像，结合起来，就会自编自导自演，变成了幻想。所以，很多时候，你看到的并不是真的。（第二天，两人会面吃饭交谈时，罗医生的一些个人见解）
9、很多人都不知道眼前那一个才是真的，我才是真的。
10、我想多了解其他人，虽然最难了解的是自己！什么？我说，人最难了解的就是自己。（在取录像器材时，章昕询问罗医生，为什么读那么多书的的问答）
11、她以自我为中心，以为自己很能干、很美丽，谁知道被一个超级丑女抢了男朋友，内心不能接受，于是失控、自杀、精神崩溃，之后有幻觉，然后傻了，就是这样了。啊，jim哥，我没责任的，她十二、三岁的时候她的父母离婚，之后各自找到真爱，还移民走了。两个都不要这个女儿，换了是我，我也会有精神病呢！（章昕表姐夫对于章昕个人案例的讲述、见解）
12、但是，我担心会像从前一样，到时候，我又做出些古怪的事，他就会不理我。（表姐鼓励章昕与罗医生接触时，章昕的担心心理）
13、我知道今天伤害了她，但我不可以让她依赖我。我开始有点害怕，我不知道我是怕你，还是怕我自己。或者现在的情况对你或对我都会好些。（章昕的日记及亲密接触，触发了罗医生年轻时的一段心结，罗医生的心理独白）
14、其实是麻烦你了你，她常常都是这样子，有什么就喊自杀，当有男孩子甩了她，她就说见鬼，我该早点提醒你，每一次爱上一个男孩，她就会这样子。（章昕表姐在章昕割腕自杀后的一些描述）
15、你放心，她会没事的。章昕的事情我会弄妥的。（罗医生在经历了章昕的自杀后所下的决心）
16、我看过你的日记，也跟你的家人聊过，亦知道你以前发生的事，所以，如果你想康复的话，你要很留心的听我说的以下的话：首先你要承认以往发生的全都是事实
17、你父母离婚，令你自小失去保护，任何事情都要自己去争取，形成了你的占有欲，在处理感情方面你很失败，令到你所有的男朋友都觉得很辛苦，因为他们不可以忍受你所做的事情，是你的思想影响了你的言行，令到你常常说见鬼和自杀。
其实，如果你不喜欢某些人或做某些事情，试试放弃吧，如果你不可以放弃，试试接受他们吧。因为只有这样你才可以接受一切，做一个真实的你，不再放弃你自己。
18、（对话）其实你知道你心里的鬼是谁！（父母对峙）你有什么就对他们讲，
“我不想见到他们”，
说呀，说出来你会舒服点，
“我不想见到他们……”
你想逃避到什么时候？说呀！
“我恨死你们！为什么你不要我？为什么要走？你两个吵架关我什么事？为什么要归究我？我以前不知道，我一向以为是我因为我不乖，你两个吵架、不要我都是因为我！我一直都努力做你们想我做的事情，我努力做你们想我做的女儿！你们别现在才装好心来关心我……你走！我不想见到你们！我现在可以独立，我可以照顾自己，你们完全不值得我再为你们哭。你们走呀！”（章昕出院时，罗医生的最终治疗及章昕同父母的对峙及心理转变）
19、“我还有什么问题”，你需要一个女人……认识你这么久了，我还不知道你在想什么，不过，如果真的有心事，要尽快解决，还有，如果下一次想电自己，可以打电话给我。“基本上…你是我唯一的朋友。”（罗医生在进行自我电击检查后，好友Silion与其的对话）
20、你终于令我回到这里来了。
我知道我该怎么做，你想我跳下去，你要我死。
不过我想告诉你，一直以来我都没开心过，一直以来我都不可以接受另一个女孩，因为你。
你死了那么久都不开心，我又什么权利开心？但我很想忘记你，我真的很想忘记你。
如果我死了可以满足你和令你开心，我会做！
你以为我下去之后，你就可以忘掉以往不快的事？有些东西破碎了就是破碎了，怎么都不能补救。
我们大家怎都不会忘记，永远都不会忘记……
“我已经不再爱你了，我不要你了”
心理峰回路转，解铃还须系铃人，自我救赎、自我开解结束……（罗医生心结增压决提时，心理独白与自我救赎、自我解脱的过程）
——张国荣《异度空间》
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3.11号GM入职人数1⃣5⃣6⃣9⃣
如果不好，每天会新增一千多人来做吗，你天天怀疑，人家确早就付出行动
创业 有人一念之下，有人深思熟虑
但不管什么初心 终归是选择一种更
向阳的生活方式 假如你知道1年后，
自己会因为现在的一个选择而更好，
那为什么 不是现在就出发❓❓❓ https://t.cn/RhbJJv2
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如果不好，每天会新增一千多人来做吗，你天天怀疑，人家确早就付出行动
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但不管什么初心 终归是选择一种更
向阳的生活方式 假如你知道1年后，
自己会因为现在的一个选择而更好，
那为什么 不是现在就出发❓❓❓ https://t.cn/RhbJJv2
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