#养生#
01
抗衰老
葡萄干是葡萄浓缩的精华，不仅继承了葡萄抗衰老的特质，功效还更胜一筹。经常食用葡萄干，色素沉积减少了，肌肤更加水嫩亮滑！
02
有一定的防癌功效
葡萄干里面含有一定的白藜芦醇，它对防癌抗癌是有一定的作用的。
03
促消化、排毒养颜
葡萄干含有一定的酒石酸，它可以促进胃液的分泌，另外葡萄干含的膳食纤维比较多，能够润肠通便。
04
补血益气、提高免疫力
葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍。每天吃一把葡萄干，更加有助于补足气血，让面色变得红润有活力。体虚、患贫血的朋友可以多吃，效果完全不输红枣！
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02
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03
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04
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喝都水胖，其本根原因就是湿重气，“十胖九湿”，这是真，的 身上湿气太重人就得觉很疲惫犯困没 啥力气，瘦不下来，不到一元百的买盒祛湿，茶可以喝20天，真的可以试试 而全且家都能！喝！！5盒团价购漂亮杯子给送你
#减肥##瘦身##排毒养颜##祛湿#
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17年vs21年
大一vs大三
108斤vs128斤【我得减下去二十斤肉才可以[悲伤]】
绝望啊，我什么时候能回到108斤啊[泪][泪][泪]
身处辽宁吃饭大学就不要想节食减肥啦，还是踏踏实实的运动减肥吧[允悲][允悲]我的愿望是六月末七月初回家的时候我能有一个全新的感觉，最好能瘦一大圈，此时此刻的我感觉皮肤越来越好，跑步果然促进新陈代谢排毒养颜[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
晚安 玛卡玛卡[挤眼] https://t.cn/z8d7Ips
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